通常情況下，經(jīng)期胃痛，多是由于痛經(jīng)、飲食不當(dāng)、胃腸蠕動過快、急性胃炎導(dǎo)致，可服用解痙止痛、護(hù)胃的藥物，如布洛芬、雙氯芬酸、硫糖鋁等，也可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、熱敷緩解等。

1、痛經(jīng)：生理性痛經(jīng)導(dǎo)致的腹部疼痛，進(jìn)而疼痛放射至胃部，引起胃痛。此種情況可以熱敷腹部緩解痙攣，減輕疼痛癥狀。若疼痛較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等緩解痛經(jīng)的癥狀，另外應(yīng)注意保暖、避免受涼。

2、飲食不當(dāng)：在經(jīng)期進(jìn)食了寒涼的食物，從而導(dǎo)致胃部痙攣，出現(xiàn)胃痛的癥狀。建議喝紅糖生姜水來溫暖胃部，也可采用熱水袋或者溫毛巾熱敷胃部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而緩解疼痛癥狀。

3、胃腸蠕動過快：經(jīng)期體內(nèi)雌激素水平增高，導(dǎo)致胃腸蠕動過快，進(jìn)而引起胃痛癥狀。此種情況為生理性因素導(dǎo)致，無需特殊處理，通常經(jīng)期結(jié)束可自行緩解。

除此之外，還有可能是急性胃炎等原因，而且經(jīng)期應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，吃易消化的流質(zhì)飲食，忌食油炸食品，多吃新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充多種維生素，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食及進(jìn)食辛辣、刺激、生冷的食物。