0~6歲兒童視力正處于發(fā)育的重要時期又稱正視化階段，尤其0~3歲是兒童視覺發(fā)育的關鍵期，在正視化發(fā)育過程中。0～6歲是兒童眼球結(jié)構(gòu)和視覺功能發(fā)育的關鍵時期，6歲前的視覺發(fā)育狀況影響兒童一生的視覺質(zhì)量。這一時期發(fā)生的眼部疾病及視力不良，如未及時診治，可能影響兒童眼球發(fā)育，導致兒童視覺發(fā)育遲滯，即使戴鏡矯治也無法恢復為正常視力，一些嚴重眼部疾病甚至會致盲。因此，0～6歲是開展兒童眼保健及視力檢查的重要時期。長時間看近物，會使眼睛將正視化的理想終點設為近視眼而不是正視眼，眼軸長度也會不斷地增加，近視度數(shù)加深。孩子3周歲以后，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子觀看事物有異樣，就應第一時間到正規(guī)醫(yī)院視光門診進行相關檢查。

應如何預防孩子近視？兒童、青少年應注重日常學習、生活中的小細節(jié)，做到愛眼護眼“123”，努力預防近視的發(fā)生和發(fā)展。

“1”是指每半年一次驗光與眼部檢查，及時的檢查可以早期發(fā)現(xiàn)眼部相關問題；同時建立包含視力、驗光、眼軸眼底等的屈光發(fā)育檔案，以監(jiān)測近視發(fā)生、發(fā)展趨勢，進而早干預、早控制。

“2”是指每天自然光下戶外活動2小時。孩子們應自小養(yǎng)成良好的用眼習慣，并且保證足夠的戶外活動時間?！懊刻炜雌聊焕塾嫊r長不宜超過1小時，年齡越小，看屏幕時間應該越短，學齡前兒童最好控制在每次20分鐘以內(nèi)?！?/span>

“3”是指讀寫姿勢注意3個“一”：胸與桌子間隔一拳，眼睛與書本距離一尺，握筆手指要與筆尖距離一寸。近距離讀寫20分鐘，要看20英尺（6米）以上遠距離目標至少20秒。