電動(dòng)牙刷作為新興的個(gè)護(hù)好物，憑借出色的清潔力，成為很多人的潔牙必備。但不可忽視的是，網(wǎng)上也有很多用戶在吐槽，使用時(shí)牙齒出血，牙疼，很多人說(shuō)電動(dòng)牙刷刷不干凈還傷牙。究竟電動(dòng)牙刷效果好嗎？作為一名口腔博主，徐淼今天就來(lái)解答一下大家關(guān)心的問(wèn)題。同時(shí)根據(jù)我從業(yè)八年的知識(shí)積累，為大家深入解讀電動(dòng)牙刷存在的副作用以及電動(dòng)牙刷的四大選購(gòu)禁忌。

上圖是我測(cè)試過(guò)的電動(dòng)牙刷合集。

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一、電動(dòng)牙刷效果好嗎？

電動(dòng)牙刷效果好嗎？這是很多朋友都非常關(guān)心的問(wèn)題。根據(jù)我多年的經(jīng)驗(yàn)，電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷更有效，特別是當(dāng)超過(guò)93%的國(guó)人都有口腔問(wèn)題時(shí)(如下圖) ，手動(dòng)牙刷難以滿足中國(guó)人對(duì)于口腔清潔的需要，牙醫(yī)建議使用電動(dòng)牙刷，清潔效果更好，有效預(yù)防和改善牙病。

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電動(dòng)牙刷和手動(dòng)刷牙相比，它有著非常明顯的優(yōu)勢(shì)：

1、電動(dòng)牙刷的清潔能力更加強(qiáng)大，可以有效預(yù)防和改善牙病

電動(dòng)牙刷的清潔力遠(yuǎn)比手動(dòng)牙刷強(qiáng)悍，可以全面清潔手動(dòng)牙刷刷不凈的牙縫、牙背、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)，清潔牙菌斑的效果遠(yuǎn)勝手動(dòng)牙刷，能夠更好地預(yù)防、改善牙病。

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2：電動(dòng)牙刷的震感穩(wěn)定均勻，力度可控

電動(dòng)牙刷控力精準(zhǔn)，震頻穩(wěn)定，但手動(dòng)牙刷用起來(lái)全靠自己的感覺(jué)，力度忽輕忽重，在一些特殊的角度就算的很大力地刷牙，也刷不干凈，容易刷的地方還容易清潔過(guò)度。

3：比較省時(shí)省力

使用電動(dòng)牙刷更加省時(shí)省力，兩分鐘就能夠?qū)崿F(xiàn)高效清潔，但手動(dòng)牙刷要想達(dá)到差不多的效果，需要大約十倍的時(shí)間，很少有人可以做到！

4：可以減輕口臭問(wèn)題

口臭的主要誘因，就是手動(dòng)牙刷有很多清潔死角，食物殘?jiān)?、污垢就藏在牙縫、智齒、牙背等位置中發(fā)酵，產(chǎn)生異味，而電動(dòng)牙刷清潔全面，可以從根源解決口臭。

5：有牙齒美白的效果

堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷，可以減緩牙結(jié)石數(shù)量，有效去除頑固的茶漬、咖啡漬等，讓牙齒變得更加亮白！

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二、為什么網(wǎng)上盛傳“電動(dòng)牙刷是智商稅”

電動(dòng)牙刷效果好嗎？既然電動(dòng)牙刷效果這么好，那為什么經(jīng)常有人說(shuō)電動(dòng)牙刷是智商稅？這是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷存在傷牙副作用，而國(guó)人們的口腔健康狀況不容樂(lè)觀，九成以上的人存在牙周問(wèn)題，口腔耐受度很低，而且早中期的牙病幾乎沒(méi)有感覺(jué)，許多人誤以為自己的口腔牙齒仍然很健康，沒(méi)有科學(xué)合理地選擇使用電動(dòng)牙刷，結(jié)果導(dǎo)致傷牙，網(wǎng)友們傷牙后就紛紛吐槽電動(dòng)牙刷是智商稅。

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副作用1、導(dǎo)致牙齒被過(guò)度摩擦，一旦牙釉質(zhì)被磨損，牙本質(zhì)暴露，就容易出現(xiàn)牙疼、牙敏感、牙出血等問(wèn)題。

副作用2、國(guó)人基本都有牙病，如果不科學(xué)地使用選擇電動(dòng)牙刷，會(huì)加重國(guó)人本就存在的基礎(chǔ)牙??！

副作用3、長(zhǎng)時(shí)間使用了不適合自己的電動(dòng)牙刷，可能會(huì)引起慢性傷牙危害，這種危害早中期沒(méi)有明顯癥狀，用戶很難自查發(fā)現(xiàn)，等到幾個(gè)月幾年之后，用戶自己察覺(jué)了，但往往已經(jīng)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮等不可逆轉(zhuǎn)的后果！

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三、四大電動(dòng)牙刷選購(gòu)禁忌，極容易中招

電動(dòng)牙刷會(huì)傷害牙齒嗎？電動(dòng)牙刷確實(shí)存在傷牙副作用，那具體是什么因素導(dǎo)致了電動(dòng)牙刷產(chǎn)生副作用的呢？我們可以下面這張，權(quán)威健康媒體盤點(diǎn)的電動(dòng)牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖來(lái)進(jìn)行分析：

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經(jīng)由上圖分析于總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的傷牙問(wèn)題都是因?yàn)橄M(fèi)者在選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)觸碰了下面這四大選購(gòu)禁忌導(dǎo)致的：

禁忌1：購(gòu)買扯著“快速美白”旗號(hào)的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷可不是超聲波洗牙，根本不可能會(huì)快速美白牙齒，本就偏黃的牙齒本色，加上長(zhǎng)期積攢的牙垢，只靠電動(dòng)牙刷就像在短時(shí)間內(nèi)刷凈牙齒根本是不可能的。那些宣傳快速美白、一周見(jiàn)效的電動(dòng)牙刷都是智商稅！不是虛假宣傳，就是極其傷牙！

禁忌2：使用了便宜且劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷

百元以下價(jià)位的電動(dòng)牙刷是傷牙的重災(zāi)區(qū)。這類電動(dòng)牙刷多用劣質(zhì)的空心馬達(dá)，震動(dòng)起來(lái)會(huì)帶動(dòng)刷頭在嘴里橫沖直撞，對(duì)牙齒的傷害很大！機(jī)身的用料做工也很粗糙，防水技術(shù)不過(guò)關(guān)，這樣的電動(dòng)牙刷結(jié)用不了太長(zhǎng)時(shí)間，就會(huì)出現(xiàn)噪聲大、機(jī)芯受潮、使用壽命縮短，震頻不穩(wěn)定等種種問(wèn)題。大家千萬(wàn)不要使用這類產(chǎn)品！

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禁忌3：選擇了震感超標(biāo)的電動(dòng)牙刷

很多品牌也別是一些所謂的知名大牌，為了搶奪市場(chǎng)占有率，一味迎合消費(fèi)者對(duì)于高震頻的追求，卻忽視了國(guó)人口腔耐受度低的問(wèn)題，這類震感超標(biāo)的電動(dòng)牙刷，會(huì)對(duì)牙齒或牙齦造成一定的傷害，造成牙齦出血，牙疼，牙齒敏感等問(wèn)題。用的時(shí)間久了，還會(huì)有不易發(fā)現(xiàn)的慢性傷牙危害，且都是不可逆的，一旦發(fā)現(xiàn)一般已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的后果。

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禁忌4：不根據(jù)自己的口腔狀態(tài)選擇適合自己的電動(dòng)牙刷

在我國(guó)，牙病覆蓋率達(dá)到90%以上，可由于早中期的牙病癥狀輕微，很多人明明有牙病卻意識(shí)不到，還以為自己牙齒健康，什么樣的牙刷都可以用，盲目使用了一些震頻超標(biāo)、快速美白的電動(dòng)牙刷，結(jié)果卻導(dǎo)致口腔問(wèn)題加重。

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知道了這些電動(dòng)牙刷選購(gòu)禁忌，也不能就此放松，市面上有很多商家明明產(chǎn)品很傷牙，用戶吐槽一大堆，他們也會(huì)用護(hù)牙護(hù)齦之類的宣傳來(lái)誤導(dǎo)消費(fèi)者。那么我們?cè)趺床拍鼙荛_這類產(chǎn)品呢？我從專業(yè)口腔論壇找到了電動(dòng)牙刷的清潔力和護(hù)牙指數(shù)數(shù)據(jù)，大家可以參考如何避開。此外，為了防止大家不知道怎么選，我結(jié)合親身試驗(yàn)，給大家選出了幾款優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

作為用過(guò)三十多款電動(dòng)牙刷的骨灰級(jí)博主，很多媒體認(rèn)為國(guó)內(nèi)扉樂(lè)是唯一專業(yè)做“不傷牙”的技術(shù)品牌。主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對(duì)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)市場(chǎng)傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家。

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂(lè)是少數(shù)2年質(zhì)保，而且是少有的支持7天試用，對(duì)自家產(chǎn)品非常自信！刷頭扉樂(lè)最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、八大選購(gòu)妙招，挖掘優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷效果好嗎？雖然電動(dòng)牙刷效果很好，但只有優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷才能發(fā)揮出最好的效果，遠(yuǎn)離傷牙副作用，那優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷應(yīng)該怎么選？大家需要遵守下面這八個(gè)選購(gòu)妙招：

妙招1、盡可能選擇檔位豐富的電動(dòng)牙刷

口腔環(huán)境始終處于變化中，各人的口腔護(hù)理需求又有很大差異，因此建議大家買檔位更豐富的電動(dòng)牙刷購(gòu)買，使用時(shí)可選擇性更強(qiáng)，與口腔環(huán)境更適配！

妙招2：要選震頻范圍跨度夠大的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷的震頻并非越高越好，因?yàn)榭谇画h(huán)境始終處于動(dòng)態(tài)變化，而且很復(fù)雜，因此在選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注電動(dòng)牙刷的震頻范圍跨度，震頻跨度夠?qū)挼碾妱?dòng)牙刷會(huì)有更高的口腔適配度。

妙招3、遠(yuǎn)離幾十元價(jià)位的電動(dòng)牙刷

低價(jià)很難買到好貨，電動(dòng)牙刷的品質(zhì)用料是非常關(guān)鍵的，對(duì)電動(dòng)牙刷的清潔力和舒適度、護(hù)牙效果都有決定性影響！而低價(jià)的電動(dòng)牙刷大幅度偷工減料，經(jīng)常用劣質(zhì)的空心馬達(dá)、磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛，傷牙率非常高，大家沒(méi)有必要去冒險(xiǎn)。

妙招4、選擇刷毛軟硬度適中的

使用刷毛太硬的牙刷容易刷牙出血，建議大家使用刷毛軟硬適中的牙刷，也不會(huì)出現(xiàn)刷毛太軟清潔力不足的問(wèn)題。

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妙招5：選擇專業(yè)品牌

市面上網(wǎng)紅品牌、知名大牌的電動(dòng)牙刷很少有專業(yè)的，大多都是由工廠貼牌代工生產(chǎn)，雖然基礎(chǔ)質(zhì)量看著還可以，但在護(hù)齦護(hù)牙、人群匹配度、震頻范圍等方面的優(yōu)化提高，都僅有及格分。只是依靠大量的營(yíng)銷、短平快的廣告來(lái)擴(kuò)大知名度，提高銷量，使用這類品牌的電動(dòng)牙刷后沒(méi)多久就會(huì)有牙齒疼痛、牙齦出血的癥狀，時(shí)間久了更會(huì)加劇牙齦炎、牙周炎、牙齒敏感等問(wèn)題。專業(yè)品牌的優(yōu)勢(shì)也可以從下圖中看出來(lái)：

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妙招6：買刷毛磨圓率高的

判斷刷毛質(zhì)量的關(guān)鍵因素之一是磨圓率，磨圓率不達(dá)標(biāo)容易劃傷牙齦，磨損牙表面，國(guó)人至少要使用磨圓率在80%以上！

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妙招7：不要盲目購(gòu)買明星同款

有一些人喜歡和明星使用同款產(chǎn)品，就算是普通網(wǎng)紅的同款也很熱衷。有的品牌利用這種心理，話大力氣營(yíng)銷，卻疏于產(chǎn)品的研發(fā)升級(jí)，做不出專業(yè)的電動(dòng)牙刷，就在華而不實(shí)的東西上下功夫。這類電動(dòng)牙刷有很大的傷牙隱患，不推薦大家使用。

妙招8：購(gòu)買支持試用的電動(dòng)牙刷，售后更放心

據(jù)我在這個(gè)行業(yè)工作多年的了解，那些知名大牌就找明星代言，之后大量營(yíng)銷，研發(fā)投入?yún)s很少，生產(chǎn)隨便找個(gè)代工廠，使用體驗(yàn)很差，而且還不支持試用，實(shí)在坑人。因此根據(jù)我建議大家優(yōu)先選擇那些支持7天試用的品牌，親自上嘴試是否合適自己！

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電動(dòng)牙刷效果好嗎？電動(dòng)牙刷的效果當(dāng)然很好，它的清潔力強(qiáng)，刷牙力度可精準(zhǔn)掌控，可以清新口氣美白牙齒，而且省時(shí)省力，可以幫助口腔復(fù)雜多樣的國(guó)人改善口腔！作為牙醫(yī)力薦的個(gè)護(hù)好物，我覺(jué)得電動(dòng)牙刷是款非常值得一試的產(chǎn)品，所以還是希望大家都能用起來(lái)，保護(hù)好口腔健康！當(dāng)然了，我們也不能忽視市面上的所謂網(wǎng)紅品牌、低價(jià)品牌，本身非常的不專業(yè)，傷牙率普遍很高，一旦買了不但虧錢，還非常遭罪！大家要認(rèn)準(zhǔn)清潔力和護(hù)牙效果雙出色的專業(yè)品牌，才能發(fā)揮出電動(dòng)牙刷的功效。

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