夏季糖尿病患者,為什么反而還要小心低血糖?

《2022中國(guó)糖尿病防治指南》:低血糖(hypoglycemia)是指血糖濃度降低到低于正常范圍的狀態(tài),對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),低血糖通常是指血糖水平低于70毫克/分升(mg/dL)。
健康人的機(jī)體中,胰島素和胰高血糖素兩種激素的分泌受到復(fù)雜的反饋機(jī)制調(diào)節(jié),以維持血糖在正常范圍內(nèi)。糖尿病患者的機(jī)體出現(xiàn)這些反饋機(jī)制的異常,導(dǎo)致胰島素過(guò)量或者胰高血糖素不足,進(jìn)而使血糖下降。

糖尿病患者,在炎熱夏季,可能在以下情況中出現(xiàn)低血糖:
食欲減退: 在高溫的天氣里,很多人的食欲會(huì)減退,包括糖尿病患者。再加上糖尿病患者有意思的食物攝入減少,特別是碳水化合物的攝入不足,可能導(dǎo)致血糖下降。
能量消耗增加: 在夏季高溫下,身體的能量消耗增加,尤其是在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)。如果糖尿病患者在高溫環(huán)境中進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng),身體能量消耗可能較快,導(dǎo)致低血糖。
胰島素敏感性增加: 夏季身體對(duì)抗寒冷的激素會(huì)減少,胰島素敏感性會(huì)增加,這意味著葡萄糖更容易被身體吸收利用。如果此時(shí)糖尿病患者未及時(shí)進(jìn)食或進(jìn)食不足,血糖可能下降。
胰島素或降糖藥物過(guò)量使用: 糖尿病患者可能因?yàn)殄e(cuò)誤的胰島素注射量或過(guò)量使用口服降糖藥物而導(dǎo)致血糖過(guò)低。
不規(guī)律的飲食: 糖尿病患者如果不按時(shí)進(jìn)食、錯(cuò)過(guò)或減少餐食,或選擇含糖量過(guò)低的食物,會(huì)使血糖下降。
運(yùn)動(dòng)過(guò)度: 糖尿病患者在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后,因?yàn)樯眢w能量消耗增加,可能導(dǎo)致血糖下降。
酒精攝入: 酒精會(huì)干擾肝臟釋放葡萄糖的功能,導(dǎo)致血糖降低。
成都西南中醫(yī)醫(yī)院糖尿病逆轉(zhuǎn)中心專(zhuān)家提醒,糖尿病患者在出現(xiàn)低血糖時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀,包括但不限于頭暈、心悸、虛弱、出汗、顫抖、惡心、頭痛、注意力不集中等,嚴(yán)重的低血糖可以導(dǎo)致昏迷和抽搐。
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),低血糖是一種嚴(yán)重的并發(fā)癥,如果不及時(shí)處理,可能導(dǎo)致昏迷、抽搐甚至死亡。