讓一個人越來越優(yōu)秀的6個習(xí)慣 人民日報微信公號 2022-11-28 22:15 瀏覽量6618 微信圖片_20221128221112.jpg?x-oss-process=style/w10 1 保持積極的心態(tài) 人生總是有起有落，當(dāng)遇到生活中的挑戰(zhàn)時，與其怨天尤人，不如積極面對。 真正優(yōu)秀的人，面對問題時從不逃避，他們總能以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對暫時的困難，冷靜地處理眼前的問題。 樂觀積極地面對挑戰(zhàn)，平心靜氣地解決問題，你就會越來越優(yōu)秀。 2 堅持運(yùn)動 人生是一場馬拉松，身體狀態(tài)至關(guān)重要。 我們只有在身體健康的前提下，才能去創(chuàng)新創(chuàng)造、實現(xiàn)自我價值，否則一切都是枉然。 保持健康的最佳方法就是堅持運(yùn)動。找到自己喜愛的一項運(yùn)動并且長期堅持，比如跑步、爬山、游泳，你會發(fā)現(xiàn)身體狀況和精神狀態(tài)都能得到極大提升。 3 培養(yǎng)成長型思維 優(yōu)秀的人都有持續(xù)學(xué)習(xí)的能力。 固定性思維模式的人認(rèn)為人的能力和特質(zhì)是天生的，后天無法改變，往往害怕失敗、故步自封，所以拒絕挑戰(zhàn)、拒絕進(jìn)步。 而成長型思維的人則不同，他們會持續(xù)不斷學(xué)習(xí)成長，并相信自己即使失敗了也還可以努力改變，并不會輕易否定自己。 優(yōu)秀的人都會不斷學(xué)習(xí)新事物，培養(yǎng)成長型思維，因此更容易成功。 4 多和優(yōu)秀的人在一起 近朱者赤，近墨者黑。我們選擇跟什么樣的人在一起，就會越來越接近什么樣的人。 你想在工作上有所收獲，就要與那些事業(yè)心強(qiáng)、積極向上的人為伍；你想有陽光的心態(tài)，就要經(jīng)常與那些微笑面對生活、走路帶風(fēng)的人交往。 多和優(yōu)秀的人在一起，學(xué)習(xí)他們的行為習(xí)慣、思維模式，潛移默化中，自己也會越來越優(yōu)秀。 5 享受獨(dú)處 優(yōu)秀的人，往往能享受獨(dú)處時光。 獨(dú)處時，可以傾聽自己內(nèi)心真實的聲音，反思和復(fù)盤最近的生活和工作得失，進(jìn)行深度思考。 優(yōu)秀的人，會讓自己一個人的時間變成增值的時間，不斷沉淀自己，向深處扎根。 6 常懷感恩之心 人這一生，要常懷感恩之心。學(xué)會理解他人、感恩他人，才會有一顆包容的心。 感恩是一種修養(yǎng)，更是一種力量。感恩父母，給予我們生命；感恩愛人，與我們攜手同行；感恩朋友，總是陪伴左右……學(xué)會感恩，我們才能看到生活里的更多美好。 愿我們都懷揣著一顆感恩的心，溫柔以待人生的每一次邂逅。 來源：人民日報微信綜合不二大叔等 | 主播：王一伊 責(zé)任編輯：雒健晴