你有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在越來越多的孩子選擇了躺平？他們不愿意上學(xué)，不愿意找工作，不愿意面對生活的挑戰(zhàn)，只想在家里睡覺、玩游戲、看視頻。他們對未來沒有任何期待，也沒有任何夢想。他們就像一只只無力的海綿，吸收了父母的金錢和精力，卻沒有任何回報(bào)。

作為父母，你可能會感到非常沮喪和無奈。你可能會責(zé)怪孩子是懶惰、無能、沒出息。你可能會試圖用各種方式來激勵、教育、甚至懲罰孩子，希望他們能夠改變。但是，你發(fā)現(xiàn)這些方法都沒有用，反而讓孩子更加抵觸和反感。你可能會開始懷疑自己的教育方式是否有問題，是否對孩子造成了傷害。

其實(shí)，孩子躺平并不是一件簡單的事情。它是家庭和家族出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，也是社會和時代變化的反映。要想讓孩子從躺平中站起來，我們需要從多個角度來分析和解決問題。我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，下面，我將為你介紹家庭教育的四大誤區(qū)和解決方案，希望能夠給你一些啟發(fā)和幫助。

誤區(qū)一：父母的錯誤認(rèn)知主要來自于原生家庭的信念系統(tǒng)，孩子出現(xiàn)問題后體內(nèi)會形成大量的負(fù)面認(rèn)知系統(tǒng)。

我們都知道，父母是孩子最重要的榜樣和影響者。父母的言行舉止、價值觀念、情緒態(tài)度等都會深深地影響孩子的成長和發(fā)展。但是，很多父母并沒有意識到，他們自己的認(rèn)知方式其實(shí)是受到了原生家庭（即自己出生和成長的家庭）的信念系統(tǒng)（即一套關(guān)于自己、他人和世界的看法）的影響。

比如說，如果你出生在一個貧窮、壓抑、暴力的家庭中，你可能會形成這樣的信念系統(tǒng)：錢是萬惡之源，人心險(xiǎn)惡，世界是殘酷的。這樣的信念系統(tǒng)會讓你在成長過程中產(chǎn)生很多負(fù)面的情緒和行為，比如恐懼、焦慮、自卑、逃避等。當(dāng)你成為父母后，你可能會無意識地將這些信念系統(tǒng)傳遞給你的孩子，讓他們也受到同樣的影響。

當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時，比如學(xué)習(xí)成績下降、人際關(guān)系緊張、心理健康受損等，父母可能會用自己的信念系統(tǒng)來解釋和評價孩子的問題，比如說：孩子是不努力、不聽話、不懂事的，孩子是不配得到幸福和成功的，孩子是給自己丟臉和添麻煩的。這樣的解釋和評價會讓孩子在體內(nèi)形成大量的負(fù)面認(rèn)知系統(tǒng)，比如說：我是無能、無用、無價值的，我是不被愛、不被接納、不被尊重的，我是沒有未來、沒有希望、沒有意義的。這樣的負(fù)面認(rèn)知系統(tǒng)會讓孩子產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒和行為，比如沮喪、絕望、自責(zé)等。這就形成了一個惡性循環(huán)，讓孩子越來越躺平。

那么，如何打破這個惡性循環(huán)呢？解決方案是：父母需要先檢視和改變自己的信念系統(tǒng)，然后幫助孩子建立正面的信念系統(tǒng)。

首先，父母需要意識到自己的信念系統(tǒng)并不是客觀真理，而是一種主觀看法，是受到了原生家庭的影響和限制。父母需要勇敢地面對自己的原生家庭，認(rèn)識到自己在那里受到了什么樣的傷害和創(chuàng)傷，以及這些傷害和創(chuàng)傷是如何影響了自己的認(rèn)知方式和情緒狀態(tài)。父母需要學(xué)會原諒自己和自己的原生家庭，釋放自己的負(fù)擔(dān)和痛苦，重新定義自己的身份和價值。

其次，父母需要用新的信念系統(tǒng)來替代舊的信念系統(tǒng)，比如說：錢是一種資源，人心善良，世界是美好的。這樣的信念系統(tǒng)會讓父母在成長過程中產(chǎn)生更多正面的情緒和行為，比如信心、樂觀、自尊、積極等。當(dāng)父母擁有了新的信念系統(tǒng)后，他們就可以用更理性、更寬容、更支持的方式來看待和處理孩子的問題，比如說：孩子是有能力、有潛力、有價值的，孩子是被愛、被接納、被尊重的，孩子是有未來、有希望、有意義的。這樣的看待和處理方式會讓孩子在體內(nèi)建立正面的信念系統(tǒng)，比如說：我可以做到、我可以改變、我可以成長。這樣的正面信念系統(tǒng)會讓孩子產(chǎn)生更多正面情緒和行為，比如勇敢、堅(jiān)持、創(chuàng)造等。這就形成了一個良性循環(huán)，讓孩子越來越站起來。

誤區(qū)二：父母的情緒來自于原生家庭、夫妻關(guān)系和教育方式，影響孩子的情緒和性格。

除了信念系統(tǒng)之外，另一個影響孩子躺平的因素是父母的情緒。我們都知道，情緒是一種內(nèi)在的感受，它反映了我們對自己、他人和環(huán)境的態(tài)度和評價。情緒可以分為正面情緒和負(fù)面情緒，正面情緒可以帶來快樂和滿足，負(fù)面情緒可以帶來痛苦和不安。情緒不僅影響我們的心理狀態(tài)，也影響我們的生理狀態(tài)、行為方式和人際關(guān)系。

父母的情緒主要來自于三個方面：原生家庭、夫妻關(guān)系和教育方式。

原生家庭是我們最早接觸和學(xué)習(xí)情緒的地方。如果我們的原生家庭是一個充滿愛、溫暖、安全的家庭，我們就會學(xué)會表達(dá)和管理自己的情緒，也會學(xué)會理解和尊重他人的情緒。如果我們的原生家庭是一個缺乏愛、冷漠、危險(xiǎn)的家庭，我們就會學(xué)會壓抑和逃避自己的情緒，也會學(xué)會忽視和傷害他人的情緒。我們在原生家庭中形成的情緒模式，會在成年后影響我們與配偶和孩子的情緒交流。

夫妻關(guān)系是我們最密切和最重要的人際關(guān)系之一。如果我們與配偶有一個和諧、親密、支持的關(guān)系，我們就會感到幸福和滿足，也會給予孩子更多的愛和關(guān)懷。如果我們與配偶有一個沖突、疏遠(yuǎn)、壓抑的關(guān)系，我們就會感到痛苦和不安，也會給予孩子更多的壓力和負(fù)擔(dān)。我們與配偶之間的情緒狀態(tài)，會在日常生活中影響我們對孩子的態(tài)度和行為。

教育方式是我們與孩子最直接和最頻繁的交流方式之一。如果我們用一個積極、鼓勵、尊重的方式來教育孩子，我們就會增強(qiáng)孩子的自信和自尊，也會培養(yǎng)孩子的積極情緒。如果我們用一個消極、批評、控制的方式來教育孩子，我們就會削弱孩子的自信和自尊，也會培養(yǎng)孩子的消極情緒。我們對孩子的教育方式，會在長期中影響孩子的性格和習(xí)慣。

那么，如何改善父母的情緒呢？解決方案是：父母需要先調(diào)節(jié)和平衡自己的情緒，然后幫助孩子調(diào)節(jié)和平衡他們的情緒。

首先，父母需要認(rèn)識到自己有權(quán)利擁有各種各樣的情緒，無論是正面還是負(fù)面。父母不應(yīng)該否定或壓抑自己的情緒，而應(yīng)該接受并表達(dá)自己的情緒。父母需要找到合適的方式來釋放和轉(zhuǎn)化自己的情緒，比如說：運(yùn)動、冥想、傾訴、藝術(shù)等。父母需要學(xué)會用正面的情緒來取代負(fù)面的情緒，比如說：用感恩來取代抱怨，用喜悅來取代悲傷，用愛來取代恨等。父母需要學(xué)會用理性的思維來調(diào)節(jié)和平衡自己的情緒，比如說：用事實(shí)來取代臆想，用邏輯來取代偏見，用證據(jù)來取代猜測等。

其次，父母需要關(guān)注和了解孩子的情緒，不要忽視或傷害孩子的情緒。父母需要給予孩子足夠的安全感和信任感，讓孩子感到被愛和被支持。父母需要給予孩子足夠的自由和空間，讓孩子感到被尊重和被理解。父母需要給予孩子足夠的引導(dǎo)和幫助，讓孩子感到被鼓勵和被啟發(fā)。父母需要與孩子建立一個良好的情緒溝通渠道，讓孩子能夠自由地表達(dá)和分享自己的情緒，也能夠傾聽和接受他人的情緒。

誤區(qū)三：學(xué)習(xí)如何正確教育孩子是解決問題的關(guān)鍵，但很多家長都只憑感覺和經(jīng)驗(yàn)教育孩子，缺少系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和方法。

除了信念系統(tǒng)和情緒之外，還有一個影響孩子躺平的因素是教育方式。我們都知道，教育是一門科學(xué)，它有它自己的理論、原則、方法和技巧。教育不僅需要有愛心和耐心，也需要有知識和技能。教育不僅需要有目標(biāo)和計(jì)劃，也需要有策略和評估。教育不僅需要有規(guī)則和紀(jì)律，也需要有靈活和創(chuàng)新。

但是，很多家長并沒有意識到教育的復(fù)雜性和重要性。他們認(rèn)為教育孩子是一件很自然而然的事情，只要按照自己的感覺和經(jīng)驗(yàn)去做就可以了。他們沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過教育的知識和技能，也沒有主動地尋求過教育的幫助和支持。他們對自己的教育方式缺乏反思和改進(jìn)，也對孩子的教育效果缺乏監(jiān)測和評價。他們對教育孩子抱有過高或過低的期望，也對教育孩子采用過于嚴(yán)厲或過于放縱的態(tài)度。

這樣的教育方式往往會導(dǎo)致以下幾種結(jié)果：

-?孩子缺乏基本的生活技能和社會技能，不能獨(dú)立地處理自己的問題和需求。

-?孩子缺乏基本的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法，不能有效地獲取和運(yùn)用知識。

-?孩子缺乏基本的道德觀和價值觀，不能正確地判斷和選擇自己的行為。

-?孩子缺乏基本的自我認(rèn)識和自我發(fā)展，不能充分地發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢。

這些結(jié)果都會讓孩子感到無力、無趣、無方向、無歸屬，從而選擇躺平。

那么，如何改善父母的教育方式呢？解決方案是：父母需要把教育孩子當(dāng)作一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，不斷地更新自己的教育理念和教育技能。

首先，父母需要明確自己教育孩子的目的和意義，不要盲目地跟風(fēng)或比較。父母需要根據(jù)自己和孩子的實(shí)際情況，制定合理和可行的教育目標(biāo)和計(jì)劃。父母需要關(guān)注孩子的個性和特點(diǎn)，尊重孩子的選擇和意愿。父母需要給予孩子適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持，鼓勵孩子探索和實(shí)踐。

其次，父母需要積極地學(xué)習(xí)和運(yùn)用教育的知識和技能，不要固執(zhí)地堅(jiān)持或拒絕。父母需要通過閱讀、觀看、參加等方式，獲取最新和最有效的教育信息和資源。父母需要通過交流、咨詢、求助等方式，獲得更多和更好的教育建議和支持。父母需要通過試驗(yàn)、反饋、調(diào)整等方式，提高自己的教育效果和質(zhì)量。

誤區(qū)四：孩子躺平其實(shí)是家庭和家族出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，通過改變家庭的信念、情緒和教育方式可以改變孩子的命運(yùn)。

最后，我們要明白一個重要的事實(shí)：孩子躺平并不是孩子個人的問題，而是家庭和家族整體的問題。孩子躺平是一種信號，它告訴我們家庭和家族中存在著一些深層次的矛盾和障礙，需要我們共同去面對和解決。如果我們只關(guān)注孩子表面的行為，而忽視了家庭背后的原因，我們就無法真正地幫助孩子走出困境。

因此，我們需要從一個更廣闊和更深刻的視角來看待孩子躺平這個現(xiàn)象。我們需要認(rèn)識到家庭是一個有機(jī)的整體，每個成員都是其中不可或缺的一部分。我們需要認(rèn)識到家族是一個傳承的系統(tǒng)，每一代都是其中不可分割的一環(huán)。我們需要認(rèn)識到家庭和家族之間有著復(fù)雜而微妙的聯(lián)系，每一個影響都會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)。

所以，如果我們想讓孩子從躺平中站起來，我們就需要從改變家庭開始。我們需要改變家庭中存在著的錯誤信念、負(fù)面情緒和低效教育方式。我們需要建立一個充滿愛、溫暖、安全、親密、支持的家庭氛圍。我們需要解決家族中存在著的歷史創(chuàng)傷、代際沖突和未完成任務(wù)。我們需要傳承家族中的優(yōu)秀傳統(tǒng)、美好記憶和正能量。

當(dāng)我們改變了家庭，我們就改變了孩子。我們就給了孩子一個新的起點(diǎn)，一個新的方向，一個新的希望。我們就讓孩子感受到了生命的價值，感受到了自己的力量，感受到了未來的可能。我們就讓孩子從躺平中站起來，走向自己的夢想。

##?總結(jié)

孩子躺平是一個復(fù)雜而緊迫的問題，它需要我們用心地去理解和解決。在這篇文章中，我為你介紹了家庭教育的四大誤區(qū)和解決方案。希望這篇文章能夠?qū)δ阌兴鶐椭?，也希望你能夠用心地去?shí)踐這些解決方案，讓你和你的孩子都能夠擁有一個更美好的生活。謝謝你！

（我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，關(guān)注我獲取更多青少年躺平復(fù)學(xué)知識）