現(xiàn)如今的人生活工作壓力大，長(zhǎng)期伏案工作，或長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，使肩頸肌肉長(zhǎng)期處于緊繃壓迫狀態(tài)，導(dǎo)致了肩頸酥麻，疼痛等。而頸椎按摩器的按摩作用，能使肩頸的肌肉放松，不再疼痛，并能讓整個(gè)身心放松。因此，很多人將目光放到按摩器身上。那么，好用的頸椎按摩器該怎么選擇？作為一名資深的醫(yī)生，我評(píng)測(cè)過(guò)很多的按摩器，我總結(jié)了一些挑選要點(diǎn)，大家可以參考。

以下是我使用并并評(píng)測(cè)過(guò)的頸椎按摩器：

隨著越來(lái)越多的人都在被肩頸問(wèn)題折磨，很多人也看到過(guò)一些網(wǎng)絡(luò)評(píng)測(cè)，說(shuō)是按摩器沒(méi)什么作用，是智商稅。其實(shí)是沒(méi)有選擇到真正好用的按摩器。真正好用的按摩器對(duì)我們會(huì)產(chǎn)生很多的好處，那么好用的頸椎按摩器該怎么選擇？對(duì)我們?nèi)梭w都能產(chǎn)生哪些正向作用，我給大家列舉一下。

1. 能緩解肩頸肌肉壓迫。

日常的學(xué)習(xí)和工作生活，對(duì)肩頸肌肉都產(chǎn)生了比較大的壓迫感，肌肉處于緊繃狀態(tài)。頸椎按摩器對(duì)肌肉的按摩作用，能使肌肉恢復(fù)彈性，解除壓迫。

1. 緩解頸椎酸痛和身體的疲勞感。

頸椎按摩器的物理揉捏，是模仿人手對(duì)肌肉進(jìn)行揉捏和推拿，對(duì)于肩頸部位的酸痛能夠起到緩釋作用，頸肩部位活動(dòng)受到限制的問(wèn)題也緩解了。肩頸的困擾輕松解除，身體的疲勞感也得到放松。

1. 能促進(jìn)人體的血液循環(huán)。

肩頸肌肉在按摩器的敲打和推拿的作用下，去除肌肉的乳酸，讓這個(gè)頸部的血液循環(huán)加快，使肩膀的肌肉酸痛感，以及伴隨而來(lái)的緩解頭疼、頭暈等都得到緩解。

1. 可以預(yù)防頸椎疾病。

對(duì)于經(jīng)常肩頸酸痛的人來(lái)說(shuō)，頸椎按摩器要盡早的使用，對(duì)于肌肉的功能恢復(fù)有很大的幫助，不僅能及時(shí)緩解酸痛不適，還能把避免長(zhǎng)時(shí)間不保養(yǎng)引起的頸椎疾病。

1. 緩解睡眠問(wèn)題。

肩頸通過(guò)按摩的作用得到放松，整個(gè)頭部都輕松了。睡前按摩15分鐘，還能幫助快速入睡，緩解失眠的現(xiàn)象。

看到這么多好處，是不是覺(jué)得很驚訝，不敢相信這么小小的按摩器竟有如此大的好處。那么，這么好用的頸椎按摩器該怎么選擇？我根據(jù)自身的實(shí)測(cè)經(jīng)驗(yàn)，為大家整理了下面幾個(gè)要點(diǎn)，供參考。

1. 選擇大品牌

大品牌有能力在核心的傳動(dòng)性能和按摩舒適度上反復(fù)調(diào)試，一達(dá)到各方都兼顧到位的狀態(tài)。按摩器也是經(jīng)過(guò)多充的品質(zhì)檢驗(yàn)，對(duì)按摩力度均勻度、傳動(dòng)頻率穩(wěn)定性、揉捏精準(zhǔn)度等等有大量調(diào)校指標(biāo)和技術(shù)優(yōu)化。

1. 選擇物理按摩方式。

物理按摩方式是我國(guó)傳統(tǒng)的肌肉康復(fù)方式，更適合東方人的體質(zhì)。很多人對(duì)這種方式的按摩器接受度更高；因?yàn)檫@種方式?jīng)]有其他不良的感受；電流脈沖式，市場(chǎng)接受度沒(méi)有那么高，大多數(shù)人無(wú)法接受它的電流刺激，很多人還很容易損傷肌肉。

1. 電機(jī)選擇。

雙電機(jī)比單電機(jī)使用壽面更長(zhǎng)，首先雙電機(jī)和單電機(jī)相比，可以大幅度縮減對(duì)電機(jī)的負(fù)荷，由此動(dòng)能利用率得到提高，隨著使用時(shí)間越長(zhǎng)動(dòng)力衰減度更低，力度的穩(wěn)定性也更好。

1. 按摩面積范圍。

按摩范圍越大越能短時(shí)間按摩更多的肩頸位置，效率更高了。按摩范圍是跟按摩頭數(shù)量、按摩頭分布有關(guān)的，盡可能選擇四個(gè)按摩頭且梯形分布的按摩器，這樣可以按到斜方肌。

1. 價(jià)格。

按摩器主要配件就是電機(jī)和芯片，300元以下的產(chǎn)品；在電機(jī)和芯片方面都沒(méi)有經(jīng)過(guò)技術(shù)調(diào)校和用料保證，特別容易帶來(lái)?yè)p傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)，而且普遍反饋按摩效果等性能不足！售后質(zhì)量問(wèn)題也多！

這些選購(gòu)技巧單獨(dú)看還不是很容易理解，接下來(lái)分享5款市場(chǎng)上反饋很好的頸椎按摩器，從品牌、外觀、電機(jī)、續(xù)航等方面詳細(xì)評(píng)測(cè)，看完大家秒懂好用的頸椎按摩器該怎么選擇了。

一、AGVIEE未野

首先個(gè)人強(qiáng)烈推薦AGVIEE未野頸椎按摩器，這個(gè)極限運(yùn)動(dòng)與專業(yè)訓(xùn)練理療品牌，核心優(yōu)勢(shì)在于純粹專注按摩效果、兼容性、不傷肌肉且做到天花板，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)推力強(qiáng)且降低97.2%的肌肉損傷率！且按摩精準(zhǔn)度、動(dòng)力持久性抗衰減度、兼容性等表現(xiàn)，均為千元內(nèi)最強(qiáng)！它是與倍輕松等齊名的三大按摩品牌，但沒(méi)有瘋狂的找代言和廣告，純粹靠口碑積攢熱度，受運(yùn)動(dòng)大神和理療師喜愛(ài)，是李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的自用款，無(wú)論口碑還是銷量都常年霸榜。

未野曾為全球多家國(guó)際運(yùn)動(dòng)康護(hù)品牌提供馬達(dá)電機(jī)、調(diào)校相關(guān)技術(shù)解決方案。為了死磕性能，降低肌肉損傷率！它持續(xù)做減法，砍掉多余大眾功能和玩法，專注產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到高性能、高兼容性！且足夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！同時(shí)開(kāi)創(chuàng)性的研發(fā)十大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定傳動(dòng)技術(shù)等等！

上圖是未野比較火的語(yǔ)錄之一

為了適配國(guó)人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬(wàn)份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強(qiáng)大的“全場(chǎng)景、高覆蓋、高跨度”肌肉兼容性健康護(hù)理體系。畢竟是極限運(yùn)動(dòng)與康護(hù)品牌，按摩器必須適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前在極端嚴(yán)苛環(huán)境下多達(dá)30項(xiàng)以上的測(cè)試，保證性能絕對(duì)穩(wěn)定！

未野旗下的頸椎按摩器、筋膜槍等產(chǎn)品口碑銷量都非常棒，兼容性拔尖，被譽(yù)為業(yè)內(nèi)最適合送禮的牌子，作為禮物適合各類人群，如父母長(zhǎng)輩、師長(zhǎng)同學(xué)、朋友、男友女友等，不僅好用不傷肌肉，而且寓意很好，能夠充分體現(xiàn)你對(duì)Ta的關(guān)懷和呵護(hù)。

二、飛利浦PPM5311N

好用的頸椎按摩器該怎么選擇？下面來(lái)看一下飛利浦。飛利浦在國(guó)內(nèi)外名氣很大，在業(yè)內(nèi)有一定的優(yōu)勢(shì)，它家的這款外觀設(shè)計(jì)很不錯(cuò)，無(wú)線使用，可隨身攜帶，機(jī)身以深藍(lán)色為主，線條流暢配色也耐看。

就實(shí)測(cè)體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，這款按摩器是EMS脈沖按摩，是通過(guò)釋放生物電流信號(hào)來(lái)刺激肌肉達(dá)到放松的效果。因?yàn)橛泻芴貏e的酥麻感，比較適合年輕人使用。它的貼合度不錯(cuò)，佩戴的時(shí)候不用擔(dān)心會(huì)滑動(dòng)。就是電流太微弱了，如果能大點(diǎn)，按摩的放松的效果會(huì)更好。

這款按摩器的續(xù)航一般，1500mAh的電池容量，Type-C充電線，日常充電方便，外出使用需隨身攜帶充電線。

三、倍輕松Neck C2

好用的頸椎按摩器該怎么選擇？倍輕松想必大家也不陌生。這款按摩器是由深圳倍輕松公司出品的，市場(chǎng)定位是中高端，各大商場(chǎng)都有線下體驗(yàn)店，電商平臺(tái)幾乎都在首頁(yè)展示，廣告做的好，在網(wǎng)絡(luò)上名氣挺大。

C2這款按摩器采用的是TENS物理治療技術(shù)，也就是仿人手按摩，而且按摩力度可根據(jù)自身情況調(diào)節(jié)，但是在按摩的精準(zhǔn)度方面能有提高的空間，才能有比較好的按摩體驗(yàn)。

這款按摩器的按摩模式有記憶功能，機(jī)器重啟后模式也不續(xù)重置。加之還有熱敷功能，加熱速度也挺快，在秋冬季節(jié)一邊按摩一邊享受熱敷，很不錯(cuò)的體驗(yàn)。

四、涼介 MT01

好用的頸椎按摩器該怎么選擇？涼介這款MT01也值得關(guān)注。涼介MT01 Pro是日本品牌中的一個(gè)，比較適合長(zhǎng)輩和女性朋友。整機(jī)設(shè)計(jì)是內(nèi)剛外柔，里襯有支撐力加持，外層有頭層牛皮外觀，拿到手質(zhì)感一下子就能感受到，外包裝也很精美。

從實(shí)測(cè)的感受體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，涼介MT01 Pro的按摩力度比較適中，按摩的深度也能達(dá)到深層肌肉，不過(guò)在按摩精準(zhǔn)度和力度的均勻性上面還有待提高，

它家按摩器模式有3個(gè)檔位，熱敷功能可根據(jù)各自情況自行調(diào)節(jié)溫度，熱敷溫度的穩(wěn)定性不錯(cuò)，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度忽熱的情況。

五、西屋UX5

好用的頸椎按摩器該怎么選擇？西屋也來(lái)了解一下。西屋來(lái)自美國(guó)，UX5這款按摩器，外觀設(shè)計(jì)是很別致，配色有別金白、碧璽藍(lán)。整體看上去像一個(gè)頭戴式的無(wú)線耳機(jī)，很潮流，年輕用戶很喜歡。這款按摩器3種模式可調(diào)節(jié)，還有語(yǔ)音播報(bào)功能。

這款按摩器采用的是模仿人手按摩的物理方式，實(shí)測(cè)中發(fā)現(xiàn)與脖頸的貼合度非常好，佩戴起來(lái)比較貼合脖頸的肌肉線條，不會(huì)滑動(dòng)，舒適性很好。只是在按摩精準(zhǔn)度度方面還要提升，這樣對(duì)肌肉按摩的體驗(yàn)會(huì)更好。

另外還要說(shuō)一下，這款按摩器的噪音偏大，達(dá)到了63.4分貝。如果對(duì)聲音敏感，喜歡安安靜靜按摩的群體，入手要三思。

好了，以上5個(gè)品牌也分享完了，相信大家對(duì)于好用的頸椎按摩器該怎么選擇這個(gè)問(wèn)題心中都有答案了?？傊?，在選購(gòu)按摩器的時(shí)候，我們就是選：性能強(qiáng)大，不損傷肩頸肌肉，還適合各類人群的按摩器。另外，在購(gòu)買時(shí)，也著重看一下各項(xiàng)參數(shù)，不要被主播的介紹說(shuō)迷惑，這樣可以避免踩雷。