凡是參加過科目二考試的學員都深有體會，當考試通知下來后，很多學員都想抓緊最后的時機拼命練車。但也有的駕校教練不提倡這種做法，認為練太多會適得其反。

我看到一位學員留言帖子：他說科二第1次掛科了，第2次約考前想去練車，教練說你來得太早了，考試前一天去練車就行。學員自認為有很多地方不到位，需要多實踐。教練說，練車太多會疲憊反而不好。這位學員感到不解，他說他不知道教練說得是否有道理？

作為在駕校工作10年以上的資深教練，下面談談我個人的一點看法：我認為這位教練說得有一定道理，但不完全贊同他的做法。即使學員之前已經(jīng)參加過一次考試，有了一定的訓練基礎和考試經(jīng)驗。但考試前一天去練車，未免有些倉促。

畢竟學員第1次考試掛科，證明還有很多細節(jié)不到位，需要時間來調(diào)整和打磨，考試前一天去突擊，無法從根本上解決問題，很可能因學員準備不充分再次掛科。

下面是我對科二學員的幾點建議：

1、平時訓練打下良好基礎

駕校里，很多學員平時不少練車，但是效果并不理想，因為細節(jié)打磨不到位。科二五項考試，每一項的重點只有2—3個，把握住重點，控車能力提高上來，再做這五項自然就會輕松很多。

2、考前突擊重點

考前突擊訓練，一般3—5天足矣。在此期間，并非事無巨細地練習細節(jié)。而是在原有基礎上，進一步提高學員的控車能力和流暢性。教練針對不同學員，把每個人的薄弱環(huán)節(jié)單獨提出來糾正，讓他反復操作直到熟練。

同時，還要重點訓練學員，應對考試突發(fā)情況，比如打輪早了或者晚了，應該如何快速調(diào)車？如何去補救考試過程中的失誤？掌握這些要領，即使在考試過程中，偶有偏差，也會憑本能去補救，而不是因緊張慌亂而掛科。

3、實地適應考場

學員技術環(huán)節(jié)過關了，還要去實地適應一下考場。因為每一個考場都有不同的特點，教練通過實地訓練，讓學員感受考試整體流程，避免臨場發(fā)揮失常。

4、調(diào)整考前心態(tài)

我贊同考前練車不易多度疲勞這一觀點。特別是考前頭一天，我會讓學員每人只做兩套完整五項訓練，相當于模擬考試。事先聲明，不管做得好壞，都沒有第三次機會。

這么做的目的，一方面是讓學員適應考試緊張氛圍；另一方面，也是讓學員認真對待這兩次練車機會。這樣學員第二天考試時，就會因為頭一天的預演，不至于過分緊張。

學員兩次下來做得效果好，教練要及時鼓勵，同時加以心理暗示，做得不錯，保持良好心態(tài)，明天考試肯定能順利通過。學員憑借這種興奮而且上揚的心態(tài)，會一蹴而就順利通過考試。

反之，有的學員恨債似的練車，越練越疲憊，效果一次不如一次，那樣會加重他的焦慮情緒，第二天考試時也是患得患失狀態(tài)中，很容易發(fā)揮失常。

綜上所述，考前不適宜高強度訓練，更適合有針對性地重點調(diào)控，如果學員真的能做到上面幾點，考試過程中，只要發(fā)揮平時八成，就會順利通過考試。

以上這些，是史教練在教學中的一點心得，希望對新手學員有所幫助。