低卡簡單的擂辣椒拌空心菜!酸辣脆爽太絕了,有它我家每年都要吃掉幾十斤空心菜...
2022-11-13 13:51 作者:bili_170178778 | 我要投稿

擂辣椒拌空心菜

食材:
空心菜一把,青椒??4個(gè),小米椒???6個(gè),大蒜??3瓣,生抽,陳醋,鹽??,雞精,白糖,花椒油。
?做法步驟:
1、空心菜??折去老的根部,菜桿和菜葉一起摘成小段清洗干凈。

2、開水將空心菜綽燙??1分鐘,煮熟撈出瀝水備用。

3、將青椒和小米辣???一起在火上??烤出虎皮,刮掉表面的表皮。

4 、大蒜??放入擂缽舂碎,在將小米辣去頭,青椒剪成小段放入擂缽舂爛,加入一小勺鹽,半勺雞精,半勺白糖,三勺??生抽,兩勺陳醋,一勺花椒油攪拌均勻,放入空心菜一起攪拌均勻就好啦!??



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