義豐祥芝麻油分享牛油果紅薯沙拉的做法

紅薯營養(yǎng)學(xué)家稱紅薯為營養(yǎng)最平衡的保健食品，更是最理想低花費的減肥食物。

原料：牛油果半個、紅薯1個、雞蛋2個、小番茄3個、蔬菜適量、沙拉汁適量。

做法步驟：1.紅薯洗干凈上鍋蒸熟。2.雞蛋水開煮7分鐘。3.鋪墊自己喜歡的蔬菜。4.牛油果半個切片。5.蒸熟的紅薯剝皮擺盤，牛油果擺盤。6.放入小番茄和水煮蛋。7.淋上沙拉汁。8.再來杯牛奶，簡單方便的早餐就做好啦，好看的擺盤真的讓人心情都變好了！