秋季來臨，天氣日漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大使毛孔收縮，汗腺分泌減少，是各種皮膚病的高發(fā)期，而在眾多的皮膚病中，蕁麻疹當屬最為常見的一種皮膚病。蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊，是由皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2～24小時內(nèi)消退，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹，病程遷延數(shù)日至數(shù)月。簡單地說就是一種皮膚過敏，屬于一種過敏性疾病，不會傳染。

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如何有效預(yù)防蕁麻疹

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預(yù)防蕁麻疹，第一要注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，切忌嗜吃刺激性食物，比如天冷大家愛吃火鍋取暖，但是對羊肉、狗肉、海鮮等食物過敏的朋友易因食物過敏而誘發(fā)蕁麻疹。有此過敏的人，要避免吃羊肉、狗肉、海鮮等食物。

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其次，還有不少朋友喜歡冷天緊閉門窗，暖和倒是暖和了，殊不知這樣一來，房間里容易堆積灰塵，塵螨在溫度較高的室內(nèi)也容易產(chǎn)生，養(yǎng)寵物的家庭也容易因為寵物脫掉的毛發(fā)形成過敏原，進而誘發(fā)蕁麻疹。所以，即便是天冷時節(jié)，如果不在家中，天氣晴好的時間要注意保持開窗通風(fēng)的好習(xí)慣，謹防過敏源在家中過多蓄積。

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第三，寒冷時節(jié)要注意皮膚保健，洗澡時勿用堿性強的肥皂，其它浴皂也不要使用過頻；洗衣服時可以在冷水中加放點熱水，不管如何要想辦法不讓皮膚受冷，同時還要保持皮膚潮濕，常常用護手霜，以避免皮脂過分丟失。

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第四，平時要參加體育鍛煉，提高肌體對天氣變化的適應(yīng)能力。尤其是要加強皮膚抗寒能力。具體方法是：逐漸地降低洗臉水的溫度，由熱水洗臉變?yōu)闇厮茨槨?jù)專家介紹，這也是皮膚的一種“脫敏療法”，且簡單易行，對預(yù)防或治療寒冷性蕁麻疹有一定效果，但水溫不可太低，不能低到有冰涼的感覺，否則可能適得其反。

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第五，可以選用免疫調(diào)節(jié)藥如臺敏樂抗過敏益生菌，減小過敏體質(zhì)個體差異性，降低血清中的IgE過敏抗體，通過增進TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)的方法，增進體內(nèi)抗過敏的能力，調(diào)整過敏體質(zhì)，預(yù)防各種過敏疾病。

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如何治療蕁麻疹

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蕁麻疹患者在明確病情后，應(yīng)盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用臺敏樂抗過敏益生菌。臺敏樂抗過敏益生菌可參與IgE介導(dǎo)的免疫變態(tài)反應(yīng)，通過測定人體樹突狀細胞與抗過敏益生菌共同培養(yǎng)后，對白介素（IL-12)的分泌調(diào)控的Th1免疫能力的作用，從而篩選出具有抗過敏能力的抗過敏益生菌菌株。臺敏樂抗過敏益生菌可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態(tài)平衡，進而促進免疫耐受功能，所含唾液乳桿菌擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認證，連續(xù)補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，從而不再發(fā)生過敏的系列生化反應(yīng)。此外，除非是遇到嚴重的急性蕁麻疹或者慢性蕁麻疹急性發(fā)作的情況，一般情況下不主張使用糖皮質(zhì)激素，因為長期不規(guī)則應(yīng)用激素類藥物，不僅可使蕁麻疹治療更為棘手，而且還可引起肥胖、骨質(zhì)疏松、免疫力降低等嚴重的副作用。