放療期間吃什么食物最好

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五：《如何進行放射區(qū)域的皮膚護理》

穿棉質(zhì)、寬松、無領(lǐng)的衣服，敞開放射部位，減少皮膚受到的摩擦，不宜穿高領(lǐng)衣服。

放射野皮膚要保持清潔，避免刺激。用溫水沖洗或者柔軟毛巾輕輕擦干凈即可。不宜用堿性肥皂、沐浴露，不能涂驅(qū)風油、碘酒、紅汞等含金屬鉛藥膏或護膚霜、化妝品等。

避免皮膚受到冷或熱的刺激，禁止熱敷。

治療期間和放療后半年內(nèi)避免讓陽光直接照射皮膚。

放療期間可使用貫新克、金因肽、奧克噴、清得佳等皮膚保護劑噴涂放射野皮膚，起到修復放射性皮炎的作用。

放射性皮炎會有瘙癢，不能抓撓，可用手輕輕拍拍，分散注意力，可咨詢醫(yī)生使用藥物止癢。放療開始需剪短指甲，防止抓破放射野皮膚，造成感染。

七：《鼻咽癌膳食推薦和功能鍛煉》

民間流傳的“發(fā)物”大多缺乏科學根據(jù)。除一些刺激性比較大的食物如辣的辣椒、花椒、芥末等不宜食用，或正在服用中藥需遵醫(yī)囑忌口外，不要過度忌口，以免影響熱量和營養(yǎng)素的攝入。

我們建議：食用新鮮的食物，注意營養(yǎng)平衡。食物加工方法以燉、煮、蒸等易消化為主，少用油炸和燒烤。不要只喝湯不吃渣，不能只吃肉不吃飯和蔬菜。

放療期間可多食滋陰清火的食物如梨、西瓜、綠豆、豆腐腦、白木耳、百合、藕、鴨、甲魚、烏龜、鱔魚、鴨蛋等。適量增加蔬果類（如蘆筍、胡蘿卜、菠菜、西紅柿、西蘭花、冬瓜、卷心菜、獼猴桃、柑橘、蘋果、櫻桃等）、菌藻類（香菇、木耳、銀耳、海帶、紫菜等）、薯類（紅薯、土豆）、植物性脂肪類（大豆及其制品類、堅果類、橄欖油、山茶油、亞麻油等）的攝入。

放療期間如短時間內(nèi)體重下降、白細胞降低、缺血、無力、沒食欲等，這一切的根究在于免疫力的缺失，化療過程中可以積極配合口服RZLAAT免疫素，可以短時間內(nèi)幫助患者補充所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲，提高體重，提高免疫力防御，對抗化療惡反應表現(xiàn)。

鼻咽癌放療帶來很多后遺癥，嚴重影響生活質(zhì)量。比如口腔干燥癥、張口困難、頭頸部肌肉纖維化、吞咽障礙、面頸部水腫、構(gòu)音障礙、肩頸部疼痛等。臨床上沒有特殊和有效治療措施，一旦發(fā)生難以逆轉(zhuǎn)，重點在于有效的預防。頭頸部功能康復訓練，尤其重要。

我們要求患者每天放松按摩頭頸部肌肉、做頸部和肩部運動；每天張口200次、伸舌200次；做微笑、噘嘴、鼓腮的動作，鍛煉面頰肌肉；練習長音和短音的發(fā)音，常做縮唇、深呼吸，鍛煉肺部功能。

（以上目錄文字均摘自中山大學腫瘤防治中心鼻咽科）

感謝中腫推出詳細的文章讓我們患者懂得如何去護理、在此分享給大家，希望對大家有用。