最重要的寫在最前面——聯(lián)系心儀學(xué)校的學(xué)長、學(xué)姐最好告知對方您自己的所在學(xué)校和真實(shí)姓名，是一種禮貌和尊重，也能提高添加好友的通過率。

一、獲取聯(lián)系方式

1、如果是公衛(wèi)本專業(yè)非跨專業(yè)考研的同學(xué)，好好利用本校資源，注意上一屆學(xué)長、學(xué)姐有沒有考到您心儀院校的，如果有可以考慮找到這位學(xué)長、學(xué)姐的聯(lián)系方式。

2、如果是跨專業(yè)考公衛(wèi)研究生或者本專業(yè)考研但沒有找到學(xué)長、學(xué)姐的聯(lián)系方式的同學(xué)，可以到心儀學(xué)校的貼吧、公衛(wèi)人論壇、丁香園等找QQ等聯(lián)系方式。

兩個(gè)小建議：

①找到QQ加好友時(shí)寫清您獲取QQ的方式（比如公衛(wèi)人論壇）、您所在院校、真實(shí)姓名。

②不要在一些網(wǎng)友分享的考研經(jīng)驗(yàn)貼下面留自己的QQ號碼，與其留QQ號碼，不如直接把您要問的關(guān)鍵問題寫在人家的經(jīng)驗(yàn)貼后面，或在所在網(wǎng)站給人家發(fā)站內(nèi)私信。

3、最不建議的方式

搜心儀導(dǎo)師的研究生論文，里面有郵箱地址，如果是畢業(yè)論文還能找到手機(jī)號碼（但請不要打電話，還是發(fā)郵件比較合適！但請不要打電話，還是發(fā)郵件比較合適！但請不要打電話，還是發(fā)郵件比較合適！）。但一般發(fā)論文的都是研二或研三甚至已經(jīng)畢業(yè)的，所以對方可能已經(jīng)沒有真題等考研資料了，甚至連考試題型、難度都記不清了，不到萬不得已不要嘗試，畢竟備考期間，還是選擇省時(shí)、高效的方法比較好。

二、可獲取的資源

①考試難度

②心儀院校的真題、課件

③學(xué)長、學(xué)姐自己整理的考研筆記或真題答案

第③條不強(qiáng)求，畢竟有了前兩條就很好了。

當(dāng)然有時(shí)候第②條也不見得一定獲取，比如有時(shí)候您聯(lián)系到的學(xué)長、學(xué)姐已經(jīng)研二甚至研三，就只能知道真題題型和難度了。

三、特別說明

如果您是從網(wǎng)上找到的學(xué)長、學(xué)姐的聯(lián)系方式，對方提出有償分享資源，建議您——

換個(gè)學(xué)長、學(xué)姐咨詢。

謹(jǐn)防受騙！

有錢可以去捐款，幫助需要幫助的人。

如有不當(dāng)之處，請批評指正，謝謝。