脂肪肝（steatosis）是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量異常增加，健康的成年人肝臟中脂肪含量低于5%，當(dāng)超過5%時就會被認(rèn)為是脂肪肝。脂肪肝通常不會引起疼痛，所以很多人可能不知道自己得了脂肪肝。約有25%的成年人和70%的肥胖者患有脂肪肝，它是西方國家最常見的肝病之一。

脂肪肝是一種漸進(jìn)性疾病，如果不加控制，脂肪肝可能會演變成更嚴(yán)重的疾病，如脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化等，并可能導(dǎo)致慢性肝病、肝癌等。

脂肪肝的癥狀通常很輕微，不會引起明顯的不適感，在大多數(shù)情況下，脂肪肝會被偶然發(fā)現(xiàn)。不過一些人可能會出現(xiàn)心慌、頭暈、腰腿酸痛等癥狀，重度脂肪肝患者可能會出現(xiàn)腹水、肝功能衰退、消化不良等癥狀。

前段時間接診了一名男性患者，年齡為45歲，身高175cm，體重105kg。近期體檢發(fā)現(xiàn)患者存在輕度脂肪肝，肝功能檢查正常?；颊叻从称綍r飲食不穩(wěn)定，容易暴飲暴食，而且沒有進(jìn)行適量的運動，平時還會出現(xiàn)頭暈，腰酸的情況。

病史：

患者沒有明顯的藥物過敏史，也沒有長期慢性疾病史。

體檢結(jié)果：

體重過重，BMI為34.3（肥胖），血壓略高，血糖和血脂均在正常范圍內(nèi)。肝功能檢查正常，但肝臟彩超顯示脂肪肝。

經(jīng)過考量，費主任決定為他制定治療方案：

1.飲食調(diào)整：患者需進(jìn)行適量的飲食調(diào)整，減少高脂、高熱量、高糖、高鹽的食物攝入，增加高纖維、低脂肪的膳食，飲食合理分配。

2.控制體重：平時應(yīng)該進(jìn)行適量的運動，避免暴飲暴食，控制體重以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

3.監(jiān)測：患者需要定期復(fù)查肝功能，觀察病情變化。

4.中西醫(yī)結(jié)合治療：根據(jù)肝臟損傷程度和患者身體情況，中西醫(yī)結(jié)合來治療脂肪肝癥狀。

治療一個流程后，患者病情明顯減輕，食欲正常，酸痛消失，逐漸恢復(fù)健康。

其實大多數(shù)輕度脂肪肝患者可通過改變飲食和生活方式來緩解癥狀。如果沒有及時治療，輕度脂肪肝可能會進(jìn)展到重度的肝臟損害疾病，如脂肪性肝炎、肝硬化等。因此，患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂坪椭委?，以防止疾病的惡化。同時，定期體檢也是預(yù)防和治療脂肪肝的關(guān)鍵。