看電視時(shí)容易興奮，大喊大叫、手舞足蹈；上課扭來扭去，小動(dòng)作多，愛講話；寫作業(yè)時(shí)東張西望，注意力集中不了幾分鐘……“能不能消停會兒？你是不是有多動(dòng)癥呀？”

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生活中，很多家長見到孩子有這些表現(xiàn)，就會忍不住“咆哮”著給孩子扣上“多動(dòng)癥”的帽子。好動(dòng)是孩子的天性，但“多動(dòng)”不等于“多動(dòng)癥”，請別給孩子隨意“貼標(biāo)簽”！

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一.那么到底什么是多動(dòng)癥？

“多動(dòng)癥”的全名為“注意力缺陷多動(dòng)障礙（ADHD）”，是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，也是最常見的兒童心理和行為障礙之一。主要臨床癥狀包括注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。這些癥狀嚴(yán)重?fù)p害兒童的整體能力，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)成績差、社會行為不適應(yīng)和認(rèn)知功能障礙?！岸鄤?dòng)”和“多動(dòng)癥”雖然只有一字之差，但性質(zhì)上有很大差別。

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1.注意力方面

多動(dòng)的孩子對于自己喜歡的事物和新鮮事物是可以專心致志的。而多動(dòng)癥的孩子興趣愛好少，很容易受到外界環(huán)境的影響，心不在焉，做事有始無終或頻繁轉(zhuǎn)換。

2.動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力方面

多動(dòng)的孩子協(xié)調(diào)性好，做快速、反復(fù)和輪換動(dòng)作時(shí)，表現(xiàn)得靈活自如，也不容易摔倒。而多動(dòng)癥的孩子表現(xiàn)得很笨拙，思維反應(yīng)相對慢幾拍。

3.自控力方面

多動(dòng)的孩子通常在不喜歡的事情上堅(jiān)持不下去，能夠接受家長管教，可以控制自己的行為，比較理性。多動(dòng)癥的孩子不管做任何事情都不能堅(jiān)持，沒有目的性，會不分場合鬧脾氣，沖動(dòng)任性，情緒易波動(dòng)，在任何環(huán)境下都很難控制自己的行為，也不會接受家長的控制。

4.社交方面

多動(dòng)的孩子會與他人溝通、相處、玩游戲，并形成一個(gè)小環(huán)境，樂在其中。多動(dòng)癥的孩子則情緒暴躁，易激動(dòng)、易怒、易哭、不辨是非，不會處理人際關(guān)系，導(dǎo)致被周圍人所排斥。

當(dāng)孩子出現(xiàn)類似多動(dòng)癥的行為時(shí)，家長也不要過早下結(jié)論，建議先通過專業(yè)的功能測評進(jìn)行確診，之后通過對應(yīng)訓(xùn)練加以改善?！耙詣?dòng)制動(dòng)”，多做游戲耗精力

其實(shí)，孩子好動(dòng)不安、坐不住，大多是因?yàn)樵缙诘摹拔磩?dòng)”“缺乏動(dòng)”。家長過度溺愛和保護(hù)、缺乏戶外活動(dòng)，或者本身的神經(jīng)閾值等原因，孩子的感知覺功能未得到健全發(fā)展，就會以一種自救式的動(dòng)、補(bǔ)償性的動(dòng)來滿足自己的大腦神經(jīng)需求。所以，面對愛動(dòng)的孩子，“以動(dòng)制動(dòng)”才是科學(xué)的解決方法。

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二.下面三個(gè)常用游戲策略供家長參考

1.跳蹦床拋接球

具體玩法是孩子在蹦床上蹦跳，家長拋球讓孩子接住。這種游戲可以提供強(qiáng)烈的前庭和本體覺刺激，主動(dòng)性強(qiáng)。

2.旋轉(zhuǎn)游戲

孩子坐在旋轉(zhuǎn)座椅上，手持小球或紙團(tuán)，家長輕緩旋轉(zhuǎn)座椅 4-6 圈后，讓孩子把小球或紙團(tuán)投擲到小桶里。旋轉(zhuǎn)類游戲是最強(qiáng)的前庭刺激，感覺滿足效果最快速。需要注意的是，要盡量讓孩子主動(dòng)旋轉(zhuǎn)，時(shí)間不宜過長，以免產(chǎn)生暈眩嘔吐等不良影響。這一游戲不適用于癲癇患兒。

3.增加戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)

戶外運(yùn)動(dòng)獲取感覺滋養(yǎng)的方式非常多，比如跳繩、踢球、騎車、跑步等。要知道，早期缺乏的戶外運(yùn)動(dòng)，長大后還是要補(bǔ)償。孩子天生就活潑好動(dòng)，尤其男孩能量“無窮”，多余的能量必須要多運(yùn)動(dòng)才能消耗掉，這樣才能靜下來、坐得住。

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