【高清】11月13日 周日 劉畊宏直播回放錄屏剪輯版 豎屏 劉畊宏willliu

最懂你心的UP課代表來啦! ????
11月13日 周日劉畊宏直播回放錄屏剪輯版??
????目錄:
1?? 運動須知
2?? 跟練動作
1?? 運動須知
??運動時長:60分鐘
??運動類型:暴汗燃脂
??訓練部位:全身
2?? 跟練動作
?
00:36
???公公偏頭痛

??暖手操

??踢腿操

??女神操

??本草綱目

??周大俠

??霍元甲

??龍拳

??稻香

??蛇舞

??本草綱目

??周大俠

??土耳其冰淇淋

??水手怕水

??公公偏頭痛

??蛇舞

??拉伸

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