秋季天氣轉(zhuǎn)涼，人體新陳代謝相對減慢，容易受涼發(fā)病。對于白癜風(fēng)患者來說，雖然白斑大多已被衣物遮蓋，但在治療方面一定不要懈怠，同時做好平日護(hù)理。今天和大家分享白癜風(fēng)患者哪五大部位需要特別防寒保暖。

　一、暖腳

　　雙腳遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)較慢，且皮下脂肪層薄，保溫性能差，容易發(fā)冷。腳部是人體幾大穴位的重要部位，所以雙腳保暖很重要。臨睡前用熱水泡腳后，用手掌按摩腳心10分鐘左右，可起到養(yǎng)生保健的作用。

　　二、暖頭

　　中醫(yī)說：“頭是諸陽之會”，人體經(jīng)脈多聚于頭部，頭部得不到保護(hù)，體內(nèi)陽氣最易散掉。因此冷天出門，戴一頂合適的帽子是很必要的，像毛線編織帽、針織帽、棉帽或絨帽，都可以起到保暖的作用。

　　三、暖膝

　　膝關(guān)節(jié)的脂肪比較少，容易受到寒冷的刺激，膝關(guān)節(jié)周圍的血液供應(yīng)少，身體的調(diào)節(jié)能力低，寒氣容易侵入，從而誘發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛。白癜風(fēng)患者最好不要穿短裙、七分褲等，騎車、外出鍛煉時可戴上護(hù)膝，同時運(yùn)動不可過量，避免加重白癜風(fēng)。

　　四、暖腰

　　中醫(yī)說：“腰為腎之府”，腰部受到寒冷刺激，人的“先天之本”也會受到牽連。特別是中老年人突遇冷風(fēng)后極易刺激神經(jīng)，引起腰部疼痛，甚至舊病復(fù)發(fā)。白癜風(fēng)患者睡前可用雙手搓腰眼，使腰部發(fā)熱;必要時可選擇護(hù)腰帶加強(qiáng)保暖，利于減緩白癜風(fēng)病情。

　　五、暖背

　　背為腎脈所居，人之陽氣根源于腎，所以寒邪最易中傷腎陽，著涼受風(fēng)寒也常從背部開始。保持背部溫暖，可防感冒、固腎強(qiáng)腰，預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。