抑郁沒有把我擊垮?。?!
? ? ?2023年3月,一場(chǎng)突如其來的抑郁癥侵襲了我平靜的生活。
? ? ?我正處在高二下冊(cè)的重要時(shí)期,我的語數(shù)相對(duì)我的總分來說比較薄弱。我知道我這時(shí)候不能松懈,我想認(rèn)真學(xué)習(xí)語數(shù),這真的是很重要的機(jī)會(huì)。我總是學(xué)得很拼命,最后一個(gè)去吃飯,晚上學(xué)到十一點(diǎn),每一個(gè)課間都在寫作業(yè),當(dāng)然,在高二下剛開學(xué)的名校協(xié)作體中我取得了非常不錯(cuò)的成績。排到了年段的100多名(我們學(xué)校是重高,全段700多人)。后來比較長時(shí)間沒有大考,一次次的數(shù)學(xué)小測(cè)磨滅著我的信心,倒數(shù)第二,倒數(shù)第三,這樣的位次在我身上頻頻出現(xiàn)。
? ?于無形之中,我給自己越來越大的壓力。再者,加上后桌換位置牽扯到我,使得我換到一個(gè)非常不喜歡的位置。?我自身本就敏感,位置以及周圍同學(xué)的因素總能影響到我,于是我做出了一個(gè)大膽的決定————搬到最后一排去??墒巧畈]有我想的那么順利,由于身高不高,前面總是被擋住,看黑板字很小,人頭很多的問題層出不窮,加上壓力,很快,我厭學(xué)了。
? 總是逃避,在晚自習(xí)的時(shí)候請(qǐng)假回家,帶一堆作業(yè)回去,覺得回家就好了,回家就會(huì)寫了。實(shí)則不然,是拿起手機(jī)刷著短視頻,享受短暫的快樂,結(jié)束后又陷入無盡的精神內(nèi)耗:時(shí)間被浪費(fèi)了,作業(yè)都沒寫。接著就會(huì)陷入無盡的惡性循環(huán),自責(zé),愧疚。甚至因?yàn)閿?shù)學(xué)老師教學(xué)水平不太好,使得我對(duì)數(shù)學(xué),產(chǎn)生了可以說是厭惡。作業(yè)沒寫,上課沒聽,覺得無力。日復(fù)一日地惡性循環(huán)。
起初,我白天的課仍然有在跟著,直到有一天。我說我不想去了。于是開始了我長達(dá)兩個(gè)月的斷斷續(xù)續(xù)的請(qǐng)假生涯。在此期間,我連續(xù)過好幾天擺爛,玩手機(jī)到凌晨兩點(diǎn),徹底報(bào)廢自己。我把沒看的綜藝,沒看的番劇一股腦全看完了。有時(shí)玩完一整天的手機(jī)。疲憊且空虛,難道人生真的就這樣了嗎???
? 于是,家里人從原先的反對(duì)帶我去看心理醫(yī)生,到支持。開了許多精神藥物,但說實(shí)話,對(duì)我沒什么用。最后好了也不是因?yàn)樗幬镒叱鰜淼?。但我可以看出,家里人都很愛我?/p>
? 為了能讓我舒服些,我媽商議和我去旅游。在小紅薯上做了攻略,我們就出發(fā)了。第一站去的福建泉州。說實(shí)話我真的太喜歡這里了,這里的美食真的超多我愛死了?。?!接著從泉州到了福州,游玩了一天,又在福州乘飛機(jī)飛往貴陽。。。人生第一次坐飛機(jī)。但是非常不幸,我暈機(jī)。一下車未覺不適,在酒店一躺下不久,肚子就開始隱隱作痛。很好接下來兩天上吐下瀉,在貴陽的醫(yī)院點(diǎn)滴到凌晨(dbq但是我還是想說東西方醫(yī)療資源也相差太大了,我所居住的浙江的一個(gè)縣級(jí)市的醫(yī)院都比貴陽省會(huì)第一人民醫(yī)院的條件好,,,無拉踩單純感慨),打點(diǎn)滴的時(shí)候吐了一天啥都沒吃。貴陽又都是辣的,,,好久才在一家烤肉店找到粥,,吃了還全吐了。于是我就超級(jí)懷念家鄉(xiāng)的糯米飯,,,超想吃(讀大學(xué)絕不離家太遠(yuǎn)),但是回程機(jī)票已經(jīng)買好了,退的話違約金好貴的。。。沒有辦法忍了兩天。。自閉了。回到浙江就五一了。開始放假玩耍。情緒好了很多,但是上了一段時(shí)間的課后發(fā)現(xiàn),,落下很多,心情又越來越糟糕。大概折騰了一個(gè)月吧。我們?cè)俅翁ど狭寺贸蹋@次去往南京。和之前的旅行不同的是,我們參觀了很多景點(diǎn)(之前都是吃美食為主哈哈哈),去了雞鳴寺,盡管我是個(gè)馬克思主義 唯物論的信仰者,但還是抵不過我媽的勸說,和她一起拜了拜佛。民間傳言雞鳴寺求姻緣,或許只是其中的一個(gè)用途吧。
從南京回來后,便是六一了,我正式回歸了學(xué)校。奇跡的是。在那之后我竟然就慢慢好了起來。一切都跟了上來,一切都好了起來。盡管我很唯物,,但其中的玄機(jī)我還是要猜疑一二。
不過可惜的就是我落下的學(xué)考,本來模擬考都有1A2B的(在完全沒復(fù)習(xí)的情況下),只能說學(xué)考時(shí)運(yùn)氣不好,三門全B吧,不過我之前已經(jīng)有6A啦,之前的努力也讓我很滿足了,這次就當(dāng)為首考積攢運(yùn)氣啦。我會(huì)安慰自己已經(jīng)很棒了。這么久沒來還能考成這樣?。?!
總而言之,我還是蠻感謝這次的抑郁的,也不能說感激,畢竟家里人折騰得夠嗆。但它帶給我很多,還好爆發(fā)地早,若是再遲些,恐怕會(huì)影響高三首考。首考加油?。?!選科是優(yōu)勢(shì)!!你可以的?。?!我相信你?。?!