撰文：張?jiān)烂?????攝影：黃金萍 ???審核：吳立華

每個(gè)生命都要被呵護(hù)，每個(gè)人都會(huì)慢慢變老，每個(gè)家里也都有老人，那如何去呵護(hù)老人？當(dāng)老人身體受到疾病困擾，身心痛苦的時(shí)候，如何去幫助老人減少身心痛苦，傳達(dá)愛與陪伴的孝道文化呢？

常州市天寧區(qū)第四屆“天建杯”公益創(chuàng)投項(xiàng)目“尊重生命 關(guān)愛生命”提升老年人的生命質(zhì)量，由天寧區(qū)民政局扶持，龍城春曉志愿者協(xié)會(huì)執(zhí)行。2022年1月3日，項(xiàng)目活動(dòng)”心靈呵護(hù)”技能培訓(xùn)在清涼東村社區(qū)金鼎老年護(hù)養(yǎng)中心正式啟動(dòng)，20多位家屬和照顧者參加了本次活動(dòng)。

首先社工張?jiān)烂劳ㄟ^“認(rèn)識(shí)你真好”進(jìn)行暖場，暖場的過程中參與人員通過互相幫助彼此揉揉肩，拍拍背，同時(shí)告訴對方自己名字，很高興認(rèn)識(shí)對方，大家彼此傳達(dá)愛和反饋愛。大家在這個(gè)互動(dòng)中消除隔閡，彼此認(rèn)識(shí)，增加了培訓(xùn)氛圍。并確定了小目標(biāo)同時(shí)小組達(dá)成了契約。

接下來，生命講師吳立華和姜海燕進(jìn)行心靈呵護(hù)技能培訓(xùn)。老師們講述了生命末期的人的身心社靈層面的痛苦，同時(shí)分享了陪伴的重要性及如何用運(yùn)用心靈呵護(hù)的技能幫助老人，心靈呵護(hù)是利用植物的香氣同時(shí)借助音樂及撫觸的手法幫助老人降低負(fù)面的情緒放松身心。培訓(xùn)運(yùn)用理論和實(shí)踐相結(jié)合，沉浸式教學(xué)，社工帶領(lǐng)志愿者、家屬、及照護(hù)者進(jìn)行簡單的實(shí)操并感受心靈呵護(hù)的好處。

最后學(xué)員分享感悟。學(xué)員表示心靈呵護(hù)讓自己很放松，感覺心靈被凈化，被愛包圍的感覺，希望進(jìn)一步的參加學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，幫助自己照顧老人。尊重生命，關(guān)愛生命，接受愛，傳遞愛，讓愛流動(dòng)。