建議看完：哺乳期發(fā)燒乳房有硬塊而且疼怎么辦？
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身邊越來越多的人生了寶寶，決定母乳喂養(yǎng)寶寶，但是在這個過程中經(jīng)常會聽到說也媽媽在哺乳過程中堵奶漲奶的情況困擾著哺乳期媽媽。哺乳期堵奶是為什么呢？
母乳喂養(yǎng)出現(xiàn)堵奶的現(xiàn)象，可能是以下幾點原因?qū)е碌模?/p>
1、長時間沒有親自喂奶，乳汁淤積，引起堵塞。
2、寶寶含乳姿勢不正確，導致乳頭堵塞。
3、經(jīng)常吃油膩的食物，乳汁濃度增加，也容易堵奶。
4、乳房長時間受到擠壓引起堵奶，與內(nèi)衣過緊有關(guān)。
5、不注意局部的清潔，細菌滋生引發(fā)炎癥，造成堵奶。
6、情緒不佳，經(jīng)常處在焦慮、抑郁、的情緒中，也容易出現(xiàn)堵奶的現(xiàn)象。
堵奶后需要及時疏通，以免癥狀加重。婦產(chǎn)科專家建議在哺乳期的媽媽可以補充使用FOBOC【婦百暢】來預防和調(diào)理哺乳期的堵奶硬塊疏通癥狀。
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初哺乳期的媽媽如果發(fā)生了堵奶的情況沒有及時的疏通排空就容易淤積成硬塊，這個時候需要引起重視及早將硬塊化開，不然很容易引起急性乳腺炎并且伴隨發(fā)燒。FOBOC【婦百暢】具有消腫散結(jié)的作用，可用于各種腫物的消散治療，包括奶結(jié)。
奶結(jié)形成多是由于乳汁淤積過多，導致乳絡擁擠不通，大量乳汁聚積成塊而形成，所以在治療奶結(jié)時，需要藥物具有一定消腫散結(jié)的功效，而蒲公英具有較好的消腫散結(jié)作用，所以FOBOC【婦百暢】對于消散奶結(jié)確有療效；通乳散結(jié)，對于乳房脹痛、乳腺增生有比較好的治療效果。
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堵奶如果沒有及時的處理就會形成硬塊，硬塊耽誤化開就很容易引起哺乳期急性乳腺炎的發(fā)生。
以下是導致乳腺不暢通的幾個因素：
乳腺導管不通、乳腺狹窄（這種情況一般易出現(xiàn)在初產(chǎn)婦身上）。
產(chǎn)婦體質(zhì)太差，如果媽媽身體是貧血的，貧血導致抵抗力降低，可能導致或?qū)е路磸投履獭?/p>
3、情緒影響，哺乳期女性情緒不好時容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導致乳腺水腫，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。
堵奶后一定要盡早散結(jié)，拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結(jié)塊、發(fā)燒、嚴重的可能會導致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，一定要反復操作，直到乳腺硬塊全部化解為止。若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應，需要積極用抗生素，如頭孢曲松等藥物進行治療，或者及時就醫(yī)。
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媽媽出現(xiàn)哺乳期堵奶、有硬塊馬上做這幾件事：
一、口服通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能夠很好的消癰散結(jié)、清除身體炎癥，同時凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)。
作為哺乳期通乳專用營養(yǎng)富含有機酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質(zhì)， 黃酮類化合物、黃酮醇金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有通乳散結(jié)的功效，可以讓乳腺結(jié)節(jié)或腫塊慢慢變小、變軟，逐漸慢慢消失，消腫散結(jié)，有明顯的通乳作用，可以更好地促進產(chǎn)后身體的恢復，在哺乳期服用還具有消炎的藥效，治療乳腺炎效果很好的。
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未來需要斷奶的寶媽們也需要在斷奶期間口服FOBOC【婦百暢】，幫助順利斷奶，避免在斷奶期產(chǎn)生乳腺增生或者是乳腺炎。它的各項成分科學配比，天然植物提純的精華，作為女性日常保養(yǎng)，可以起到清除生理炎癥，保健乳腺健康和生殖健康的作用。
二、立即調(diào)整飲食，降低乳汁的濃度、減少泌乳的數(shù)量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多數(shù)堵奶都是飲食的錯誤導致的！很多家人為了快速讓產(chǎn)后的媽媽快速的恢復身體，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺沒有暢通的情況下，攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，使初乳量大而且濃稠，大量的乳汁會擁堵在暢通的乳腺當中，形成結(jié)塊很難疏通。90%堵奶都是這種情況導致的，切記初乳期的通乳過程，避免走彎路。
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母乳中脂肪量過大時，脂肪會凝結(jié)成小的脂肪粒，而這些脂肪粒會隨著乳汁在乳腺管中流動時，堵住媽媽的乳腺管，從而引起乳汁淤積，可以參照以下四步操作：
第1步、剛生完寶寶或者已經(jīng)發(fā)生乳汁擁堵后，切記一定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促進奶孔排奶。全程都需要寶寶反復吸奶-配合吸奶器及時排空乳腺，確定乳腺暢通。
第3步、如果已經(jīng)發(fā)生堵奶需要補充通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時散結(jié)止痛，免引起發(fā)燒。產(chǎn)后乳腺暢通是關(guān)鍵，只有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。寶寶哭泣急促時可以暫時增加奶粉充饑。吃奶前或者按摩前可以熱敷，吃奶后要冷敷，切記按摩后一定要排空乳汁。
給乳房熱敷，根據(jù)熱脹冷縮的原理，可以使血液循環(huán)加快，乳腺管暫時擴張，讓積蓄的奶水更容易吸出來。熱敷之后一定要馬上喂奶。為了降低乳腺腫脹喂奶或者是排空乳汁后進行冷敷效果會很好。
第4步、確認乳腺暢通、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。
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剛生完寶寶的媽媽，進入月子期間又要照顧寶寶給寶寶喂奶，還需要細心呵護修護好自己的身體情況。因此坐月子的期間是非常重要的，同時也需要和家人交替照顧好寶寶以保持好自己的多休息。月子期間養(yǎng)的好后期身體才可以恢復的更好。
月子中心產(chǎn)后營養(yǎng)指南：
1、產(chǎn)后恢復，產(chǎn)婦體虛，如果媽媽身體是貧血的，貧血導致抵抗力降低，可能導致或?qū)е路磸投履?。解決方案：補充產(chǎn)婦補血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，涵蓋修復產(chǎn)后損傷、補充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)全面而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產(chǎn)婦快速恢復健康體質(zhì)，同時提升母乳質(zhì)量。避免過多的油脂和熱量，產(chǎn)后初期不適合勁補，適合溫補。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以后才能攝入。
2、乳腺導管不通、發(fā)生乳腺結(jié)塊、發(fā)炎發(fā)燒、乳腺狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】哺乳期消炎通乳退燒專用植物抗生素營養(yǎng)，消炎止痛，緩解乳腺炎癥，熱敷、按摩、反復吸奶。
3、情緒影響，哺乳期女性情緒不好時容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導致乳腺水腫，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產(chǎn)期緩解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】
4、乳腺炎發(fā)生后需要繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng)的寶媽，可加量補充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量，有效補充哺乳期媽媽的營養(yǎng)流失。。
5、堵奶后一定要盡早散結(jié)，拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結(jié)塊、發(fā)燒、嚴重的可能會導致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，一定要反復操作，直到乳腺硬塊全部化解為止。若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應，需要積極用抗生素，如頭孢曲松等藥物進行治療，或者及時就醫(yī)。
6、順產(chǎn)產(chǎn)后彈性緊致恢復專用營養(yǎng)艾苛蜜【緊美】，修復產(chǎn)道子宮，子宮復舊，避免產(chǎn)后機體松弛。
7、刨腹產(chǎn)產(chǎn)后宮巢修復營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、子宮復舊，修復多重組織疤痕。
8、產(chǎn)后恢復，月子中心的科學護理方法，產(chǎn)后及時補充專用產(chǎn)后恢復營養(yǎng)
9、【產(chǎn)美盾】，做為月子餐輔食，一日三次。
10、孕產(chǎn)期，哺乳期體重管理專用營養(yǎng)，HICIBI【嗨餐吧】， 有效過濾糖分、碳水、油脂的吸收。精準靶向控制肥胖熱量進入體內(nèi)，同時確保其他產(chǎn)后必須營養(yǎng)均衡攝入，避免產(chǎn)后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時的恢復，也是專業(yè)月子中心必備的產(chǎn)后配套恢復營養(yǎng)。
11、孕產(chǎn)期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【產(chǎn)后增免組合】
12、產(chǎn)后抗衰專用營養(yǎng)艾苛蜜【解碼二十一】、基因抗衰W+NMN
13、產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】，
14、產(chǎn)后、哺乳期失眠，多夢，睡覺不足專用營養(yǎng)，RSHWHO【快眠】
15、為二胎備孕做準備的專用營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】
綜上所述，其實在即將生產(chǎn)的媽媽就需要做好產(chǎn)后哺乳期的堵奶預防準備，這樣才可以更好的在哺乳期喂養(yǎng)寶寶，媽媽的健康是對于寶寶的影響非常大的，因此每一位孕育期間的媽媽都需要做好功課。
