什么是股骨頭壞死,如何緩解?
引起股骨頭壞死的原因很多,比如外傷性、激素性、酒精性以及減壓病等等。在外傷性的骨頭壞死里面,由于股骨脛發(fā)生骨折引起,股骨脛周圍的血液供應(yīng)的損傷,這個是造成股骨頭壞死非常常見的原因。股骨頭在站立、行走、運動的時候,承載力人類的上半身重量,這也是股骨頭容易損傷缺血、甚至加重進一步損傷的原因之一。
什么原因會引起股骨頭壞死呢?
1.?飲酒 ?只要含有酒精,都有可能引發(fā)股骨頭壞死。長期大量飲酒的人,會引起全身動脈硬化,包括股骨頭周圍重要的血管供血。
2.?激素 ?長期使用激素會引起血管損傷、破裂,血供中斷,最終引起骨組織缺血性壞死,進而引起股骨頭壞死。此外,激素能影響人體脂肪代謝,引起脂肪細胞膨脹,患者會變胖,膨脹的脂肪細胞會堵塞血管,引起股骨頭壞死。
3.?創(chuàng)傷 ?老年人骨質(zhì)疏松,摔跤后容易發(fā)生股骨頸骨折,骨折后必然會影響股骨頭的供血,從而導(dǎo)致股骨頭壞死。
4.?抽煙 ?香煙中的尼古丁能收縮血管,一定程度上可能導(dǎo)致股骨頭缺血,進而引發(fā)壞死。
如何緩解股骨頭壞死呢?
1.?掌握運動強度
保持適度運動能提高心肺功能,而且也能減輕肌肉痙攣,增強肌肉力量,減輕疼痛感,利于股骨頭修復(fù)。可以平躺在床上,把雙腿抬高做類似于蹬車的運動,這樣能鍛煉髖關(guān)節(jié)。
2.?拒絕煙酒
香煙中含有的尼古丁會促進血管收縮,減少股骨頭供血;酗酒可紊亂脂肪代謝,使得太多脂肪積聚,導(dǎo)致局部微血管栓塞,進而加快股骨頭壞死速度,同時酗酒可加快鈣質(zhì)流失速度,引起骨質(zhì)疏松,影響修復(fù)。
3.?合理安排飲食
平時應(yīng)多吃含鈣及維生素D的食物,如牛奶肉類和豆制品等,能促進血管再生以及修復(fù)。
4.?外敷趙俊峰股骨頭部專用貼
趙氏股骨頭部專用貼是以制南星、土鱉蟲、半夏、制馬錢子等多種名貴中藥材為原料經(jīng)加工而成。能夠有效緩解因風(fēng)寒、激素、飲酒、骨傷等原因使身體易出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死的不適,促進健康。趙俊峰膏藥始終堅持著采用精選中藥材,香油熬制。從“氣味、外觀、形態(tài)、粘稠度、感覺”等方面都能體現(xiàn)出優(yōu)勢;趙俊峰膏藥中藥有效成分流動性強、滲透性強能迅速穿透皮層直達不適處。趙俊峰膏藥所有產(chǎn)品均有防偽標(biāo)識,可用火烤辨別真?zhèn)?,謹防受騙。
