檸檬心理丨作者

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這個暑假，天氣越來越熱，父母的脾氣也越來越火爆。

這不，前兩天我在網(wǎng)上看到這樣一則新聞。

有一位爸爸因為十一歲的兒子在假期里沉迷打游戲，不好好寫暑假作業(yè)，竟然一怒之下把手機都給砸了。

爸爸在接受采訪時無奈地說，這個暑假，自己教育過孩子很多次，可孩子仍然我行我素，壓根不把大人的話當(dāng)回事，于是在沖動之下，自己才做出了這么激烈的反應(yīng)。

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盡管這位爸爸的行為不可取，但我能理解父母那種恨鐵不成鋼的心情。在假期，很多家庭頻頻出現(xiàn)親子危機，最主要的原因就在于，孩子脫離了學(xué)校的束縛，實在是難以管教。比如，你讓他寫作業(yè)，他偏要看電視；你讓他早點睡，他卻躲在被窩里玩手機...孩子處處對著干，實在是令人感到頭疼。

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對此，不少父母發(fā)出了靈魂拷問：到底該怎么和孩子溝通，孩子才聽得進去，才愿意配合呢？

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首先父母要與孩子建立平等的溝通關(guān)系并獲得孩子的完全信任。

很多時候，語氣比談話的內(nèi)容更重要，回答問題的耐心比問題本身更重要，耐心是最好的態(tài)度，態(tài)度是最好的方法。

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父母在與孩子溝通中，要以同等的態(tài)度傾聽孩子，不武斷地對孩子的傾訴內(nèi)容下結(jié)論，并且在談話中減少與孩子的沖突，這樣孩子才能獲得安全感和信任感，才會愿意繼續(xù)與父母交談。

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在和孩子溝通的過程中，父母不妨耐心地聽一聽他們的想法，關(guān)注他們的興趣點，彼此友好地交流，在傾聽中走進孩子的內(nèi)心世界。

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其次，父母要學(xué)會換位思考，站在孩子的角度看待問題

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與孩子交流，最重要的是懂得站在孩子的立場去看待問題。溝通是雙向的，不是父母單方面的說教，更不是孩子單方面的匯報。

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真正的溝通，必然是雙方互相了解。孩子需要父母的理解，同樣的，孩子也渴望知道父母的想法。

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父母只有站在孩子的角度看問題，才能理解孩子的心理需求，父母的語言是孩子看世界的眼睛，更是孩子汲取愛和能量的養(yǎng)分。父母愿意換位思考，孩子也一定愿意敞開心扉。

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另外，說服孩子要有技巧。

想要讓孩子聽你的話，父母還需要一些溝通技巧，比如在與孩子溝通時，父母不要總是急于發(fā)表自己的看法，也不要急著去打斷、否定孩子。不妨先聽孩子把自己想說的話說完，然后再發(fā)表自己的意見，但是在發(fā)表意見時也要注意，不要用“你應(yīng)該怎么做”“你要怎么做”這種命令式語氣，而是要用商量詢問的語氣，比如“我覺得這件事可以有更好的處理方式，就像這樣，你覺得怎么樣呢？”

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最后，父母也要尊重孩子的情緒，把握溝通的最佳時機。

有時父母想要了解孩子的情況，卻忽略了孩子當(dāng)下的情緒，強行和孩子進行交流。但也許孩子那個時候根本聽不進去父母的話，這種強制進行的交流起不了任何有利作用，甚至?xí)鸷⒆拥姆锤小?/p>

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如果父母想與孩子進行和諧有效的溝通，最好能掌握孩子的情緒狀態(tài)，尋找合適的時機，確定孩子有心情及時間交流，征求孩子的同意后耐心的去傾聽孩子，適當(dāng)?shù)慕o孩子提出意見。