親愛的家長們，你們是否遇到過這樣的問題：你的孩子對學(xué)習(xí)失去了興趣，甚至抱有抵觸情緒？他們經(jīng)常不想上學(xué)，不愿意寫作業(yè)，甚至出現(xiàn)了躺平、逃學(xué)、曠課等現(xiàn)象？你們是否感到焦慮、無奈、甚至憤怒？你們是否想知道如何改善孩子厭學(xué)行為的方法和重點(diǎn)？如果是這樣，那么請繼續(xù)閱讀這篇文章，我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，我會(huì)為你們提供一些有用的信息和建議。

首先，我們要明白孩子厭學(xué)背后的動(dòng)機(jī)。孩子厭學(xué)并不是因?yàn)樗麄儜卸杌蛘哂薇?，而是因?yàn)樗麄冊趯W(xué)習(xí)過程中遇到了一些困難或者挫折，導(dǎo)致他們失去了信心和動(dòng)力。例如，有些孩子可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不理想而受到老師或者家長的批評或者打罵，從而對自己產(chǎn)生了否定和自卑的情緒；有些孩子可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容太枯燥或者太難而感到厭倦或者無聊；有些孩子可能因?yàn)閷W(xué)?；蛘呒彝サ姆諊o張或者壓抑而感到壓力或者恐懼；有些孩子可能因?yàn)槠渌矫娴呐d趣或者誘惑而分散了注意力或者放棄了努力。這些都是可能導(dǎo)致孩子厭學(xué)的原因，我們要尊重和理解他們的想法和感受，而不是簡單地指責(zé)或者強(qiáng)迫他們。

其次，我們要改善原來粗暴、控制式的行為方式。很多家長在面對孩子厭學(xué)時(shí)，往往采取一些不恰當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚?，例如：用威脅、懲罰、賄賂等手段來強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)；用打罵、責(zé)罵、諷刺等方式來表達(dá)不滿或者憤怒；用比較、攀比、逼迫等態(tài)度來給孩子施加壓力或者期望。這些方法不僅不能解決問題，反而會(huì)加劇問題，讓孩子更加討厭學(xué)習(xí)，甚至對家長產(chǎn)生反感或者恐懼。?我們要意識到，這樣的行為方式是不對的，也是不可取的。我們要改變我們的思維方式和行為方式，用更加溫柔、理性、尊重的方式來與孩子溝通和交流。?例如，我們可以用詢問、傾聽、贊美、鼓勵(lì)等方式來表達(dá)我們的關(guān)心和支持；我們可以用討論、協(xié)商、建議、引導(dǎo)等方式來表達(dá)我們的意見和期望；我們可以用理解、包容、寬容、原諒等方式來表達(dá)我們的愛和信任。這樣，我們就能夠建立起一種良好的親子關(guān)系，讓孩子感受到我們的尊重和接納，從而增強(qiáng)他們的自信和自尊。

再次，我們要減少負(fù)面評價(jià)和批評打罵等過激行為。很多家長在面對孩子厭學(xué)時(shí)，往往會(huì)用一些負(fù)面的評價(jià)或者批評來表達(dá)自己的不滿或者失望，例如：你怎么這么笨？你怎么這么懶？你怎么這么不爭氣？你怎么這么不聽話？你怎么這么不懂事？等等。這些評價(jià)或者批評不僅不能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，反而會(huì)傷害孩子的自尊心和自信心，讓他們覺得自己一無是處，不值得被愛和尊重。?有些家長甚至?xí)么蛄R或者懲罰來對待孩子厭學(xué)的行為，例如：打孩子的屁股或者耳光，沒收孩子的玩具或者電子產(chǎn)品，禁止孩子出去玩或者看電視等等。這些行為不僅不能解決問題，反而會(huì)加劇問題，讓孩子更加厭惡學(xué)習(xí)，甚至對家長產(chǎn)生恐懼或者仇恨。?我們要意識到，這樣的行為是非常錯(cuò)誤和有害的，我們要盡量避免使用這樣的行為。我們要用更加積極和正面的評價(jià)和反饋來鼓勵(lì)和激勵(lì)孩子，例如：你很聰明，只要努力一定能學(xué)好；你很勤奮，我看到你每天都在認(rèn)真寫作業(yè)；你很有潛力，我相信你能夠取得更好的成績；你很懂事，我知道你會(huì)為自己負(fù)責(zé)；你很可愛，我永遠(yuǎn)愛你和支持你等等。這樣，我們就能夠增強(qiáng)孩子的自我肯定和自我價(jià)值感，讓他們覺得自己是有能力和有價(jià)值的人。

接下來，我們要給孩子道歉。很多家長在面對孩子厭學(xué)時(shí)，往往會(huì)忽視或者忘記了一個(gè)重要的環(huán)節(jié)：給孩子道歉。?我們要承認(rèn)我們在教育孩子時(shí)可能犯了一些錯(cuò)誤或者過失，例如：沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和關(guān)注孩子厭學(xué)的原因；沒有給予孩子足夠的關(guān)心和支持；沒有用正確的方式和方法來引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)；沒有給予孩子足夠的自由和空間等等。我們要勇于承認(rèn)我們的錯(cuò)誤，并向孩子道歉，讓他們知道我們是真心想要幫助他們，而不是故意傷害他們。?例如，我們可以說：對不起，我沒有注意到你的感受，我不應(yīng)該對你大聲吼叫；對不起，我沒有給你足夠的信任，我不應(yīng)該強(qiáng)迫你做你不喜歡的事情；對不起，我沒有給你足夠的鼓勵(lì)，我不應(yīng)該只看到你的缺點(diǎn)而忽略了你的優(yōu)點(diǎn)等等。這樣，我們就能夠緩解孩子的厭學(xué)情緒，讓他們感受到我們的誠意和善意。

最后，我們要給孩子充分的溺愛。很多家長在面對孩子厭學(xué)時(shí)，往往會(huì)擔(dān)心自己過分溺愛孩子會(huì)導(dǎo)致孩子變得任性或者懶惰，所以會(huì)刻意地限制或者抑制自己對孩子的愛。其實(shí)，這是一種誤解，因?yàn)楹⒆有枰改傅膼?，這是他們成長的基本需求。?只有在充滿愛的環(huán)境中，孩子才能夠健康、快樂、自信地成長。?我們要用更加溫暖和細(xì)膩的方式來表達(dá)我們對孩子的愛，例如：經(jīng)常擁抱和親吻孩子，讓他們感受到我們的溫度和氣息；經(jīng)常陪伴和玩耍孩子，讓他們感受到我們的陪伴和關(guān)注；經(jīng)常贊美和表揚(yáng)孩子，讓他們感受到我們的認(rèn)可和肯定；經(jīng)常傾聽和理解孩子，讓他們感受到我們的尊重和接納等等。這樣，我們就能夠增進(jìn)與孩子的親密和信任，讓他們感受到我們的愛和支持。

（我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，關(guān)注我獲取更多青少年躺平復(fù)學(xué)知識）