五年制專轉本備考需要經歷的幾個階段
小編認為在專轉本過程中一般會經歷五個階段:興奮期、倦怠期、堅持期、懷疑期、沖刺期。所以在備考一段時間后,發(fā)現(xiàn)自己對學習提不起興趣來不要害怕,你只是進入了倦怠期,說明你已經正式踏上專轉本的征程。
一、興奮期
這個階段主要表現(xiàn)學生像似打了雞血一樣動力充足,每天都花6-7個小時瘋狂學習。不過在這瘋狂的學習后,是低效率的吸收,還易進入倦怠期。往往這時候要及時澆盆冷水,熄一下高漲的學習的熱情,這么長時間的學習,造成身體上心理上的疲憊感,學習效率低的可怕。還是要制作一個學習計劃,按照計劃一步步的去實施,俗話說:“萬丈高樓平地起”,學習又不可能一口吃成個胖子。
二、倦怠期
這是階段主要表現(xiàn)是學不進去,沒有什么學習的動力。學習倦怠期每個人都會有,通常在開始某個學習后的一個月左右開始出現(xiàn),嚴重的話甚至想到放棄轉本。我們可以暫時脫離學習一段時間,嘗試做一些讓自己開心的事情,比如去大吃一頓,找朋友聊聊天。緩解一下學習帶給自己的疲憊感,然后再重新投入學習的懷抱。但這是時間不能太長,時間長了,大腦說“好爽,我們就這樣吧”,那就回不來了。
三、堅持期
這個階段主要表現(xiàn)是已經通過某種方式緩解了倦怠期帶來動力不足的問題,也想明白為什么參加專轉本考試,堅持自己備考的步伐。首先,學習是一個很枯燥無聊的過程,想要堅持我們就要學會保持自己的學習興趣。比如在完成某個學習目標后,適當獎勵自己,或者不停的告訴自己只有堅持學習,才能獲得成功。
四、懷疑期
這個階段主要表現(xiàn)是在堅持學習后,發(fā)現(xiàn)自己的成績依舊沒有任何提高,就開始懷疑當初自己報專轉本是不是一個錯誤的選擇。如果你一直保持這個心態(tài),你的自信心就會降到谷底。這時候你應該去考慮,自己為什么成績沒有提升上去,不是在這里哭哭啼啼。是自己沒有找對學習方法,還是自己學習效率太低,我們可以通過分析問題,在對癥下藥。忽略身邊人的“內卷”,無論他們一天學多長時間,看多少本書,都與你無關,你只要靜下心來好好準備專轉本就行。
五、沖刺期
到了這個階段,我要向你說一聲:“恭喜”。你已經走過來專轉本五分之四的路程,在堅持一下即將看到勝利的曙光。但后來最后關頭千萬不要放松警惕,這時候需要你提起精神,加大馬力急速沖刺,這時候我們可以通過真題卷,來檢測前段時間學習的成果,可以通過錯題發(fā)現(xiàn)自己沒有掌握的知識點,對這個薄弱的知識點進行狠抓狠打。
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