【口才】超級(jí)干貨!12節(jié)課教你快速提升語(yǔ)言表達(dá)能力,讓你一開(kāi)口就獲得好印象

一、聲音不好聽(tīng)的原因
1.天生音色不好
例子,孫儷說(shuō)話直愣愣的,演甄嬛就需要配音。但是音色是很難改變的,老師的聲音就不是傳統(tǒng)上的女生的好聲音
2.不會(huì)運(yùn)用氣息給聲音化妝
2.1掌握科學(xué)有效的呼吸方法
能呼吸和會(huì)呼吸是兩回事,就像跑步一樣,能跑800(跑完想死的那種)但是和調(diào)整自己的呼吸輕松跑完800是不一樣的。
??呼吸決定聲音的全方位質(zhì)量
??呼吸決定聲音的氣場(chǎng),語(yǔ)言擲地有聲,長(zhǎng)久不癢
??呼吸能夠決定聲音的感染力,能讓聲音聲情并茂
日常生活中的自然呼吸不能滿足我們?cè)谝恍┨厥鈭?chǎng)合的發(fā)言表達(dá)要求。所以我們要以現(xiàn)在的自然的呼吸為基礎(chǔ),通過(guò)有意識(shí)的呼吸訓(xùn)練控制,培養(yǎng)良好的呼吸習(xí)慣。
呼吸訓(xùn)練
如果一件事情自己做的時(shí)候很難受,那么別人聽(tīng)著看著一定覺(jué)得更難受,談戀愛(ài)和練聲都是這樣的道理。
注意要點(diǎn)
??肩膀脖子不要?jiǎng)?,喉嚨嗓子放?/p>
??氣息呼吸要深
例:小嬰兒哭聲很大,是因?yàn)闅庀⒑苌?,哭的時(shí)候肚子起起伏伏的
三種不同的呼吸方法
1胸式呼吸法
特點(diǎn):氣息比較淺,聲音尖,細(xì),沒(méi)有穿透力
語(yǔ)句斷,換句頻繁,聲音位置比較高就是典型的胸式呼吸法造成的。(女孩子發(fā)嗲)
2腹式呼吸法
腹式呼吸法吸入和呼出的氣息都比較多,發(fā)出的聲音比較沉,低和重。
男低音就是腹式呼吸法
3胸腹聯(lián)合式呼吸法
使氣息順暢,均勻,深淺適中,運(yùn)用自如
胸腹聯(lián)合式呼吸法并不是胸式呼吸法加上腹式呼吸法,而是指胸腹所有的呼吸器官都參與到呼吸運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,使他們合作,讓我們吸入更多的氣息的同時(shí)形成一種對(duì)抗,使氣息順暢均勻深淺適中并運(yùn)用自如
胸腹式聯(lián)合呼吸法具體訓(xùn)練方法

先坐下來(lái),坐在一把椅子上,身體稍微前傾,胸部肩部脖子下巴鎖骨頸部的肌肉全部放松,腰部挺直
向那種完全自然嘆氣一樣把體內(nèi)的余氣廢氣全都吐出來(lái)
??用聞花香深深吸氣的感覺(jué)吸氣
??打哈欠吸氣
??平躺吸氣
站起來(lái)的時(shí)候也要用這種吸氣的感覺(jué)說(shuō)話
呼氣
用小腹的力量實(shí)現(xiàn)對(duì)于氣息的控制,慢慢發(fā)出s的聲音。慢慢的兩肋往回收小腹往回收。
練習(xí)氣息是最最基礎(chǔ),最最重要的基本功,每天堅(jiān)持15分鐘
2.2學(xué)會(huì)控制調(diào)節(jié)氣息
2.3打開(kāi)共鳴腔
2.4給聲音化個(gè)妝