長春胃腸科醫(yī)院_長春北方胃腸病醫(yī)院正規(guī)嗎 ? ? ? 長春北方為您介紹說，在生活中有很多疾病潛伏期沒有任何癥狀，但是一旦病發(fā)對人體的危害又極大，比如結(jié)腸炎疾病，人們一定要引起重視。預(yù)防結(jié)腸炎一定要注意避免受涼，少吃或不吃韭菜等容易脹氣的食物。下面為您詳細(xì)介紹下預(yù)防結(jié)腸炎應(yīng)該注意哪些，希望能夠給大家?guī)韼椭? 　　第 一，預(yù)防結(jié)腸炎應(yīng)該要注意日常飲食有規(guī)律，同屬注意飲食衛(wèi)生，勿吃變質(zhì)食物，尤其是在炎熱的夏季，應(yīng)該要注意盡量少吃涼菜，應(yīng)該要少吃寒性的食物，飲食盡量做到清淡，盡量選擇一些容易消化的食物。 　　第二，忌食辛辣刺激性的食物，應(yīng)該要少吃脂肪含量較高的食物，避免給胃腸道造成不必要的負(fù)擔(dān)，飲食盡量做到有規(guī)律，避免暴飲暴食，暴飲暴食容易導(dǎo)致人體免疫功能下降，會增加患有結(jié)腸炎的風(fēng)險。 　　第三，不宜吃得過飽，暴飲暴食吃得過飽，預(yù)防結(jié)腸炎應(yīng)該要從多方面入手，飲食盡量吃到七八分飽，不要吃得太飽，吃得太飽，也會對胃腸道產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，有可能會導(dǎo)致結(jié)腸炎的發(fā)生。

第四，腹部不宜受涼，即使是夏天天氣再熱也要把腹部蓋好，尤其是晚上睡覺的時候應(yīng)該要注意，盡量不要讓腹部著涼，腹部著涼很容易導(dǎo)致結(jié)腸炎的發(fā)生，應(yīng)該要做好結(jié)腸炎的預(yù)防工作。