臺燈是現(xiàn)在非常多的家長都熱衷于購買的家居產(chǎn)品，主要是現(xiàn)在的孩子因為各種各樣的原因，近視情況一直特別嚴重，而其中晚上的不合理光線傷害最大。

比如室內(nèi)照明燈過于明亮、色溫偏高，孩子無論是看書還是讀書寫作業(yè)，眼睛都特別累，很容易就近視。所以很多家長為了改善孩子的照明環(huán)境，買了護眼臺燈之后效果確實明顯，主要有以下護眼效果：

Ⅰ、減少眼睛疲勞：臺燈可以提供充足的照明，讓孩子在閱讀、寫作業(yè)等活動中不必過度用力地凝視書本或紙張，從而減少眼睛疲勞，避免眼睛過度疲勞造成的不適。

Ⅱ、提高閱讀效率：在較暗的環(huán)境下讀書或?qū)懽鳂I(yè)容易造成視覺疲勞，進而影響孩子的閱讀效率和學習效果。而臺燈可以提供適宜的照明，使孩子的視力更加清晰明亮，提高孩子的閱讀效率。

Ⅲ、保護眼睛健康：使用臺燈可以避免孩子長時間在不良的光線環(huán)境下閱讀，從而降低近視、視疲勞、眼疲勞等眼部問題的發(fā)生率，保護孩子的眼睛健康。

Ⅳ、培養(yǎng)好的學習習慣：使用臺燈可以幫助孩子集中注意力，在規(guī)定時間內(nèi)完成學習任務，同時也可以培養(yǎng)孩子良好的學習習慣，如定時學習、保持專注、避免分心等，從而幫助孩子更好地完成學業(yè)。

所以孩子用臺燈不光是對眼睛好，而且對提高學習效率也有幫助，當然前提是買到頂尖的高質(zhì)量臺燈，不然買到劣質(zhì)臺燈反而會傷眼睛。下面列舉一些眼科醫(yī)生都推薦使用的臺燈，方便大家入手。

一、南卡護眼臺燈Pro

護眼指數(shù)：?????

南卡護眼臺燈Pro是目前市場上護眼防近視效果最好的臺燈，高效自然光源，專門針對孩子脆弱的雙眼打造，智能護眼黑科技加持下，全方位守護孩子用眼健康，經(jīng)過2萬多名家長和孩子的實測體驗，達到80%以上的減少近視風險效果！

具備自然健康光源，Ra98全光譜頂級顯色照明，色彩無限真實、自然，達到99.8%還原自然光效果，配合三維立體納米級導光技術(shù)，光線如同清晨太陽光一般柔和、散漫，提升48%以上舒適度，眼睛一直不疲勞。第二代智能調(diào)光技術(shù)加持下，光線始終維持最舒適的照明數(shù)據(jù)，動態(tài)化護眼更專業(yè)！

南卡Pro護眼燈也使眼睛不疲勞，自然光生物算法模擬太陽光照射，如同自然光一般柔和護眼。自然全光譜照射，無重影背發(fā)光設(shè)計，光照更加立體、舒緩，有效減少疲勞度38%以上，工作或?qū)W習使用時防近視最好。

二、孩視寶NC17-V臺燈

護眼指數(shù)：????

孩視寶NC17-V臺燈占用空間較少，底座設(shè)計小巧，有觸控面板，可以延時熄燈、自然睡眠等功能，45分鐘定時提醒，用眼更科學。臺燈照度和均勻度為國AA級，發(fā)光面使用72顆燈珠，可以多級擴散，光線明亮而又均勻柔和。支持Rg0防藍光、防頻閃、防眩光，Ra95顯色指數(shù)，色彩還原比較真實。只是該臺燈看上去有一股塑料感，缺乏質(zhì)感，15W發(fā)光功率也相對較低，亮度有限。

三、松下致翼臺燈

護眼指數(shù)：???

松下致翼臺燈設(shè)計簡單，采用藍白色外觀顏色，三段式燈身，燈頭和燈桿都較長，支持上下調(diào)整照明角度。該臺燈發(fā)光面使用雙排燈珠，通過擴光透鏡出光，光線均勻發(fā)散，照明范圍寬廣，但照度只有國A級，亮度上有些欠缺。鋁合金設(shè)計的燈身不錯，比較經(jīng)久耐用，可Rg0防藍光，支持按鍵調(diào)光，短按六段分段調(diào)節(jié)，長按無極調(diào)節(jié)。顯色性方面只有Ra80的顯色指數(shù)，色彩還原真實度比較一般。

四、歐普照明 元宸臺燈

護眼指數(shù)：???

歐普照明元宸臺燈設(shè)計為一體化，燈身無轉(zhuǎn)軸連接，材質(zhì)使用可彎曲折疊塑料，通過彎曲燈身調(diào)節(jié)照明方向，該臺燈屬于充插兩用，不插電的情況最高亮度可續(xù)航1.5小時，滿足國標AA級照度，必要時可使用最低較微弱的亮度，續(xù)航20小時，但不建議長時間照明使用，累眼。該臺燈可長按無極調(diào)光，也可短按分段調(diào)光，顯色指數(shù)為Ra90，色彩還原真實度不如Ra95臺燈，但比Ra80臺燈要好。