手足口癥（HFMD）是一種由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)于六歲左右以下的兒童，每年的5-9月為高發(fā)期。

主要通過呼吸道（噴嚏、咳嗽，唾液等）、消化道(糞到口途徑)和密切接觸來傳染病毒。

手足口病潛伏期2—10天，病程一般為7—10天。可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍，少數(shù)患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，個(gè)別重癥患者病情進(jìn)展快，易導(dǎo)致死亡。

如何預(yù)防手足口病

手足口病病毒在咳嗽、打噴嚏、排泄物和水泡中的液體傳播。

為降低傳播手足口病的風(fēng)險(xiǎn)，我們可以：

經(jīng)常用肥皂和水洗手，咳嗽或打噴嚏時(shí)請(qǐng)使用紙巾遮蓋，盡快處理已用過的紙巾，如丟入垃圾桶，不要共用毛巾或家居用品，如杯子或餐具用熱水清洗已臟的被褥和衣物等等，并且病毒會(huì)在感染后持續(xù)在糞便中傳播數(shù)周，因此保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。

如何辨別手足口病

手足口病大多表現(xiàn)為急性發(fā)病，表現(xiàn)為手、口、足、臀等部位散發(fā)性皰疹。輕癥伴有發(fā)熱、皮疹或皰疹。

患者在發(fā)病早期出現(xiàn)食欲下降，常感疲憊，低熱、身體不適、腹痛等。發(fā)熱后1-2天即在口腔黏膜、手、足、臀等部位出現(xiàn)水皰及紅色小斑丘疹、皰疹等。

值得注意的是，部分手足口病的臨床表現(xiàn)具有復(fù)雜性、多樣性，也有患者會(huì)不發(fā)熱、皮疹癥狀不典型，遇到這種情況，應(yīng)就醫(yī)尋求幫助，配合做一些檢查輔助，以便醫(yī)生更好地判斷。

得了手足口病，如何應(yīng)對(duì)

手足口病的潛伏期一般在2～10天，在出現(xiàn)輕癥狀后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、尋求幫助，積極遵醫(yī)囑，爭(zhēng)取在輕癥期痊愈。

若出現(xiàn)進(jìn)一步癥狀如嗜睡、煩躁、肌無力、頸項(xiàng)強(qiáng)直等，則應(yīng)立刻聽從醫(yī)生安排住院治療，隨時(shí)監(jiān)控患兒體征，配合醫(yī)護(hù)人員的一切工作。

父母如何護(hù)理患病的孩子

父母應(yīng)首先遵醫(yī)囑，力所能及做到降溫、鎮(zhèn)靜、控制飲食、做好口腔及皮膚護(hù)理等工作。

可采用物理降溫或退燒藥等方式，用藥前需征求醫(yī)生意見，避免出現(xiàn)亂用藥的情況。飲食方面應(yīng)在注意營(yíng)養(yǎng)搭配的前提下保證飲食清淡，同時(shí)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

父母要多多監(jiān)控患兒體征，遇到非輕癥癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行呼吸支持并就醫(yī)尋求幫助。