進(jìn)入7月，又到了一年中最熱的時(shí)候。在這高溫炙烤的季節(jié)里，尤其是城市里的人們，由于城市熱島效應(yīng)等諸多因素，溫度更是不斷升高，那種曾經(jīng)被夏天高溫支配的恐懼開始漸漸的浮現(xiàn)。

如何應(yīng)對(duì)高溫？相信大部分人都會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)詞：空調(diào)。

沒錯(cuò)，感謝威利斯·開利這位美國(guó)著名的發(fā)明家、工程師發(fā)明了空調(diào)系統(tǒng)，使得我們可以熬過炎熱的夏季，在赤陽(yáng)底下獲得一份清涼。

只是，空調(diào)在帶給人們清涼的同時(shí)，伴隨而來的就是空調(diào)病以及空調(diào)帶來的一系列問題。今天就和大家說說我們夏天的“保命”空調(diào)，有哪些問題以及應(yīng)對(duì)的方法。

01，什么是空調(diào)??？

到了今天，空調(diào)已經(jīng)成為了很多人家庭的標(biāo)配，有道是“空調(diào)wifi西瓜，葛優(yōu)同款沙發(fā)，夕陽(yáng)西下，我就往上一趴”。

不過，伴隨著空調(diào)的吹拂，也出現(xiàn)了另外一種異常，那就是被稱為“空調(diào)病”的現(xiàn)象，相信各位多少也從各種渠道上看到過這種說法。每年都談空調(diào)病，每年都有空調(diào)病，似乎就是避不開了，這到底是怎么回事呢？

其實(shí)，所謂空調(diào)病，并不是一種病，而是一類現(xiàn)象的描述，是指長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中而出現(xiàn)的頭暈、食欲不振、上呼吸道感染和關(guān)節(jié)酸痛等癥狀的描述。

而造成這種現(xiàn)象的，也不是單一因素，而是可以分為不同的原因。下面就為大家解惑！

02，密閉空間的空氣質(zhì)量下降

為了讓空調(diào)降溫效果達(dá)到最好，我們往往必須關(guān)上門窗，隔斷室外的高溫，這可以說是婦孺皆知的常識(shí)了，然而，長(zhǎng)時(shí)間的密閉空間，卻會(huì)帶來兩個(gè)問題。

1，空氣含氧量下降。

氧氣是生命必須，在開放的空間里，氧氣其實(shí)基本無需擔(dān)心的。但是密閉空間由于和室外相對(duì)隔絕，就容易導(dǎo)致室內(nèi)氧氣濃度下降。正常空氣中氧氣濃度是20.9%，但是隨著持續(xù)的消耗，那么空氣氧氣濃度就會(huì)開始下降，當(dāng)氧氣濃度低于19.5%的時(shí)候，那么人就會(huì)明顯感覺到不適，比如出現(xiàn)頭暈、呼吸不暢的情形

2，空氣中污染物上升

伴隨著氧氣下降的，還有污染物的濃度上升，比如對(duì)北方一線城市某辦公建筑室內(nèi)進(jìn)行顆粒物濃度實(shí)測(cè)，發(fā)現(xiàn)其冬季有一半以上的時(shí)間處于污染狀態(tài)【1】。

這兩方面原因疊加導(dǎo)致空調(diào)房中的空氣質(zhì)量無法滿足部分人的需求，于是就出現(xiàn)了呼吸或者循環(huán)系統(tǒng)的影響。

03，冷風(fēng)直吹引發(fā)的機(jī)體不適

談到空調(diào)，最常用的動(dòng)作必然是“吹空調(diào)”，是的，空調(diào)通過壓縮機(jī)推動(dòng)空氣流動(dòng)，從而將溫度降下來，遙控器上的基本調(diào)節(jié)就是溫度和風(fēng)速，而在設(shè)定溫度的情況下，風(fēng)速越高，往往制冷效果也越好。然而冷風(fēng)直接吹到人身上，可能并不那么美好，因?yàn)檫^低的溫度會(huì)導(dǎo)致我們的溫度穩(wěn)態(tài)維持的植物神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，面對(duì)空調(diào)風(fēng)吹動(dòng)，再加上身體不同部位感受到不同的劇烈差異溫度，于是就導(dǎo)致了人開始出現(xiàn)相應(yīng)的不適癥狀，比如頭痛頭暈，鼻塞打噴嚏的情形，值得一提的是，急劇溫度變化，可能還會(huì)造成更為嚴(yán)重的情形，那就是面癱。

相信不少人聽說過“吹空調(diào)容易面癱”，而這種現(xiàn)象是急性特發(fā)性周圍性面神經(jīng)麻痹，又稱為貝爾麻痹。目前已經(jīng)有多個(gè)研究描述了吹空調(diào)和貝爾麻痹的關(guān)聯(lián)性[2]，盡管目前并沒有確切的機(jī)制研究，但是普遍認(rèn)為這可能和吹空調(diào)過程的溫度變化較大造成的。

因此，空調(diào)雖好，可不能肆意吹啊，冷風(fēng)直吹，這也是空調(diào)病第二個(gè)常見的因素。

04，不可忽視的微生物問題

最近一個(gè)新聞是有人開2個(gè)月沒動(dòng)的發(fā)霉車結(jié)果進(jìn)了ICU，原因是長(zhǎng)時(shí)間沒開車，結(jié)果車內(nèi)出現(xiàn)了軍團(tuán)菌大量繁殖，然后當(dāng)他坐進(jìn)車?yán)飭?dòng)后，導(dǎo)致了大量的細(xì)菌進(jìn)入到呼吸道，最后引發(fā)了軍團(tuán)菌感染相關(guān)疾病[3]。

而空調(diào)，也是軍團(tuán)菌大戶。

夏天來啦，不少家庭開始啟動(dòng)了封存好幾個(gè)月的空調(diào)，然而這個(gè)時(shí)候，問題來了，空調(diào)長(zhǎng)期不開，容易滋生病菌。但是很多家庭又沒有定時(shí)清潔的習(xí)慣，結(jié)果長(zhǎng)期情況下，空調(diào)本身可能也成為了有害微生物藏污納垢的地方，

下圖是空調(diào)系統(tǒng)中的細(xì)菌顯微結(jié)構(gòu)圖，我們可以看到包括大腸桿菌屬、葡萄球菌屬、鏈球菌屬和奈瑟菌屬等[4]

除此以外，還有真菌的存在

進(jìn)入夏季了，當(dāng)前的溫度，反而是更適合各種微生物繁殖。

所以一定要警惕微生物問題，否則容易導(dǎo)致使用者因此感染，輕則導(dǎo)致了吹空調(diào)而引發(fā)了上呼吸道感染等情況，重的情況甚至需要醫(yī)治。

因此，對(duì)于空調(diào)來說，除菌也是一個(gè)非常至關(guān)重要的因素，否則隨著霧化加擴(kuò)散，容易造成感染。

05，如何應(yīng)對(duì)空調(diào)衍生出來的問題

有的人就說了，吹空調(diào)竟然有這么多問題，但是不吹的話炎炎夏日著實(shí)難熬，糾結(jié)吶！難道就真的無解了嗎？

答案是肯定的。

首先，解決空氣問題的一個(gè)重要家電：新風(fēng)。新風(fēng)的出現(xiàn)就是來應(yīng)對(duì)空氣質(zhì)量問題的，當(dāng)然也有人覺得空調(diào)和新風(fēng)兩個(gè)太占地方了，其實(shí)目前已經(jīng)出現(xiàn)了集新風(fēng)和空調(diào)為一體的新風(fēng)空調(diào)，可以在新風(fēng)空調(diào)引入新風(fēng)的同時(shí)保持室內(nèi)溫度的穩(wěn)定，實(shí)現(xiàn)室內(nèi)空氣的清新和室溫的舒適，足不出戶就可以享受健康呼吸。

其次，無風(fēng)感空調(diào)的出現(xiàn)，緩解了冷風(fēng)直吹的困境。花灑，大家都很熟悉吧，如果水直接從水管里沖出來，打在身上那可不好受，而且覆蓋面積還小。但是如果在水管上加個(gè)噴頭，一切就會(huì)變得不一樣，水流被分散成許多細(xì)流，不僅避免了水流的強(qiáng)烈沖擊，而且還會(huì)增加覆蓋面積。

無風(fēng)感空調(diào)基本原理也和花灑原理類似，將流動(dòng)的空氣，通過“分流”的方式降低其直接沖擊。通過在導(dǎo)風(fēng)板上設(shè)置微孔以將風(fēng)打散，從而降低風(fēng)感。這種感覺大概就是，如果不分流的話，風(fēng)直接吹到臉上，就是風(fēng)中凌亂的感覺。無風(fēng)感空調(diào)的出現(xiàn)，既可以解決室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)的問題，又可以解決了空調(diào)風(fēng)直吹的問題；

再次，微生物的問題又該如何解決？

對(duì)于空調(diào)來說，除菌也是一個(gè)非常至關(guān)重要的因素，否則隨著霧化加擴(kuò)散，容易造成感染。因此現(xiàn)代空調(diào)也開始重視微生物問題，紛紛加上了除菌措施，同時(shí)實(shí)現(xiàn)空調(diào)、空氣的雙清潔，這樣吹出來的都是真正的干凈風(fēng)，保證了送風(fēng)空氣的衛(wèi)生健康。

最后，從上面的內(nèi)容，我們可以看出，引發(fā)空調(diào)病的因素眾多，既有密閉室內(nèi)的空氣質(zhì)量下降問題，也有冷風(fēng)直吹的身體不適，還有空調(diào)中的微生物問題，作為夏季必備家電，很多人甚至24小時(shí)開著空調(diào)，這種情況下，很有必要考慮這種使用強(qiáng)度如此之高、效果如此關(guān)鍵的空調(diào)，對(duì)于健康來說是值得的。

[1]趙力,陳超,王平,萬亞麗,王亞峰,陳紫光,王清勤,路賓,曹國(guó)慶,孟沖,王亮添.北京市某辦公建筑夏冬季室內(nèi)外PM_(2.5)濃度變化特征[J].建筑科學(xué),2015,31(04):32-39.

[2] Zhang W , Xu L , Luo T , et al. The etiology of Bell's palsy: a review[J]. Journal of Neurology, 2019.

[3] 小車放了兩個(gè)月再開，男子住進(jìn)重癥病房hn.rednet.cn/content/20

[4] 潘平平,鄧開野,關(guān)富華,丁力行.空調(diào)系統(tǒng)微生物種類分析及其溫濕度控制[J].環(huán)境科學(xué)與技術(shù),2014,37(04):85-89.