蜂王漿是蜂王終身的食物并因此而得名,實際上是蜂群中哺育幼蟲的青年工蜂腺體分泌物,類似于哺乳動物的乳汁并極具營養(yǎng)價值和免疫功能,經(jīng)常適量服用蜂王漿對健康是大有好處的!

蜂王漿中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、葉酸、泛酸、肌醇、氨基酸等營養(yǎng)成分,是一滋補的佳品。蜂王漿有輔助降血糖的作用,還具有抗氧化功效、能修復和再生細胞,殺滅肝炎病毒、抑制肝炎病毒的復制、促進肝細胞再生,還能抗衰老、延年益壽等。

擁有如此功效強大的蜂王漿,它的吃法和用量都是非常的講究的,今天我們就一起看看蜂王漿的吃法:

蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好。飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收,一般一次服用7克左右。

蜂王漿食用時的注意事項:

因為蜂王漿呈酸性,可能對胃稍有影響,如果人服用后胃部感到不適,可酌量減少用量。飯后服用會由于腹內(nèi)有大量食物存在,占用大量的消化液,食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外,蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性,所以最為忌諱開水沖服。

不論何時服用,最好采用舌下含服的方法,這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分,或者用溫開水送服。并注意,蜂王漿買回來要立即放到冰箱冷凍或冷藏保存,否則蜂王漿的活性和鮮度會受到影響。

不同人群的食用蜂王漿的劑量:

蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般情況下,正常人的每日服用量在5-10克,可根據(jù)人群體質(zhì)適當調(diào)整用量。

(1)35歲以下的人群保健,日服劑量10克;

(2)中老年人保健,日15到20克;

(3)初服者在5克左右,無不適后即可增加用量;

(4)醫(yī)治一般疾病者,日服15到20克;

(5)重癥和頑癥日服25到30克。

不過蜂王漿要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效,間斷食用不會取得理想效果。

通過上面的介紹,我們可以了解到,蜂王漿這種食品對于身體的調(diào)節(jié)是非常棒的,尤其是對一些年紀較大或者是重大疾病之后的老年人,可以適當?shù)亩嗪纫恍┓渫鯘{,而且不會對身體產(chǎn)生任何的副作用,所有朋友們大可安心食用。

下面給大家推薦兩款純天然原生態(tài)的蜂王漿產(chǎn)品,供廣大朋友們參考:

珍峰百草蜂王漿

珍峰百草蜂王漿源自海拔較高的秦嶺地區(qū)，享有得天獨厚的生態(tài)環(huán)境和豐富的蜜源植物。相較于馬二哥蜂王漿，珍峰百草蜂王漿采用獨特的生產(chǎn)工藝，使其營養(yǎng)成分更為全面，包括豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等。這些營養(yǎng)成分對于增強免疫力、抗衰老、改善腸胃功能等方面具有積極作用。此外，珍峰百草蜂王漿在生產(chǎn)過程中嚴格遵循無公害、綠色、有機的原則，確保產(chǎn)品的安全和純凈度。

馬二哥蜂王漿

馬二哥蜂王漿產(chǎn)自秦嶺南麓4A級木王原始森林公園的高海拔地區(qū)，這個地理環(huán)境獨特且優(yōu)越。馬二哥天然蜂王漿以其高達2.5以上的王漿酸含量為人們所喜愛，能夠提供卓越的滋養(yǎng)效果和長壽益處。此外，馬二哥獨特的高速冷鏈運輸技術(shù)保證了蜂王漿的新鮮度和品質(zhì)，使得消費者無論身處何地都能享受到新鮮、優(yōu)質(zhì)的原生態(tài)蜂王漿，為身體帶來更好的保健作用。

您可以根據(jù)自己的需求和喜好來選擇合適的蜂王漿，為實現(xiàn)健康長壽的目標助力。