さぁ?堂々（どうどう）と胸（むね）を張（は）って?いこう

sa a ??do u do u to mu ne wo ha tte i ko u

來吧 堂堂正正挺起胸膛 前進(jìn)吧?

?

あの憧（あこが）れ目指（めざ）して

a no a ko ga re me za shi re

朝著那憧憬的目標(biāo)

?

Step?up?Step?up

一步一個(gè)腳印?

?

君（きみ）と?君（きみ）と?夢(mèng)（ゆめ）を見（み）よう

ki mi to ?ki mi ro ?yu me wo mi yo u

與你 同你 一起追夢(mèng)?

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo ?

向著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u

任何人都是自己人生中的主角?

?

足（あし）を止（と）めるのも?走（はし）り出（だ）すのも

a shi wo to me ru no mo ??ha shi ri da su no mo?

不管停滯不前 ?還是向前奔跑

?

自分（じぶん）次第（しだい）だろう?

ji bu n shi da i da ro u

都是隨自己的心意

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo?

朝著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u?

任何人都是自己人生中的主角

?

焦（あせ）らなくていい?少（すこ）しずつでいい

a se ra na ku te i i ?su ko shi zu tsu de i i ?

不必著急 ?慢慢來就好

?

顔（かお）をあげて?いこう?

ka o wo a ge te i ko u

抬起頭來 ?前進(jìn)吧

?

今（いま）?この1分（いっぷん）1秒（いちびょう）も

i ma ko no i ppu n i chi byo u mo?

就連現(xiàn)在的一分一秒

?

君（きみ）と?夢(mèng)（ゆめ）を見（み）たい

ki mi to yu me wo mi ta i?

都想與你 ?一同追夢(mèng)

?

思（おも）い立（た）った?その瞬間（しゅんかん）がスタート?

o mo i ta tta ?so no syu n ka n ga su ta a to

只要當(dāng)想法涌上心頭的瞬間便是一切的開始

?

いつも通（とお）り?目覚（めざ）ましが鳴（な）る?

i tsu mo to o ri ?me za ma shi ga na ru

一如既往的鬧鐘響起

?

また迎（むか）える?月曜（げつよう）の朝（あさ）

ma ra mu ka e ru?ge tsu yo u no a sa

再次到來的周一的早晨

?

くすんだ鏡（かがみ）に映（うつ）る?

ku su n da ka ga mi ni u tsu ru

還有點(diǎn)困倦的面孔

?

ちょっとだけ?くたびれた顔（かお）

cyo tto da ke ?ku ta bi re ta ka o

倒映在蒙眬的鏡子上

?

ひと晩（ばん）中（ちゅう）?悩（なや）んだ事（こと）も

hi to ba n cyu u ?na ya n da ko to mo?

就連煩惱一整晚的事情

?

“好（す）きこそ物（もの）の上手（じょうず）なれ”と

su ki ko so mo no no jyo u zu na re ru to

懂得了“正因喜歡所以才越發(fā)擅長”

?

ぐっと?歯（は）を食（く）いしばって

gu tto ?ha wo ku i shi ba tte

所以緊咬牙關(guān)

?

今日（きょう）も?自分（じぶん）と戦（たたか）う

kyo u mo ji bu n to ta ta ka u?

今天也要和自己戰(zhàn)斗

?

全然（ぜんぜん）?うまくいかなくって?

ze n ze n u ma ku i ka na ku tte

即使完全不能順利進(jìn)行

?

七転八倒（しちてんばっとう）?繰（く）り返（かえ）して

shi chi te n ba tto u ??ku ri ka e shi te?

即使重復(fù)著跌跌撞撞

?

もう失敗（しっぱい）なんて嫌（いや）だって

mo u shi ppa i na n te i ya da tte?

即使已經(jīng)不愿再失敗了

?

心（こころ）弱（よわ）っても?

ko ko ro yo wa tte mo

即使內(nèi)心脆弱不堪

?

気（き）にせず?ドンマイ(ドンマイ)?Be?all?right?

ki ni se zu do n ma i(do n ma i)

也不要在意 ?沒關(guān)系的（沒關(guān)系的） 一切都會(huì)好起來的

?

また?虎視眈々（こしたんたん）と努力（どりょく）して

ma ta ko shi ta n ta n to do ryo ku shi te?

再次虎視眈眈的努力著

?

さぁ?なりたい自分（じぶん）を描（えが）いて

sa a na ri ta i ji bu n wo e ga i te

來吧 描繪出未來想成為的自己

?

走（はし）り出（だ）そう

ha shi ri da so u

奔跑起來吧

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）?

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo

向著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u

任何人都是自己人生中的主角?

?

足（あし）を止（と）めるのも?走（はし）り出（だ）すのも

a shi wo to me ru no mo ha shi ri da su no mo?

不管停滯不前 ?還是向前奔跑

?

自分（じぶん）次第（しだい）だろう?

ji bu n shi da i da ro u

都是隨自己的心意

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo ?

朝著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u?

任何人都是自己人生中的主角

?

焦（あせ）らなくていい?少（すこ）しずつでいい?

a se ra na ku te i i ?su ko shi zu tsu de i i

不必著急 ?慢慢來就好

?

顔（かお）をあげて?いこう?

ka o wo a ge te i ko u

抬起頭來 ?前進(jìn)吧

?

今（いま）?この1分（いっぷん）1秒（いちびょう）も

i ma ko no i ppu n i chi byo u mo?

就連現(xiàn)在的一分一秒

?

君（きみ）と?夢(mèng)（ゆめ）を見（み）たい

ki mi to yu me wo mi ta i?

都想與你一同追夢(mèng)

?

思（おも）い立（た）った?その瞬間（しゅんかん）がスタート

o mo i ta tta so no syu n ka n ga su ta a to ?

只要當(dāng)想法涌上心頭的瞬間便是一切的開始

?

機(jī)（つくえ）の上（うえ）から?はみ出（だ）した夢(mèng)（ゆめ）

tsu ku e no i e ka ra ?ha mo da shi ta yu me?

從課桌中溢出的夢(mèng)想

?

葛藤（かっとう）しながらも膨（ふく）らみ

ka tto u shi na ga ra fu ku ra mi

雖糾結(jié)不斷但它卻不斷膨脹?

?

教科書（きょうかしょ）だけじゃ?

kyo u ka syo da ke jya

僅憑教科書無法學(xué)得

?

學(xué)（まな）べない“成功（せいこう）”と“失敗（しっぱい）”の日々（ひび）?

ma na be na i se i ko u to shi ppa i no hi bi

那些成功和失敗的日子

?

輝（かがや）いて見（み）える?あの人（ひと）も

ka ga ya i te mi e ru ?a no hi to mo?

就算是看起來無比閃耀的人

?

誰（だれ）にも見（み）せない努力（どりょく）がある

da re ni mo mi se na i do ryo ku ga a ru?

也有不為人知的努力

?

そっと?深呼吸（しんこきゅう）をして

so tto shi n ko u kyu u wo shi re?

深吸口氣

?

今日（きょう）も?今（いま）を生（い）きて行（い）く

kyo i mo ?i ma wo i ki te i ku?

今天也要活在當(dāng)下

?

青春（せいしゅん）なんて儚（はかな）くて

se i syu n na n te ha ka na ku te

青春 是無比的夢(mèng)幻

?

半信半疑（はんしんはんぎ）?不安（ふあん）になって

ha n shi n ha n gi fu a n ni na tte ?

逐漸半信半疑 ?惴惴不安

?

散々（さんざん）?悔（くや）し涙（なみだ）流（なが）した夜（よる）もあるけど?

sa n za n ku ya shi na mi da na ga shi ta yo ru mo a ru ke do

也有吃盡苦頭 ?流下悔恨的眼淚的夜晚

?

それでも?Don't?cry(Don't?cry)?Be?all?right

so re de mo

即使那樣也不要哭泣（不要哭泣） ?一切都會(huì)好起來的

?

ほら?初志貫徹（しょしかんてつ）?忘（わす）れないで

ho ta syo shi ka n te tsu ?wa su re na i de?

不要忘了自己最初的志向

?

さぁ?なりたい自分（じぶん）を描（えが）いて

sa a na ri ta i ji bu n wo e ga i te

來吧 ?描繪出未來的自己

?

走（はし）り出（だ）そう

ha shi ri da so u

奔跑起來把

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）?

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo

向著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u

任何人都是自己人生中的主角?

?

足（あし）を止（と）めるのも?走（はし）り出（だ）すのも

a shi wo to me ru no mo ha shi ri da su no mo?

不管停滯不前 ?還是向前奔跑

?

自分（じぶん）次第（しだい）だろう?

ji bu n shi da i da ro u

都是隨自己的心意

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）?

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo

向著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u

任何人都是自己人生中的主角?

?

焦（あせ）らなくていい?少（すこ）しずつでいい

a se ra na ku te i i ?su ko shi zu tsu de i i?

不必著急 ?慢慢來就好

?

顔（かお）をあげて?いこう?

ka o wo a ge te i ko u

抬起頭來 ?前進(jìn)吧

?

あぁ?時(shí)（とき）に傷（きず）ついて?自信（じしん）を無（な）くして??俯（うつむ）いてしまっても

aa to ki ni ki zu i te ji shi n wo na ku shi te u tsu mu i te shi ma tte mo

啊 ?因時(shí)不時(shí)的受傷 ?而失去自信 ?垂頭喪氣

?

“青春（せいしゅん）”の2文字（ふたもじ）で?

se i syu n no fu ta mo ji de

在名為“青春”的兩字中

?

終（お）わらせたくない?未來（みらい）がある

a wa ra se ta ku na o mi ra i ga a ru

卻蘊(yùn)藏著不愿讓其結(jié)束的未來

?

さぁ?堂々（どうどう）と胸（むね）を張（は）って?いこう

sa a do u do u to mu ne wo ha tte i ko u

來吧 堂堂正正挺起胸膛 前進(jìn)吧?

?

あの憧（あこが）れ目指（めざ）して

a no a ko ga re me za shi te

朝著那憧憬的目標(biāo)

?

Step?up?Step?up

一步一個(gè)腳印?

?

君（きみ）と?君（きみ）と?夢(mèng)（ゆめ）を見（み）よう

ki mi to ?ki mi ro ?yu me wo mi yo u

與你 同你 一起追夢(mèng)??

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo ?

向著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u

任何人都是自己人生中的主角?

?

足（あし）を止（と）めるのも?走（はし）り出（だ）すのも

a shi wo to me ru no mo ??ha shi ri da su no mo?

不管停滯不前 ?還是向前奔跑

?

自分（じぶん）次第（しだい）だろう?

ji bu n shi da i da ro u

都是隨自己的心意

?

夢(mèng)（ゆめ）に向（む）かって?1歩（いっぽ）1歩（いっぽ）

yu me ni mu ka tte i ppo i ppo?

朝著夢(mèng)想一步又一步

?

誰（だれ）もが人生（じんせい）の主人公（しゅじんこう）

da re mo ga ji n se i no syu ji n ko u?

任何人都是自己人生中的主角

?

焦（あせ）らなくていい?少（すこ）しずつでいい

a se ra na ku te i i ?su ko shi zu tsu de i i ?

不必著急 ?慢慢來就好

?

顔（かお）をあげて?いこう?

ka o wo a ge te i ko u

抬起頭來 ?前進(jìn)吧

?

今（いま）?この1分（いっぷん）1秒（いちびょう）も

i ma ko no i ppu n i chi byo u mo?

就連現(xiàn)在的一分一秒

?

君（きみ）と?夢(mèng)（ゆめ）を見（み）たい

ki mi to yu me wo mi ta i?

都想與你一同追夢(mèng)

?

思（おも）い立（た）った?その瞬間（しゅんかん）がスタート?

o mo i ta tta ?so no syu n ka n ga su ta a to

只要當(dāng)想法涌上心頭的瞬間便是一切的開始

歌詞來源：Apple music

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