今天真是賊有干勁！ 跳了周六野，還有帕姐 還嘗試了女團舞 其實運動一種久了換換風格真的很有必要！ 很多之前沒有鍛煉到的地方都會響 要多元。 就是開始的太晚了 又不想結(jié)束鍛煉， 一晃眼又這個點了

今天吃了兩頓： 午餐??食堂（雞腿??沒吃下去，沒味道）

晚餐??：給單位小朋友補課，單位姐姐請吃了意面??披薩，還有小吃拼盤 這個披薩??吃了三塊， 太飽了，抵不住太熱情。

去吃飯一來回是三公里。返程路上給姐姐和她的兒子買了喝了（小縣城只有蜜雪冰城了） 所以自己也喝了一杯滿杯百香果 今天吃得有點多。

我的牙杯摔碎了，逛超市買了一個新牙杯。，逛超市也是一種鍛煉身體?。?少玩手機，多看書多學習， 多領文送文接訪。 眼睛近視的更嚴重了！ 不可以啊?！ 晚安?????? 明天見??