討好型人格自救指南?

說(shuō)實(shí)話,我挺討厭討好型人格這個(gè)詞的。
因?yàn)榘褬O端的事情歸為病癥,似乎會(huì)讓有著輕微癥狀的人失去自覺。
在這部劇里,我大概只會(huì)把彈幕打開幾次。
是的,只在慎二哭的時(shí)候打開。
其他時(shí)間基本沒辦法打開,情緒容易被影響。
我覺得每個(gè)人有每個(gè)人的看法這件事是很好的。
只是盡量不要讓我看見。
人似乎會(huì)下意識(shí)地去進(jìn)行糾錯(cuò),在自己已知的思維方式里,只選擇覺得正確的一方。
然后站在頂端,大肆地對(duì)不在自己這邊的人進(jìn)行批判。
這樣也可以,畢竟如今是言論自由的時(shí)代。
但盡量不要讓我看見。
網(wǎng)上多是怨氣,但現(xiàn)實(shí)卻總是和氣。
這件事是很奇怪的。
在我看來(lái),這部劇講的討好型人格,其實(shí)可以套在大多數(shù)人的身上。
只是癥狀強(qiáng)弱而已。
畢竟心理學(xué)上有這樣一個(gè)說(shuō)法。
你討厭別人的那部分,恰恰是你不能接受自己的這部分。
此外,還有這樣一段話。
如果一聽到一種與你相左的意見就發(fā)怒,這表明,你已經(jīng)下意識(shí)地感覺到你那種看法沒有充分理由。如果某個(gè)人硬要說(shuō)二加二等于五,你只會(huì)感到憐憫而不是憤怒。
——羅素《如何避免愚蠢的見識(shí)》
這就是這部劇的現(xiàn)實(shí)意義所在。
它是開給普羅大眾的一劑良方。
畢竟,至少在中國(guó)和日本,依舊有著很大程度的人情壓迫的情況。
所以我才會(huì)有這樣的看法,即在彈幕上憤恨的人,若不是真的沒有自我察覺的能力,就是在現(xiàn)實(shí)中心知肚明,卻無(wú)力改變。
自我欺瞞,是一種活下去的能力。
回到劇中。
劇里雖然沒有給出具體的解決方法,卻有一個(gè)很清晰的脈絡(luò)。
即討好型人格的起源,來(lái)自于小時(shí)候的家庭。
這其實(shí)算是共識(shí)的東西,如果有稍稍去了解過(guò)討好型人格的話。但知道是一方面,行動(dòng)又是另外一方面。
我們其實(shí)很難做到,去表達(dá)對(duì)父母的恨。
這也沒辦法。從小灌輸?shù)挠^念,會(huì)在很大程度上限制住我們的行為。
這才是討好型人格面臨最大的問(wèn)題。
所以小凪在第八集選擇了屈服。

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),無(wú)法做到這一點(diǎn)的原因其實(shí)在于:我們有著奇怪的定義。
似乎愛的對(duì)立面就是恨,我們?nèi)绻龅搅撕蓿蜁?huì)失去所有的愛。
但實(shí)際上,愛的對(duì)立面是不愛,是忽視,并不是恨。
恨,其實(shí)是一種很正常的情感。
最可怕的,是忽視。
就如小凪和慎二、小凪和她母親,彼此朝夕相處,卻完全忽視對(duì)方的感受。這才是最糟糕的事情。

但這也只是漂亮話而已。
做出真正的改變是一件極其艱辛的事情,不會(huì)因?yàn)閯e人的幾句話就可以做到。
這需要足夠的耐心,也需要在背后的朋友。


實(shí)際上,人與人之間的互相救贖,才是這部劇真正的主題。
大概就到這吧。
如果有人看到這里的話,謝謝閱讀。