相信生活中很多人都聽說過茶葉有著寒性和溫性之分，但是具體是怎樣劃分的自己并不清楚，如果單純地給自己一種茶，自己更不會(huì)辨別這是什么茶性的茶葉，在你懂的茶的茶性之后，對(duì)以后的飲茶挑選上都會(huì)很有幫助的，今天小編就茶性的問題來和大家討論一下。

在分享茶葉的茶性之前，咱們先來簡(jiǎn)單了解一下何為寒性、涼性、溫性、熱性，其實(shí)不止茶葉分為各種不同的茶性，日常生活中的食物也有著自己不同的性質(zhì)，咱們這里大體看一些生活中都有哪些常見的食品它們又是什么性的，如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物，比如一些常見的生姜、香菜、辣椒等都屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，當(dāng)然區(qū)分食物的寒熱性還有很多種辦法，咱們今天就不一一展開了，今天咱們還是重點(diǎn)來看看常見的幾種茶葉都是什么性質(zhì)的吧，常見的茶葉主要分為：綠茶、黃茶、白茶、烏龍茶、紅茶、黑茶，咱們就這些茶來看看它們的茶性吧。

1. 涼性茶。綠茶和烏龍茶中的鐵觀音，由于發(fā)酵程度比較低，屬于涼性的茶，如果有抽煙、喝酒習(xí)慣的人，又容易上火并且體形比較胖，屬于燥熱體質(zhì)的人，建議喝涼性的茶，當(dāng)然夏天適合喝涼性茶，胃寒或者腸胃不好的人建議少喝此類涼性茶。百茶幫的茶葉堅(jiān)持原茶原產(chǎn)，從原產(chǎn)地直供好貨，同時(shí)茶葉新鮮，存儲(chǔ)完好無異味，保留著茶葉最天然的香氣。

2. 溫性的茶。普洱茶就屬于溫性茶，溫性茶幾乎適合所有人群，如果是腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)西瓜就覺得胃脹、腹脹的人，這樣的體質(zhì)比較虛弱，叫虛寒性體質(zhì)，建議喝中性茶或者是溫性茶，特別是老年人，很適合喝普洱茶和紅茶，百茶幫的普洱茶種類豐富，有著生普和熟普，能夠滿足不同人群所需。

3. 熱性的茶。紅茶屬于全發(fā)酵茶，刺激性小，熱性。 黑茶類（茯磚、六堡茶等）為后發(fā)酵全發(fā)酵茶類，熱性。胃寒或者腸胃不好的人適合喝熱性茶，同時(shí)在冬季適當(dāng)飲用熱性茶有助于驅(qū)寒暖胃。

今天小編帶大家了解了茶葉的性質(zhì)，人有多種性格，不同的茶也有自己的特性，要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來選擇適合自己飲用的茶性，合理搭配才能感受到茶飲帶給我們的真正魅力。