膜槍怎么選？這是全民健身熱潮興起以來我被問到的最多的問題。按摩槍是一個按摩效果突出的按摩工具，自然不用奇怪許多人會選擇用筋膜槍來進行運動過后的放松。那么怎么挑選到一把好的筋膜槍？這確實是一個比較棘手的問題，想要從多不勝數(shù)的筋膜槍中挑選到一把性能強悍的筋膜槍確實是有難度，而且如今市場上有很多筋膜槍動力不均、穩(wěn)定性不夠，很容易使肌肉受到損傷。為了給大家解答這個問題，我這個有著多年工作經(jīng)驗的健身博主就結(jié)合自己的使用經(jīng)驗和測評結(jié)果將有關(guān)筋膜槍選購的知識分享給大家，大家可以做個參考。

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為了讓大家對筋膜槍的了解，下面我就來給大家科普一下使用筋膜槍的好處，其實它的好處非常多。它是一個非常有用、有效的按摩工具，可以有效緩解肌肉酸痛以及運動過后肌肉的硬化，可以有效阻止肌肉腿的產(chǎn)生；而對于久坐的上班族和學生黨等較少運動的群體來說，可以有效緩解身體疲勞，防止肌肉纖維化、肌肉萎縮；另外有效促進血液循環(huán)，讓肌肉張力得到緩解也是筋膜槍的另一大優(yōu)點。

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筋膜槍怎么選？為了幫助大家避開不專業(yè)且質(zhì)量差的產(chǎn)品，我給大家整理了下面幾個選購方法，大家可要認真看看。

1.推力要合適。推力一般選擇在10-20kg就已經(jīng)足夠了，不能超過20kg，不然安全性低，有損傷肌肉的可能，適得其反。

2.打擊精準度要高。打擊精準度較高的產(chǎn)品不會在使用過程中發(fā)生偏移，可以在使用時連續(xù)擊打，將按摩效果提升到最好，使用體驗感好而且不傷肌肉。

3.優(yōu)先選用無刷電機，握配備無刷電機的筋膜槍在性能上優(yōu)于配備有刷電機的筋膜槍，不僅使用時不容易發(fā)熱，噪音更小而且使用壽命更長，穩(wěn)定性更高。

4.不宜選擇噪音過大的筋膜槍，噪音過大的筋膜槍使用時間長了損害聽力，使用體驗感也是不好，所以最好選擇不超過60分貝的筋膜槍。

5.專業(yè)實力要強大。選擇專業(yè)實力強的筋膜槍產(chǎn)品的質(zhì)量性能會更有保障，因為專業(yè)實力強大的品牌會更加注重產(chǎn)品的研發(fā)和性能的提升，做出來的筋膜槍自然在質(zhì)量性能上更勝一籌。

6.價格要適中。價格的選擇要在自身能承受的范圍之內(nèi)，但也不能選擇價格太低的筋膜槍，因為往往低價筋膜槍會采用劣質(zhì)材料材料會很差勁，產(chǎn)品的質(zhì)量沒有保障。

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筋膜槍怎么選？在看完以上幾個選購方法后，肯定已經(jīng)很多人對分享產(chǎn)品環(huán)節(jié)迫不及待了！接下來就讓我為大家獻上五款筋膜槍的測評對比，大家擇優(yōu)選擇。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：獨有八大高性能與不傷肌肉黑科技

筋膜槍怎么選？首先分享的產(chǎn)品是未野，它表現(xiàn)十分優(yōu)異。未野是一個極限運動品牌，有著極致的性能以及不不傷肌肉的技術(shù)。多年來對自己的產(chǎn)品有著極高的標準。經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試，這款“非常規(guī)”型筋膜槍推力強勁，最重要的是未野竟然將肌肉損傷率降低到了93.8%！所以權(quán)威運動機構(gòu)將它譽為筋膜槍中的性能之王，就連包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等在內(nèi)的大量專業(yè)運動員對它有著極高的評價。

未野主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”，還為多家國際品牌提供過與馬達有關(guān)的技術(shù)解決方案。目前很多商家為了打開銷路，對產(chǎn)品不斷疊加功能，甚至還進行虛假宣傳，導致很多產(chǎn)品性能低，而且許多顧客上當受騙！而在這方面未野的做法與此形成了極大反差，他們一直在品質(zhì)上嚴格要求自己，還在技術(shù)實力、工藝精度等方面達到了高標準高要求。

為了自己達到極致的性能巔峰，未野在一款產(chǎn)品上投入了七八年時間，共進行了20多次升級，對100多個性能細節(jié)進行優(yōu)化。除此之外，他們還研發(fā)了包括X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)在內(nèi)的八大高性能與不傷肌肉黑科技，這都是其他品牌沒有的！下面展示的是未野運動裝備的研發(fā)理念，受到了很多人的認可和喜愛：

為了保證安全性，他們家有著非常廣大的肌肉數(shù)據(jù)庫，形成了業(yè)內(nèi)最強的兼容體系，而且在握持感方面，也是在我用過的所有筋膜槍最舒適的，是唯一一個可以單手握持的專業(yè)大槍。另外，他們家一直不做廣告，靠的都是運動發(fā)燒友和媒體的口口相傳！多年以來，在各大排行榜單里始終霸占第一的位置！

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第二款：Nurtria N3

產(chǎn)品特色：手感不錯，外觀大氣

筋膜槍怎么選？Nurtria是來自加拿大的市場新軍，它的品質(zhì)做工還可以，采用合金傳動組件，不易磨損，音量小。由于采用空氣動力學設計，可以快速散熱，延長機器的使用壽命。

這款屬于它們家的高端款式，定位在千元左右而且作為剛剛打入國內(nèi)市場的歐美品牌，對國人肌肉特征研究較少，存在力度過強、兼容性一般等問題，有可能損傷肌肉。

續(xù)航上，它配備了2500mAh鋰電池，續(xù)航時間還行，續(xù)航方面的設置還是很不錯的。

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第三款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品特色：推力強悍，可搭配APP使用

筋膜槍怎么選？海博艾斯筋膜槍的推力很強，最高達到40kg，另外振幅深度達到了14mm，擊打力度方面是比較強悍的，較適合肌肉深度高的歐美健身族。但對于國人來說，它的力度過于強悍，有損傷肌肉的風險，挺多人反饋不適應！

它的機身重量也是比較重的，有1.18kg，使用起來會比較勞累的，噪音方面處理得也還是不夠好，最高達到72分貝，影響使用體驗；另外不建議預算不充足的人購買它，畢竟它的價格將近3000。

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第四款：keep筋膜槍

產(chǎn)品特色：防滑的設計和防刮工藝，外觀也是很有質(zhì)感。

筋膜槍怎么選？Keep是國內(nèi)比較知名的社交平臺，KEEP G1的顏值不錯，采用金屬材質(zhì)，氧化工藝制成，外觀簡約有質(zhì)感，比較輕巧便攜，還有掛繩提手單手操控。

它的震幅僅為5.5mm，擊打深度不夠，推力是13kg，性能有待加強，適擊打深度上明顯偏弱，如果是對性能有要求，這類迷你款不是特別建議。

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續(xù)航差點意思。它充滿電需2小時，能續(xù)航30天，另外配件也比較齊全。

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第五款：GXA筋膜槍

產(chǎn)品特色：設計時尚吸睛，手柄有減震防滑設計

筋膜槍怎么選？GXA是是個喜歡將自己偽裝成外國貨的國產(chǎn)品牌，它本身的產(chǎn)品品質(zhì)尚可，外觀設計很有辨識度。

它在擊打的力度和深度表現(xiàn)都比較突出，震幅深度為11mm，擁有1400-3400r/min震動頻率但是擊打穩(wěn)定性差，而且擊打力度不均勻，它搭配有6檔模式可調(diào)，另外還有5個按摩頭可以使用，配件豐富。

它充一次電可用8-10小時，有LED顯示屏可顯示電量，這個設計十分方便。

筋膜槍怎么選？看完上面的內(nèi)容相信大家對于這個問題已經(jīng)是有自己的答案了，無論大家怎么挑選，都要記得一定要遠離不專業(yè)的產(chǎn)品，優(yōu)先挑選專業(yè)程度高的產(chǎn)品，而且購買的筋膜槍一定要符合自身肌肉特征，這樣才能有一個良好的擊打效果。