? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【三大體育精神】

1.奧林匹克精神

"每一個(gè)人都應(yīng)享有從事體育運(yùn)動(dòng)的可能性，而不受任何形式的歧視，并體現(xiàn)相互理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)的奧林匹克精神"。任何一個(gè)國(guó)家，任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，能夠進(jìn)入奧林匹克的會(huì)場(chǎng)，參與到這項(xiàng)可以團(tuán)結(jié)全人類的體育盛事中，都值得被尊重。

7月20日，奧林匹克格言加入了“更團(tuán)結(jié)”一詞，更改為“更高、更快、更強(qiáng)——更團(tuán)結(jié)”。國(guó)際奧委會(huì)主席巴赫表示：“這不僅是為了應(yīng)對(duì)新冠疫情，更是為了應(yīng)對(duì)我們面臨的巨大挑戰(zhàn)?！?/p>

2.女排精神

什么是女排精神？中國(guó)女排主教練郎平曾說(shuō)：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來(lái)抖抖身上的塵土，依舊眼中堅(jiān)定。人生不是一定會(huì)贏，而是要努力去贏?！?/p>

女排精神是中國(guó)女子排球隊(duì)頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神的總概括。其具體表現(xiàn)為：扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練，無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏，同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗，刻苦鉆研，勇攀高峰。

3.乒乓精神

什么是乒乓精神？“胸懷祖國(guó)、放眼世界、為國(guó)爭(zhēng)光的精神；發(fā)奮圖強(qiáng)、自力更生、艱苦奮斗的實(shí)干精神；不屈不撓、勤學(xué)苦練、不斷鉆研、不斷創(chuàng)新的精神；同心同德、團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神；勝不驕、敗不餒的革命樂(lè)觀主義和革命英雄主義精神”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?【五大人物事例】

1.中國(guó)女排 朱婷 堅(jiān)持才是我唯一的出路

朱婷說(shuō)起剛接觸排球的時(shí)候：“教練讓我們墊球，我最不像樣兒，別說(shuō)教練看不下去，我自己都看不下去。但是一周之后，別的小伙伴能連續(xù)墊100個(gè)球，我也能做到了。教練表?yè)P(yáng)我上手快，其實(shí)我覺(jué)得是我心態(tài)好，別的小伙伴因?yàn)橛谢A(chǔ)，訓(xùn)練時(shí)常常會(huì)墊一會(huì)兒歇一會(huì)兒，可是我不敢，也不能，因?yàn)槲易畈?，教練不叫停，我就一直墊，不休息……”

雖然被視作“天才”，但朱婷只認(rèn)為自己是勤奮刻苦的“人才”，通過(guò)努力把自己的短板補(bǔ)強(qiáng)，把長(zhǎng)板變得更長(zhǎng)。

2.攀巖運(yùn)動(dòng)員 鐘齊鑫 遺憾卻堅(jiān)定

攀巖項(xiàng)目是首次入奧的新項(xiàng)目。攀巖運(yùn)動(dòng)員鐘齊鑫是全球首位速度攀巖大滿貫的獲得者，先后七次打破世界紀(jì)錄。但攀巖項(xiàng)目還是小眾項(xiàng)目，知道的人還并不多。他說(shuō)：“我經(jīng)歷過(guò)奪冠，卻沒(méi)有人為我加油的比賽?！?/p>

由于疫情，最后一場(chǎng)奧運(yùn)入選資格賽——亞洲錦標(biāo)賽被取消，鐘齊鑫無(wú)緣東京。錯(cuò)過(guò)東京奧運(yùn)的他，已經(jīng)在準(zhǔn)備2024年的巴黎奧運(yùn)會(huì)。

雖有遺憾，但依舊堅(jiān)定，享受拼搏的過(guò)程，為夢(mèng)想不懈努力，或許這就是對(duì)奧運(yùn)精神最好的詮釋。

3.游泳新星 唐錢婷 越努力，越幸運(yùn)

在奧運(yùn)延期期間，中國(guó)奧運(yùn)健兒保持著“停賽不停訓(xùn)”的狀態(tài)。其中游泳女隊(duì)的新星2004年出生的唐錢婷，在奧運(yùn)會(huì)延期一年的時(shí)間里成績(jī)突飛猛進(jìn)。女子100米蛙泳項(xiàng)目，她的成績(jī)從2019年的1分08秒66，到今年1月份的1分06秒40，最后在5月舉行的全國(guó)游泳冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽上以1分06秒82奪得冠軍，突破了奧運(yùn)A標(biāo)，獲得了寶貴的東京奧運(yùn)會(huì)參賽資格。

相信經(jīng)歷過(guò)中高考延期的同學(xué)會(huì)更有感觸，在“跑道延長(zhǎng)”的過(guò)程中，能夠沉下心來(lái)繼續(xù)堅(jiān)持，并取得進(jìn)步絕非易事。這也說(shuō)明，只有堅(jiān)持，才能取得成功。

4.射擊運(yùn)動(dòng)員 楊倩 00小將 未來(lái)可期

楊倩，2000年出生，中國(guó)奧運(yùn)歷史上首個(gè)00后“雙金王”。對(duì)于一名射擊運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，這是“小荷才露尖尖角”的年齡。由于射擊項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)有著極高要求，很多射擊運(yùn)動(dòng)員都是在30歲之后才進(jìn)入競(jìng)技生涯的黃金期，楊倩的未來(lái)可以說(shuō)是不可限量。

楊倩表示， “自信真的很重要，每次比賽的時(shí)候都不要去想自己以往的成功或失敗。因?yàn)槊看?，都是一個(gè)全新的開(kāi)始?！?/p>

5.文明觀眾 文明其思想，野蠻其體魄

中國(guó)球迷在女足賽后主動(dòng)清理垃圾，在體育上我們要奮勇?tīng)?zhēng)先，在思想上在品行上我們同樣要做到最好。

13日下午，東京奧運(yùn)會(huì)女足亞洲區(qū)預(yù)選賽附加賽第二回合，中國(guó)女足主場(chǎng)2-2戰(zhàn)平韓國(guó)女足，成功晉級(jí)東京奧運(yùn)會(huì)。當(dāng)日，大批中國(guó)球迷到場(chǎng)助威，比賽結(jié)束后，球迷們不僅帶走了自己的垃圾，還檢查四周有沒(méi)有遺留垃圾。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【10句王者語(yǔ)錄】

1. 只要穿上帶有中國(guó)的球衣，就是代表祖國(guó)出征。每一次比賽，我們的目標(biāo)都是升國(guó)旗，奏國(guó)歌。——郎平

2. 我不比別人聰明，但我能管住自己。我一旦設(shè)定了目標(biāo)，絕不輕易放棄?！噥喥?/p>

3. 真正的強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人，人生路上使你疲勞的往往不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋里的一粒沙，做好細(xì)節(jié)，成為強(qiáng)者不放棄?！獜埨^科

4.有時(shí)候受點(diǎn)刺激不是壞事，你要是化解得好的話，會(huì)讓你內(nèi)心更強(qiáng)大?！?jiǎng)?guó)梁

5. 心有多大，舞臺(tái)就有多大。——葉詩(shī)文

6.打壞多少球拍，已經(jīng)不是最重要的了。因?yàn)槟阋詾樽约捍驂牧?500個(gè)球拍，但是你的對(duì)手很有可能打壞了2500個(gè)?！?林丹

7. 沒(méi)有永遠(yuǎn)的冠軍，因?yàn)楣谲娍倳?huì)被下一個(gè)冠軍給打下去。但是可以有永遠(yuǎn)的英雄，我要做自己內(nèi)心永遠(yuǎn)的英雄?！?鄒市明

8. 如今，我從內(nèi)心深處特別感謝年輕時(shí)候的李娜。因?yàn)槲蚁嘈湃绻麤](méi)有小時(shí)候的李娜像傻子一樣堅(jiān)持的話，肯定也不會(huì)有今天的李娜在這里成功?！?李娜

9. 女排精神不是勝利時(shí)才有，而是一直存在?！戽?/p>

10. 不問(wèn)，全力以赴?！R龍