當(dāng)我二十歲出頭的時候，我發(fā)現(xiàn)自己處于一種非常不愉快的境地，我想要擺脫它。在聽了內(nèi)維爾的演講后，我期待著和他講話。我簡單地告訴了他我的不幸遭遇，希望他能給我一些改變現(xiàn)狀的建議。他微笑著對我說:“不要接受?！蹦菚r候，我還沒有完全理解內(nèi)維爾教我的東西。我認(rèn)為他誤解了我的問題，我試圖澄清我的問題，說我已經(jīng)做出了選擇，所以我處于如此不愉快的狀態(tài)。內(nèi)維爾又笑了，說:“不要接受?！蔽液芫趩实仉x開了他，以為他沒有理解我的問題。

我繼續(xù)閱讀內(nèi)維爾寫的兩本書。我漸漸明白，無論周圍的環(huán)境如何，我都不需要把它們當(dāng)作最后的結(jié)局。我開始想象我想要什么，而不是把我的思想集中在消極的環(huán)境上。在我開始我的想象時，兩周后，發(fā)生了一件事，這件事在五個月后實(shí)現(xiàn)了我心中的愿望——一個全新的家。讓我如此沮喪的情況有所改善。

我敢說我們所有的問題都來自消極的比較。我們在與他人的比較中長大。我們沒有意識到，通過比較，我們正在助長消極的自我。通過每一次比較，我們加強(qiáng)了無價值和缺乏之間的聯(lián)系。我們看到自己的劣勢，并將其與他人的長處相比較。我們看到自己的身體缺陷，并將其與美圖秀秀進(jìn)行比較。我們看到自己的銀行余額，并將其與百萬富翁進(jìn)行比較。我們看到一對情侶的愛，卻把它與我們的孤獨(dú)相比較。

在每一次的比較中，我們變得越來越沮喪。沮喪是因?yàn)槲覀兿萑肓艘庾R匱乏的深淵。在我們的一生中，這種對比會越來越強(qiáng)烈，而我們卻沒有意識到我們正在喂養(yǎng)Neville所提到的怪物。我們是可以培養(yǎng)并適應(yīng)習(xí)慣的人，由此我們也習(xí)慣適應(yīng)了比較的壓抑。

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學(xué)會不拿自己和別人比較是一種超級棒的技能，一旦學(xué)會了，你就會幸福很多。那怎么學(xué)會呢?我們?nèi)绾瓮Ｖ瓜麡O地比較自己與他人?答案有很多，但唯一的答案是理解。理解——這世界只有一個存在。你是那個給自己帶來創(chuàng)傷和治愈的人。你是那個譴責(zé)自己或提升自己的人，你的生命由此被塑造。沒有人告訴你去比較自己，也沒有人強(qiáng)迫你去和他人比較。這是一種習(xí)慣。世界是你的鏡子，當(dāng)你選擇積極進(jìn)取，別人也會為你助力，這意味著，除了你自己，沒有人會拒絕你的愛。人生是一場可塑的游戲。你需要深切地明白，這一切都是你。

這個技能可以讓你把焦點(diǎn)放回自己身上，而不是放在比較上。你應(yīng)該問自己的問題是：

我是在傷害自己還是在提升自己?

我的生活是自己想要的還是別人想讓我過的?

我想的是我想要的，還是我已經(jīng)習(xí)慣了的?

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比較并不是一件壞事。比較當(dāng)然可以有益，但正是我們對待比較的態(tài)度使它成為毒藥。打你看到一個人實(shí)現(xiàn)自己的夢想，第一時間想到“為什么我的顯化還不實(shí)現(xiàn)？”，這是來自匱乏的一種心態(tài)。相反，我們可以看著別人，為他們感到高興，因?yàn)橥瑯拥氖虑橐矔l(fā)生在我們身上。

在上面的故事中，當(dāng)Neville微笑著對這個人說“不要接受它”時，這個人是帶著所有的問題去找Neville。他對生活的態(tài)度是缺乏的。他用消極的方式來比較他的生活。從理解Neville的話開始，他的意識從靜止到“我漸漸明白了，不管怎樣我不需要把周圍的情況當(dāng)作最后的結(jié)果?！彼辉儆萌狈Φ难酃饪创?，而是用上帝的眼光看待生活。他們意識到他不必呆在原地。他還知道，“我開始想象我想要什么，而不是把我的思想集中在消極的環(huán)境上?！弊⒁?！他將注意力從比較轉(zhuǎn)移到他們想要的東西上，而不是重申他當(dāng)下3D缺乏沒有某件事物。（想要從來不是缺乏，你知道你的本質(zhì)，大膽的向自己要。）

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我們可能會看到某人擁有著我們想要的東西，由此我們可以做出選擇：

我們是要進(jìn)行負(fù)面比較還是要提升自我?

我們到底要不要接受現(xiàn)狀?

我們是為自己沒有得到它而感到羞恥？還是因?yàn)槲覀円材艿玫剿械礁吲d?

你所持有的思想將決定你的3D世界。

所以，不要以為你現(xiàn)在的生活就是最終的，你可以徹底改變生活，你改變自己就可以改變它，而改變你自己只需要改變你的思想。

不要接受你不想要的實(shí)相，你當(dāng)下不想要的實(shí)相不過是你過去的無意識的創(chuàng)造，但是你是已經(jīng)從夢中醒來，你清楚自己的力量，你應(yīng)該重新締造一個你喜歡的夢。

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原文標(biāo)題：

"Don't accept it."