【健身打卡】Day185

今天有點(diǎn)sui?? 晚上吃了這晉國美食就拉肚子?? 害得我運(yùn)動計(jì)劃擱淺
所以今天只來回在樓道走了走。
太不舒服了…… 今天吃了啥? 早餐??:???(差點(diǎn)把我餓沒了……) 午餐??:去食堂吃了好幾種菜?燜面(可是報飯的人太多…燜面沒夠我吃,結(jié)果還是好餓…) 然后去了超市買了梅子和兩塊棗糕, 吃了一些梅子,下午分給了單位的同事。還有一塊棗糕。 晚餐??:就是上圖的牛肉丸子面 (本來不打算吃晚飯了,就吃我剩的那塊棗子糕,單位姐姐喊我一起。就開車一起去,還排了好久的隊(duì),可能是我太久沒吃這么油膩辛辣的了,??????,居然壞肚子??,七點(diǎn)多回來,一下子趴到九點(diǎn)多還是難受??……以后真的是少吃辣的,我的腸胃不如之前了)
晚安大家, 我睡啦! 爭取這下更新更新激勵視頻, 也激勵激勵我好好減肥?? 明天見??
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