婚外情的發(fā)展是有階段特征的，階段不同處于婚外情中的兩個(gè)人的心理狀態(tài)以及兩人的關(guān)系內(nèi)容也不同。根據(jù)不同的階段來(lái)正確看待配偶婚外情這件事兒和正確分析處在婚外情中的兩個(gè)人的關(guān)系狀態(tài)以及這兩個(gè)人的各自心態(tài)和想法，對(duì)于勸退第三者的工作來(lái)說(shuō)起著極其重要的作用。那婚外情有哪些階段又有哪些內(nèi)容呢？今天就跟各位朋友聊一聊這個(gè)話題。但由于婚外情是分類型的，不同類型的婚外情發(fā)展階段不一樣特點(diǎn)也不一樣，應(yīng)對(duì)的方式方法策略也不一樣。所以不同類型的婚外情要具體來(lái)看待和應(yīng)對(duì)。今天咱們今天講的內(nèi)容是針對(duì)情感沖動(dòng)型的婚外情來(lái)說(shuō)的。如果你還不清楚婚外情的類型劃分，那我建議你先去看上一個(gè)視頻或上一篇文章。情感沖動(dòng)型的婚外情是咱們?cè)谌粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ?jiàn)的一種類型，以年齡來(lái)劃分的話主要發(fā)生于40歲以下的兩性群體中。為了方便各位朋友更加深入了解處于婚外情中的兩個(gè)人的心理和關(guān)系，我將從三個(gè)階段和每個(gè)階段里的五個(gè)特點(diǎn)上來(lái)解讀婚外情。

好了，咱們開(kāi)始講正題部分，情感沖動(dòng)型婚外情的發(fā)展主要有三個(gè)階段。分別是以下三個(gè)。

婚外情的第一個(gè)階段：激情期

婚外情的激情期和正常戀愛(ài)的激情期沒(méi)有什么差別，都是由兩性剛接觸時(shí)的新鮮感形成的激情感。在這個(gè)階段，兩人對(duì)彼此充滿激情，都想要見(jiàn)到彼此都想要盡可能多跟對(duì)方待在一起。兩個(gè)人都極力尋找待在一起的機(jī)會(huì)以及制造兩人待在一起的美好氛圍。在兩人的關(guān)系表現(xiàn)形式上來(lái)說(shuō)，兩人可能先由一方猛烈追求另一方進(jìn)而做戀人形成戀愛(ài)式的激情期，也可能兩人彼此不追求對(duì)方而是處于一種相互曖昧狀態(tài)下的激情期，并在這種曖昧狀態(tài)下的激情期里的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)上突然突破兩人之間的所有距離和界限直接發(fā)生關(guān)系進(jìn)而確定婚外情關(guān)系。

通常情況下來(lái)說(shuō)兩人激情期的開(kāi)始時(shí)間是由雙方對(duì)彼此感情狀態(tài)的了解情況來(lái)決定的。當(dāng)雙方知道彼此的感情狀態(tài)時(shí)，兩個(gè)人的激情期就處于一種曖昧狀態(tài)而不是戀人狀態(tài)。這時(shí)，兩人雖然曖昧雖然還沒(méi)有確定關(guān)系，但已經(jīng)處于激情期了，彼此都能在這種曖昧的狀態(tài)下獲得極為強(qiáng)烈的激情感。只是在特別的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)上兩人會(huì)突然發(fā)生關(guān)系突破所有界限，并通過(guò)發(fā)生關(guān)系的方式來(lái)確定婚外情的關(guān)系。當(dāng)雙方還并不太清楚對(duì)方的感情狀態(tài)時(shí)，例如一方已婚但對(duì)方卻不知道。那兩人的關(guān)系往往先從戀愛(ài)開(kāi)始，一方主動(dòng)追求另一方或者兩人相互靠近最后確定戀愛(ài)關(guān)系。這時(shí)，兩人的激情期從確定戀愛(ài)關(guān)系開(kāi)始。

婚外情激情期的特點(diǎn)有五個(gè)：

1、 婚外情的激情期是夫妻關(guān)系的矛盾高發(fā)期

不管男人還是女人，一旦發(fā)生婚外情，不管他跟對(duì)方的關(guān)系是曖昧狀態(tài)還是戀愛(ài)狀態(tài)，他的興趣點(diǎn)和注意力都已經(jīng)轉(zhuǎn)移到那個(gè)人身上了。這就導(dǎo)致他必然會(huì)忽略原配，此時(shí)他往往對(duì)原配表現(xiàn)得沒(méi)耐心不愿意跟原配多交流多溝通多說(shuō)話多互動(dòng)多待在一起，往往他比較喜歡獨(dú)處，他對(duì)原配的態(tài)度也比之前變得敷衍焦躁，甚至他會(huì)故意挑剔原配對(duì)原配表現(xiàn)出較強(qiáng)的反感討厭等情緒。雖然原配面對(duì)他莫名其妙的負(fù)面情緒時(shí)不知所以，但這必然引起原配的不滿，原配自然也是有情緒的，原配會(huì)直接或間接地跟他鬧情緒。結(jié)果就是兩人之間的矛盾問(wèn)題就越來(lái)越多。因此，婚外情的激情期是夫妻關(guān)系矛盾高發(fā)期。

另外，在婚外情的激情期原配往往能夠從他的身上察覺(jué)到的一些變化和異常，進(jìn)而預(yù)感到他可能出現(xiàn)了婚外情。例如原配發(fā)現(xiàn)他開(kāi)始特別注意自己的形象積極拾掇自己的形象。例如發(fā)現(xiàn)他突然開(kāi)始關(guān)注一些他平常并不關(guān)注的興趣領(lǐng)域和內(nèi)容。例如原配發(fā)現(xiàn)他對(duì)自己變得沒(méi)有耐心說(shuō)話時(shí)總是比較急躁敷衍。例如原配發(fā)現(xiàn)他有意躲著自己，原配在客廳他就去臥室，原配在臥室他就去客廳，客廳臥室都有人他就去廁所等等。當(dāng)原配從他身上察覺(jué)到各種異常時(shí)也就對(duì)他產(chǎn)生了猜疑，原配就會(huì)預(yù)感他在外面有人了。而這往往令原配在跟他說(shuō)話時(shí)會(huì)普遍帶有質(zhì)疑懷疑的情緒。而他又確實(shí)心虛，所以原配對(duì)他難以掩飾的懷疑質(zhì)疑和提問(wèn)，以及他心虛之下產(chǎn)生的強(qiáng)烈的遮掩欲望必然導(dǎo)致原配和他之間出現(xiàn)各種矛盾問(wèn)題。同時(shí)，當(dāng)他處于婚外情的激情期時(shí)，他為了避免在原配面前露出疑點(diǎn)進(jìn)而被原配發(fā)現(xiàn)，所以他會(huì)有意跟原配保持距離，而他的做法往往是故意制造他跟原配的矛盾問(wèn)題，進(jìn)而把他跟原配的關(guān)系搞壞搞僵，最終達(dá)到他跟原配之間拉開(kāi)距離保持距離的目的，最終讓他更加容易遮掩婚外情這事兒。處于婚外情激情期中的人通過(guò)這種方式讓他跟原配之間形成一面安全墻。因此，在婚外情的激情期里，往往他會(huì)有意制造他跟原配之間的矛盾問(wèn)題，并盡可能把這種矛盾問(wèn)題延長(zhǎng)下去，給他足夠的安全空間。這也就決定了婚外情的激情期是夫妻關(guān)系的矛盾高發(fā)期。這種矛盾的高發(fā)性主要是由于他刻意制造和放大他跟原配之間的矛盾問(wèn)題并有意把兩人之間的矛盾問(wèn)題延續(xù)下去而導(dǎo)致的。換句話說(shuō)就是：處于婚外情激情期里的人在原配面前的心理狀態(tài)就是可以制造他跟原配之間的矛盾問(wèn)題并讓這些矛盾問(wèn)題保持下去。如果原配不明白這一點(diǎn)，而是一味地認(rèn)為兩人之間的矛盾問(wèn)題是自己的問(wèn)題，那即使原配做出再大的改變和讓步，也根本無(wú)法改變他對(duì)待自己的態(tài)度和方式。

2、 婚外情的激情期是導(dǎo)致夫妻關(guān)系轉(zhuǎn)壞的起點(diǎn)

由于婚外情的激情期是夫妻關(guān)系的矛盾高發(fā)期，而且由于他有意把他跟原配之間的矛盾問(wèn)題保持下去，所以即使原配想要做出改變和讓步也根本無(wú)法調(diào)和兩人關(guān)系，那結(jié)果就是原配經(jīng)過(guò)一番努力也無(wú)法調(diào)和兩人的關(guān)系也就放棄調(diào)和關(guān)系而轉(zhuǎn)變?yōu)楦耆珜?duì)立較勁，因此兩人之間的矛盾問(wèn)題最終會(huì)將夫妻關(guān)系推向壞的方向。夫妻關(guān)系往往由此開(kāi)始轉(zhuǎn)壞，并且往往會(huì)持續(xù)六個(gè)月到一年半左右。當(dāng)夫妻倆的關(guān)系開(kāi)始轉(zhuǎn)壞時(shí)兩人的心理狀態(tài)是對(duì)立的，兩人之間的行為往往是相互較勁難以達(dá)成合作的。在夫妻倆的相處上來(lái)說(shuō)，冷戰(zhàn)就成了兩人關(guān)系的日常內(nèi)容，伴隨著冷戰(zhàn)的就是分床睡分房睡以及隔三差五兇猛的吵架或者肢體沖突扭打在一起。

在這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，當(dāng)夫妻倆之間的關(guān)系持續(xù)轉(zhuǎn)壞到了長(zhǎng)期冷戰(zhàn)狀態(tài)時(shí)，往往并不會(huì)走到夫妻內(nèi)部矛盾導(dǎo)致離婚的地步。當(dāng)夫妻倆之間的矛盾轉(zhuǎn)壞并引發(fā)了一些較為嚴(yán)重的問(wèn)題時(shí)，尤其是某個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題導(dǎo)致原配想要離婚時(shí)，那兩人有可能最終走到離婚那一步。另外，由于他正處于婚外情的激情期根本沒(méi)心情沒(méi)精力認(rèn)真思考原配的感受和婚姻的理性價(jià)值所以導(dǎo)致他根本不害怕離婚以及原配的心理狀態(tài)跟他是對(duì)立的較勁的，因此在這個(gè)夫妻倆關(guān)系轉(zhuǎn)壞并持續(xù)惡化的階段上，夫妻兩人很容易在離婚這件事兒上因?yàn)橄嗷ポ^勁和對(duì)立情緒而真的離婚。

因此，當(dāng)配偶發(fā)生婚外情并且他跟對(duì)方正處于激情期時(shí)，原配要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。不要在他跟對(duì)方正處于激情期時(shí)持續(xù)惡化兩人的關(guān)系，不要跟他提離婚這個(gè)話題。如果兩人的關(guān)系已經(jīng)到了冷戰(zhàn)分房睡這種狀態(tài)之下，那最好是保持這種狀態(tài)不要持續(xù)惡化兩人的關(guān)系。你要把你倆的矛盾問(wèn)題擱置起來(lái)不提不說(shuō)不解決，以避免關(guān)系持續(xù)惡化。等他跟三過(guò)了激情期之后再來(lái)跟他解決你倆的矛盾問(wèn)題。在你和他解決問(wèn)題之前，你自己找點(diǎn)樂(lè)子自得其樂(lè)就好。以免出現(xiàn)由于夫妻內(nèi)部矛盾導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化而引發(fā)離婚的糟糕情況。

3、 婚外情的激情期原配不占優(yōu)勢(shì)，攤牌與不攤牌管與不管結(jié)果往往沒(méi)有什么太大差異

處于婚外情激情期中的人都是不理性的迷失的上癮的沉迷的。不夠理性會(huì)導(dǎo)致他難以理性分析持續(xù)婚外情對(duì)婚姻帶來(lái)的傷害。迷失導(dǎo)致他無(wú)法對(duì)婚姻家庭造成的傷害形成足夠的害怕和恐懼。上癮導(dǎo)致他認(rèn)為原配是他享受激情期的障礙令他討厭厭煩。沉迷讓他覺(jué)得看到原配令他惡心厭惡。此時(shí)，原配對(duì)他來(lái)說(shuō)并沒(méi)有那個(gè)人更重要。這都是因?yàn)樗淖⒁饬团d趣都在那個(gè)人身上了。當(dāng)原配發(fā)現(xiàn)他婚外情這件事兒并跟他攤牌的時(shí)候，往往不管他認(rèn)錯(cuò)與否，他基本不會(huì)立刻跟那個(gè)人切斷關(guān)系，而是繼續(xù)跟那個(gè)人保持關(guān)系。

此時(shí)攤牌的結(jié)果往往只有兩個(gè)，要么是他會(huì)反咬原配一口說(shuō)他出軌都是原配對(duì)他不夠好都是原配逼得。并且借機(jī)把夫妻倆的關(guān)系搞僵，甚至他會(huì)主動(dòng)提出離婚但在行動(dòng)上卻遲遲拖著不離婚不推動(dòng)離婚這件事兒。他以鬧離婚的方式跟原配把關(guān)系搞僵，讓原配受到離婚的危機(jī)感驅(qū)使一心只想保住婚姻，進(jìn)而躲到一邊不再過(guò)問(wèn)他婚外情的事兒并默認(rèn)接受他繼續(xù)跟那個(gè)人保持婚外情關(guān)系。要么他會(huì)認(rèn)錯(cuò)也保證跟那個(gè)人切斷關(guān)系但實(shí)際上他放不下也斷不了，他只是把他跟那個(gè)人的關(guān)系卻轉(zhuǎn)到地下更加隱蔽更加難以發(fā)現(xiàn)。因此原配在他跟那個(gè)人的婚外情激情期攤牌根本就無(wú)法起到讓他跟那個(gè)人徹底斷掉關(guān)系的作用。原配跟他攤牌的結(jié)果往往是他既要光明正大地搞婚外情，他又會(huì)做出一些適當(dāng)?shù)母淖?，他往往是由之前的不回家變成回家但是回的比較晚，往往是由之前回家晚變得回家早但是卻經(jīng)常白天不在家或者雖然在家但他卻總是一個(gè)人待著。甚至他會(huì)總是頻繁地跟老婆提離婚，但他提離婚只是跟原配鬧離婚而不是真的想離婚。

4、婚外情的激情期對(duì)原配的煩膩感處于高點(diǎn)，厭煩原配對(duì)他的任何親密言語(yǔ)和行為

由于在婚外情的激情期里，他跟三之間會(huì)發(fā)生較多的親密言語(yǔ)和行為，這就導(dǎo)致他對(duì)兩性之間的親密行為和言語(yǔ)的接受度和積極性被三占據(jù)和透支。因此他往往極為反感原配對(duì)他的親密行為和言語(yǔ)。此時(shí)，他對(duì)原配的煩膩感非常強(qiáng)烈。原配對(duì)他表現(xiàn)出來(lái)的所有親密行為和言語(yǔ)，都極其容易引起他的反感和厭惡。他往往會(huì)對(duì)來(lái)自于原配的親密行為和言語(yǔ)表現(xiàn)出明顯的抗拒拒絕否定絲毫不領(lǐng)情，甚至他會(huì)由于原配對(duì)他表達(dá)親密行為和言語(yǔ)而對(duì)原配發(fā)起攻擊，表現(xiàn)為在原配對(duì)他表達(dá)親密的言語(yǔ)和行為之后他卻惡意解讀惡語(yǔ)相加，或者挑刺原配錯(cuò)誤借機(jī)跟原配打架。除了他會(huì)抗拒原配對(duì)他的親密言語(yǔ)和行為之外，他也不愿意向原配表達(dá)親密的行為和言語(yǔ)，包括他不愿意甚至拒絕跟原配過(guò)性生活。

很多人在遭遇這種情況之后都會(huì)感到困惑不解，本來(lái)對(duì)他表達(dá)親密的言語(yǔ)和行為是想討好他是想向他示好是想跟他修復(fù)關(guān)系，但他卻給出了超乎自己預(yù)估的反應(yīng)，自己也完全不能接受。其實(shí)這就是因?yàn)樗麑?duì)你的煩膩感處于高點(diǎn)所導(dǎo)致的。從這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，當(dāng)你的配偶處于婚外情的激情期時(shí)，你不要對(duì)他表達(dá)過(guò)多的親密行為和言語(yǔ)，你這樣做只會(huì)招惹他的厭惡不會(huì)受到他的積極回應(yīng)。有些女人在發(fā)現(xiàn)老公婚外情之后，會(huì)刻意向老公表達(dá)親密行為和言語(yǔ)，以為這樣做有利于挽回這個(gè)男人溫暖這個(gè)男人的心，但這樣的做法并不正確，容易適得其反招他反感討厭。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)配偶正處于婚外情的激情期時(shí)，你不僅不能輕易對(duì)他表達(dá)你的親密行為和言語(yǔ)，你還要盡量少跟他過(guò)性生活或者干脆不過(guò)。以免更加招他厭惡。這對(duì)男人和女人都適用。

需要注意的是，如果你不明白這一點(diǎn)或者你明白這一點(diǎn)但就是認(rèn)為你要對(duì)他好你要對(duì)他表達(dá)你的情感表達(dá)你的親密言語(yǔ)和行為，那你可能收到的結(jié)果是他不回家了或者干脆離家出走讓你找不著他了。所以在這點(diǎn)上最好理性一點(diǎn)克制一點(diǎn)。

5、 處于婚外情激情期里的人叛逆性極強(qiáng)偏執(zhí)性極強(qiáng)，任何強(qiáng)制逼迫性的做法都難以管住他

處于婚外情激情期里的人自身處于一種極為感性的狀態(tài)之下，其理性思考能力極弱。即使其依然能夠保持高度的理性思考能力，但他的感情狀態(tài)也導(dǎo)致他難以自我控制。因?yàn)樵谛睦韺W(xué)上來(lái)說(shuō)，感性因素始終決定著人的行為結(jié)果。此時(shí)，從他的言行舉止及思維方式上來(lái)看具有明顯的叛逆性和偏執(zhí)性。在他的這種狀態(tài)之下，如果原配或者他的親朋好友極力勸他放棄婚外情回歸家庭，甚至以一些具有強(qiáng)制性逼迫性的做法來(lái)逼他回歸家庭，往往不可能達(dá)到讓他回歸家庭的最終效果。強(qiáng)制性和逼迫性的做法往往會(huì)讓他更加叛逆，表現(xiàn)為他會(huì)和那個(gè)人關(guān)系更緊密，他會(huì)和三緊緊抱成一團(tuán)一致對(duì)外，這有可能導(dǎo)致他不顧一切的要跟原配離婚跟三結(jié)婚，并且這個(gè)過(guò)程很快。因此，在婚外情的激情期最好不要通過(guò)逼迫強(qiáng)制的方式來(lái)要求他回歸家庭要求他跟那個(gè)人切斷關(guān)系，以免適得其反。

從心理學(xué)角度上來(lái)說(shuō)，當(dāng)兩性關(guān)系處于激情期時(shí)，外在的壓力就會(huì)變成兩人的向心力。這種向心力又會(huì)加強(qiáng)兩人的激情感。激情感又會(huì)讓兩人產(chǎn)生更多的沖動(dòng)決策和行為。因此根據(jù)這一原理可以得知，不管是來(lái)自于原配的還是來(lái)自于親朋好友的外在壓力，都會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樘幱诨橥馇榧で槠诶锏膬扇说募で楦凶罱K引起他們一致對(duì)外，最終引起他們產(chǎn)生沖動(dòng)的想法和做法。在實(shí)際運(yùn)用中，這一點(diǎn)主要用于預(yù)防處于婚外情激情期中的兩人的關(guān)系的進(jìn)一步發(fā)展。通俗來(lái)說(shuō)就是，運(yùn)用這一心理學(xué)知識(shí)，預(yù)防處于婚外情激情期里的兩個(gè)人由于沖動(dòng)而產(chǎn)生急切想要跟原配離婚的想法和快速跟原配形成離婚的事實(shí)，以及預(yù)防兩個(gè)人可能產(chǎn)生懷孕生子這一情況。

婚外情的第二個(gè)階段：平淡期

平淡期是婚外情過(guò)了激情期之后的一個(gè)階段。在這個(gè)階段里，處于婚外情中的兩個(gè)人的關(guān)系度過(guò)了激情期進(jìn)入到了平淡期。這時(shí)兩人的關(guān)系內(nèi)容也變得平淡，兩人在相處的過(guò)程中彼此對(duì)待對(duì)方的態(tài)度和方式方法變得平淡不帶激情感。同時(shí)，彼此看待兩人婚 外情這一關(guān)系的思維方式回歸理性，雙方都能夠以理性的方式來(lái)看待兩人當(dāng)下的關(guān)系以及兩人關(guān)系的未來(lái)發(fā)展方向。

在兩人看待兩人當(dāng)下關(guān)系這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，雙方的道德感回歸因此對(duì)原配開(kāi)始感到愧疚因而會(huì)對(duì)婚外情這事兒產(chǎn)生憂慮。這既會(huì)導(dǎo)致兩人每一次的偷歡之后各自都會(huì)或多或少帶有負(fù)擔(dān)感，雙方的情緒往往在偷歡行為之后變得沉悶低落。也會(huì)導(dǎo)致在兩人之間發(fā)生矛盾沖突吵架鬧情緒時(shí)雙方產(chǎn)生各自彌補(bǔ)自己原配的自我精神認(rèn)同的快樂(lè)感，當(dāng)兩人之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)各自的情緒會(huì)變得積極高漲。但不管是兩人偷歡過(guò)后的沉悶低落情緒還是兩人矛盾沖突之后的積極高漲情緒，這些情緒都主要投射到各自的原配身上，而不是對(duì)對(duì)方表達(dá)出來(lái)。因此在具體的表現(xiàn)上來(lái)說(shuō)則是，當(dāng)處于婚外情平淡期里的兩個(gè)人發(fā)生偷歡行為或一起經(jīng)歷很快樂(lè)的氛圍之后那么各自的情緒都會(huì)較差，因而會(huì)對(duì)原配表現(xiàn)出來(lái)較差的情緒，甚至對(duì)原配產(chǎn)生帶有攻擊性的言語(yǔ)或行為。當(dāng)兩人之間發(fā)生矛盾沖突后各自的情緒都比較好，因而會(huì)對(duì)原配表現(xiàn)出來(lái)較好的情緒，甚至對(duì)原配表現(xiàn)出較多的關(guān)心和殷勤。

在兩人看待兩人關(guān)系的未來(lái)發(fā)展方向這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，只要對(duì)方的經(jīng)濟(jì)條件和人品素質(zhì)并不比自己的原配強(qiáng)太多并不比自己的原配優(yōu)秀太多，那雙方都不會(huì)考慮跟原配離婚跟對(duì)方結(jié)婚。但如果一方是單身包括離異喪偶，而另一方有家庭且其經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)人品素質(zhì)也不錯(cuò)，那么單身的一方則往往會(huì)產(chǎn)生想要讓對(duì)方跟原配離婚并跟對(duì)方結(jié)婚的想法，這種想法在平淡期會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閱紊硪环綄?duì)對(duì)方的逼婚行為。當(dāng)兩人根本不考慮跟對(duì)方結(jié)婚時(shí)，那兩人對(duì)于兩人關(guān)系未來(lái)的考慮就是在幫助對(duì)方照顧好各自的家庭婚姻的同時(shí)長(zhǎng)期保持不溫不火的婚外情關(guān)系。在這種情況下，雙方對(duì)于兩人關(guān)系未來(lái)的考慮就是只要穩(wěn)定保持婚外情這種關(guān)系狀態(tài)就行了，雙都會(huì)認(rèn)為決不能因?yàn)榛橥馇檫@件事兒而破壞各自的家庭。因此兩人之間會(huì)形成較為固定的聯(lián)系和見(jiàn)面頻率，且這種頻率的彈性較大，主要表現(xiàn)為可有可無(wú)以及不定時(shí)不定頻。往往兩人都不會(huì)因?yàn)閱渭兊南胍?lián)系或見(jiàn)面而推掉各自應(yīng)有的與原配或親朋好友之間的社交計(jì)劃和安排，雙方都會(huì)照顧各自跟原配及親朋好友的關(guān)系。兩人不會(huì)因?yàn)閱渭兊南胍?lián)系或見(jiàn)面而對(duì)原配或者親朋好友不管不顧肆意妄為?？偟膩?lái)說(shuō)就是當(dāng)處于婚外情平淡期里的兩人不想跟原配離婚跟對(duì)方結(jié)婚時(shí)，則兩人之間就會(huì)形成一定的默契，都會(huì)盡量避免兩人的婚外情被對(duì)方配偶發(fā)現(xiàn)都不想破壞對(duì)方的婚姻家庭。

另外，在婚外情的平淡期里兩人彼此的缺點(diǎn)和不足開(kāi)始相互展現(xiàn)出來(lái)，彼此對(duì)對(duì)方的缺點(diǎn)和不足的忍耐力接受度也大大降低。兩人對(duì)彼此的不滿和抱怨也逐漸顯現(xiàn)出來(lái)，兩人之間的矛盾問(wèn)題開(kāi)始增多。這導(dǎo)致兩人之間的向心力減弱關(guān)系粘性降低。而這對(duì)兩人的心理狀態(tài)和關(guān)系狀態(tài)起著很多方面的直接影響。

婚外情平淡期的特點(diǎn)有五個(gè)：

1、 在婚外情的平淡期兩人的關(guān)系變得平淡矛盾問(wèn)題增多關(guān)系粘性降低，導(dǎo)致兩人關(guān)系出現(xiàn)裂痕

兩人關(guān)系進(jìn)入平淡期之后兩人的關(guān)系粘性首先降低，這導(dǎo)致他倆之間的親密行為和活動(dòng)會(huì)大大減少，因此他倆一起旅游一起逛商場(chǎng)一起外出吃飯的頻率次數(shù)會(huì)大大減少，兩人之間性行為次數(shù)也會(huì)減少，兩人也不會(huì)刻意尋找一些浪漫的有情調(diào)的相處氛圍。他倆之間的矛盾問(wèn)題增多主要指向兩人對(duì)對(duì)方的抱怨和防備。抱怨主要是兩人無(wú)法把關(guān)系公開(kāi)化和道德合理化。雖然兩人之間可能形成默契的幫助對(duì)方照顧好各自的家庭婚姻，但即使兩人之間達(dá)成的這種默契是完全真誠(chéng)的，那也由于兩人關(guān)系無(wú)法公開(kāi)化和道德合理化，所以兩人之間的相處過(guò)程往往需要避開(kāi)各自的親朋好友，因而兩人在日常相處過(guò)程中存在很多不能一起做的事兒不能一起出現(xiàn)的場(chǎng)景就催生出了彼此對(duì)對(duì)方的抱怨情緒。防備主要是防著對(duì)方把自己套牢以至于自己無(wú)法隨時(shí)從兩人的關(guān)系中脫身。雖然雙方可能達(dá)成完全真誠(chéng)的默契只想穩(wěn)定保持婚外情而不影響各自的婚姻家庭，但這還不足以讓兩人完全信任對(duì)方。因此兩人之間必然存在著防止自己被對(duì)方套牢進(jìn)而影響自己家庭婚姻或者自己想脫身時(shí)難以脫身的防備感。

總的來(lái)說(shuō)，婚外情的平淡期兩人之間的關(guān)系粘性降低導(dǎo)致兩人相處在一起很平淡很乏味，因而引發(fā)各自對(duì)兩人關(guān)系的重新思考。這種重新思考主要就是形成兩人明確的認(rèn)為婚外情也好婚姻也好，兩個(gè)人生活在一起根本沒(méi)有太大差別。因而各自想要跟原配離婚跟對(duì)方結(jié)婚的想法基本消失，兩人不會(huì)再覺(jué)得兩人的婚外情關(guān)系是愛(ài)情，而是真正認(rèn)識(shí)到婚外情關(guān)系只是一種普通的兩性關(guān)系。此時(shí)兩人對(duì)于這一婚外情關(guān)系認(rèn)知的現(xiàn)實(shí)回歸就是兩人婚外情關(guān)系出現(xiàn)裂痕的蟻穴（蟻穴指的是千里之堤毀于蟻穴）。在婚外情的平淡期兩人之間產(chǎn)生的抱怨和防備會(huì)成為兩人相處過(guò)程中矛盾沖突的主要來(lái)源。抱怨主要造成兩人之間的爭(zhēng)吵鬧情緒吵架等相互攻擊的行為言語(yǔ)，防備主要造成兩人之間拒絕為對(duì)方提供過(guò)多的情感價(jià)值和物質(zhì)利益的出于自我保護(hù)的具體做法。

2、 在婚外情的平淡期雙方的注意力和興趣點(diǎn)開(kāi)始回歸到原配身上，他開(kāi)始適當(dāng)?shù)闹鲃?dòng)對(duì)原配釋放善意跟原配緩和關(guān)系解決之前積累下來(lái)的夫妻之間的矛盾問(wèn)題

當(dāng)婚外情進(jìn)入到了平淡期之后，他獲得了婚外情的滿足和體驗(yàn)，因此他對(duì)婚外情的感覺(jué)也就隨之改變。此時(shí)他最明確的感受就是他會(huì)覺(jué)得婚外情的感覺(jué)和自己跟原配在一起的感覺(jué)差不多，甚至他會(huì)感覺(jué)一模一樣，甚至他會(huì)覺(jué)得還不如跟原配在一起更舒心。這導(dǎo)致他對(duì)他和三之間的關(guān)系期待和感情幻想的評(píng)價(jià)和感受大大降低。他并不會(huì)認(rèn)為他和三之間的關(guān)系和感情跟他和原配之間的關(guān)系和感情更高貴更值得守護(hù)維系珍惜。這種明確的感覺(jué)又會(huì)讓他走出情感上的迷失和認(rèn)知上的錯(cuò)亂。他看待他和三之間關(guān)系和感情的態(tài)度回歸理性，他不再會(huì)認(rèn)為他和三之間的情感是愛(ài)情，他不會(huì)再認(rèn)為他對(duì)原配的不滿是找錯(cuò)了人。他對(duì)他和三之間的感情的不道德感甚至罪惡感重新回歸。

另外，由于離婚風(fēng)險(xiǎn)可能導(dǎo)致他為這場(chǎng)婚外情付出巨大成本，因此他往往會(huì)覺(jué)得婚外情并沒(méi)有什么值得他留戀的，以及他受到害怕被原配發(fā)現(xiàn)的精神壓力驅(qū)使，都在促使他產(chǎn)生想要及時(shí)斷掉婚外情的想法。而他這種想法往往首先轉(zhuǎn)變?yōu)樗鲃?dòng)向原配釋放善意主動(dòng)跟原配化解之前擱置起來(lái)的部分矛盾問(wèn)題的態(tài)度和具體做法。不過(guò)雖然如此，但往往這并不代表他已經(jīng)開(kāi)始全心全意回歸家庭了，往往他只會(huì)適當(dāng)調(diào)和他跟原配的關(guān)系而不是刻意把夫妻關(guān)系調(diào)和的很好。因?yàn)樗廊灰浔３忠欢ǖ陌踩嚯x，避免原配獲得更多發(fā)現(xiàn)他婚外情的機(jī)會(huì)。需要注意的是，他主動(dòng)跟原配調(diào)和關(guān)系的前提是他的原配并不比他的婚外情對(duì)象的經(jīng)濟(jì)條件和人品素質(zhì)差太多。如果說(shuō)他的婚外情對(duì)象比他的原配在經(jīng)濟(jì)條件和人品素質(zhì)上好太多，那他不僅不會(huì)向原配釋放善意調(diào)和關(guān)系，他還會(huì)努力跟原配搞壞關(guān)系逼著原配離婚。因?yàn)樗迅橥馇閷?duì)象結(jié)婚看成是他人生發(fā)展的巨大機(jī)遇，而不是把婚外情這件事兒?jiǎn)螁慰闯墒歉星樯系氖聝骸?/p>

在婚外情的平淡期他主動(dòng)跟原配釋放善意調(diào)和夫妻關(guān)系的表現(xiàn)，往往說(shuō)明他根本就不打算跟原配離婚跟婚外情對(duì)象結(jié)婚。也體現(xiàn)了他理性和感性共同認(rèn)識(shí)到了婚外情這件事兒是他犯了一個(gè)錯(cuò)，并自己默默尋求改錯(cuò)的機(jī)會(huì)。原配面對(duì)他的這些表現(xiàn)時(shí)要積極配合他，讓他覺(jué)得他還有機(jī)會(huì)改錯(cuò)，讓他覺(jué)得他犯的錯(cuò)還不至于把婚姻家庭變得不再完美，讓他覺(jué)得他犯的這個(gè)錯(cuò)不至于把他跟原配的感情給毀掉了。這是讓他堅(jiān)定信心主動(dòng)切斷婚外情回歸家庭的做法。

3、 在婚外情的平淡期他為了婚外情跟原配離婚的想法基本消失或他堅(jiān)定要跟原配離婚跟婚外情對(duì)象結(jié)婚并開(kāi)始行動(dòng)

當(dāng)一個(gè)人發(fā)生婚外情的時(shí)候，往往他或多或少都有過(guò)跟原配離婚跟婚外情對(duì)象結(jié)婚的想法。這種想法往往既來(lái)自于他在婚外情激情期里的激情沖動(dòng)導(dǎo)致的一種自我迷失，也來(lái)自于他害怕被原配發(fā)現(xiàn)之后原配提離婚的恐懼感，也來(lái)自于他對(duì)婚外情關(guān)系可靠性穩(wěn)定性的不確定心理。但他跟原配離婚的想法往往只出現(xiàn)在婚外情的激情期或者是出現(xiàn)在婚外情的末期，且都是猶豫不決或多或少或強(qiáng)或弱。而在婚外情的平淡期里，他在想不想要不要跟原配離婚這個(gè)問(wèn)題上的想法就明確下來(lái)了。

當(dāng)他原配的經(jīng)濟(jì)條件和人品素質(zhì)并不比他的婚外情對(duì)象差太多的時(shí)候，那由于他跟三的關(guān)系已經(jīng)過(guò)了激情期，他跟三之間的激情感導(dǎo)致的愛(ài)情幻象破裂，他覺(jué)得跟原配和三在一起沒(méi)有任何區(qū)別，那他在婚外情激情期產(chǎn)生的想要跟原配離婚的這一想法就完全消失了，他會(huì)堅(jiān)定的明確的認(rèn)為他不能跟原配離婚。當(dāng)他覺(jué)得婚外情關(guān)系到了平淡期時(shí)還是不可靠的不穩(wěn)定的，那即使婚外情對(duì)象比他原配的經(jīng)濟(jì)條件好很多人品素質(zhì)也比原配好很多，那他把跟原配離婚跟婚外情對(duì)象結(jié)婚作為自己人生發(fā)展機(jī)遇的想法也就消失了。因?yàn)樗呀?jīng)明確他不可能或者沒(méi)希望通過(guò)跟婚外情對(duì)象結(jié)婚來(lái)獲得人生發(fā)展的巨大機(jī)遇。當(dāng)他原配的經(jīng)濟(jì)條件和人品素質(zhì)不比他的婚外情對(duì)象差太多，且他認(rèn)為即使他的原配發(fā)現(xiàn)他婚外情這事兒他也可以跟原配處理好關(guān)系和感情，而不是被原配逼著離婚或者今后跟原配不能好好相處過(guò)日子了，那他也就明確且堅(jiān)定下來(lái)不跟原配離婚。當(dāng)他原配的經(jīng)濟(jì)條件和人品素質(zhì)比三差很多的時(shí)候，而且他在婚外情的平淡期里也覺(jué)得他跟三的關(guān)系和感情是可靠的穩(wěn)定的，那他也就會(huì)明確思路下定決心跟原配離婚跟三結(jié)婚。進(jìn)而獲得他人生發(fā)展的巨大機(jī)遇。而且他會(huì)快速的決絕的落實(shí)到行動(dòng)上，盡快達(dá)到他跟原配離婚的目的。所以說(shuō)在婚外情的平淡期，他在跟原配離婚不離婚這件事兒上的想法是明確的堅(jiān)定的。要么是明確要離婚且立馬行動(dòng)起來(lái)，要么是明確不離婚且跟原配離婚的想法完全消失。

4、 在婚外情的平淡期，他在跟三相處的過(guò)程中會(huì)下意識(shí)地把三的生活細(xì)節(jié)和為人處事能力以及兩人的心理匹配度跟自己的原配進(jìn)行比較，并對(duì)三和原配進(jìn)行優(yōu)劣對(duì)比并判斷誰(shuí)更好，以此幫助他明確他跟三的關(guān)系的發(fā)展方向

在婚外情的平淡期里，他對(duì)三的注意力不再只停留在兩人之間的調(diào)情嬉笑的情緒互動(dòng)上，而是具體到了他跟三的日常相處過(guò)程中的各種生活細(xì)節(jié)上和為人處事能力上以及兩人之間的心理匹配度上。而他對(duì)三的這些關(guān)注點(diǎn)的轉(zhuǎn)移必然導(dǎo)致他將三與原配進(jìn)行比較對(duì)比，并在這個(gè)過(guò)程中對(duì)三和原配做出優(yōu)劣之分好壞之分價(jià)值高低之分。他的這些做法都是下意識(shí)的自身無(wú)法自控也并不會(huì)帶有感性因素，往往比較客觀。他在這個(gè)對(duì)比評(píng)判的過(guò)程中并不會(huì)完全以他自己的接受和適應(yīng)及偏好作為評(píng)判三和原配優(yōu)劣的絕斷因素。而是以“在感情上誰(shuí)對(duì)我更好更真誠(chéng)誰(shuí)對(duì)我的容錯(cuò)能力更強(qiáng)”和“在心理匹配度上誰(shuí)能幫我克制我自己的惰性和內(nèi)心陰暗面”以及“在為人處世能力上誰(shuí)能幫助我和我的事業(yè)家庭發(fā)展和誰(shuí)能獲得我家人及朋友的認(rèn)可稱贊”這三個(gè)大的要素為判斷三和原配誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣的絕斷因素。

在這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，如果原配在這三個(gè)絕斷因素上都占據(jù)優(yōu)勢(shì)，那他一定不會(huì)考慮跟原配離婚跟三結(jié)婚。無(wú)論三怎么做都不行。尤其是當(dāng)他自身經(jīng)濟(jì)條件比價(jià)好根本不在乎原配經(jīng)濟(jì)條件好壞也不在乎三的經(jīng)濟(jì)條件的情況下，三絲毫沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。在小三勸退的角度上來(lái)說(shuō)，這三個(gè)絕斷因素也是做小三勸退工作挽回配偶的重要著力點(diǎn)。反之如果三在這三個(gè)因素上占優(yōu)勢(shì)而原配則不占優(yōu)勢(shì)，那么原配往往缺乏守護(hù)婚姻挽回配偶的抓手和機(jī)會(huì)。如果三的經(jīng)濟(jì)條件又比原配好很多，甚至比他的經(jīng)濟(jì)條件都好，那么原配往往就會(huì)被拋棄。

5、 在婚外情的平淡期，如果想要轉(zhuǎn)正那么三就會(huì)開(kāi)始逼婚，同時(shí)三在兩性感情上往往并不排外，往往能夠接受其他異性的追求，甚至主動(dòng)跟其他異性接觸主動(dòng)追求其他異性

在婚外情的平淡期，由于兩人的關(guān)系變的平淡，兩人之間的關(guān)系熱情大大降低，兩人之間的矛盾問(wèn)題越來(lái)越多。這會(huì)讓三覺(jué)得兩人的關(guān)系會(huì)越來(lái)越差，因此如果三本來(lái)就像跟對(duì)方結(jié)婚，那么此時(shí)三往往由于不看好兩人關(guān)系未來(lái)的心理而開(kāi)始逼對(duì)方跟原配離婚跟自己結(jié)婚。而三逼婚的想法和做法往往是由對(duì)方在被逼婚這件事兒上的態(tài)度所決定的，一般分為三種情況。

第一種情況是，如果三逼婚而他在是否跟原配離婚這個(gè)問(wèn)題上的態(tài)度猶豫不定，那三往往會(huì)直接或間接的找到原配進(jìn)行攤牌。三這樣做的目的是讓原配知道他發(fā)生了婚外情并跟他鬧矛盾。以此來(lái)制造他跟原配之間的矛盾沖突，破壞這夫妻倆的感情和關(guān)系。以最終達(dá)到由他夫妻倆的內(nèi)部問(wèn)題導(dǎo)致他最終決定跟原配離婚跟自己結(jié)婚的目的。

第二種情況是，如果三逼婚而他在是否跟原配離婚這個(gè)問(wèn)題上的態(tài)度是明確否拒絕跟原配離婚的，那三往往并不會(huì)去找原配攤牌。而是會(huì)在他倆相處的生活細(xì)節(jié)上頻繁抱怨他指責(zé)他或者跟他鬧情緒暗示他不跟原配離婚是問(wèn)題所在，以這種隱晦的方式來(lái)給他施壓逼婚。在具體做法上來(lái)說(shuō)，三往往會(huì)采用欲擒故縱的方式或者給他制造情敵的方式來(lái)給他施壓逼他跟原配離婚跟自己結(jié)婚。

第三種情況是，如果三逼婚而他在是否跟原配離婚這個(gè)問(wèn)題上給三的回答是謊言性的，例如對(duì)三說(shuō)：我會(huì)跟他離婚的但不是現(xiàn)在，由于各種原因需要往后推一推等一等。那三對(duì)他的許諾往往是半信半疑的。并且三往往會(huì)通過(guò)懷孕或者故意讓對(duì)方懷孕，亦或者是按照他謊言里所說(shuō)的各種擔(dān)心擔(dān)憂去為他做些什么來(lái)化解他的憂慮，進(jìn)而幫他打消跟原配離婚的各種顧慮。進(jìn)而嘗試讓他跟原配離婚跟自己結(jié)婚。

在婚外情的平淡期里三在想辦法逼婚的同時(shí)對(duì)兩人未來(lái)的關(guān)系發(fā)展往往也是不夠堅(jiān)定甚至是沮喪的，他并不清楚并不確定他逼婚做法能否成功。且由于三本身或多或少都有一種借其他異性來(lái)激發(fā)他的情敵意識(shí)進(jìn)而調(diào)動(dòng)他守護(hù)兩人關(guān)系的欲望最終促成他跟原配離婚跟自己結(jié)婚的想法。另外，如果三是單身，本身情感狀態(tài)就是空床狀態(tài)，那么三必然感到寂寞孤獨(dú)渴望情感上的歸宿，也就期待著有個(gè)人陪。因此在婚外情的平淡期里，三往往一邊一心逼婚一邊又對(duì)他夠不專一，往往并不排斥其他優(yōu)質(zhì)異性的追求。甚至三還會(huì)主動(dòng)追求一些他喜歡的有好感的異性。在這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，由于三是不排斥其他異性追求的也期待其他異性追求，所以在小三勸退的工作上來(lái)說(shuō)，由原配幫或他幫三找個(gè)合適的異性，讓三在自己的逼婚心態(tài)下跟另外一個(gè)異性形成關(guān)系并保持關(guān)系一段時(shí)間讓三覺(jué)得他找到了歸宿，就可以讓三發(fā)生移情，進(jìn)而幫助被逼婚的一方從兩人的婚外情關(guān)系中成功脫身和平切斷他跟三的婚外情關(guān)系。

婚外情的第三個(gè)階段，終末期

婚外情的終結(jié)期是婚外情的最后階段，在這個(gè)階段里兩人的婚外情關(guān)系要么徹底結(jié)束要么兩人的婚外情關(guān)系就會(huì)轉(zhuǎn)變成其他類型的婚外情不再是情感沖動(dòng)型的婚外情了。一般來(lái)說(shuō)當(dāng)兩人的關(guān)系在情感沖動(dòng)型婚外情的末期出現(xiàn)類型轉(zhuǎn)變的時(shí)候都是轉(zhuǎn)變?yōu)榍楦行枨笮突橥馇椤Ｇ楦行枨笮偷幕橥馇槲覀兛梢岳斫鉃槠胀ㄅ笥殃P(guān)系再加上極少的偶然性的性行為。需要注意的是，情感需求型婚外情中的情感需求只是朋友之間的情感需求，跟愛(ài)情或者夫妻之間的感情是不一樣的不能混為一談。

在兩人關(guān)系徹底結(jié)束這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，主要的促成因素是他倆之間的矛盾問(wèn)題已經(jīng)到了一個(gè)相互對(duì)峙無(wú)法調(diào)和的節(jié)點(diǎn)上，由此導(dǎo)致他倆無(wú)法繼續(xù)相處下去，因此只好徹底結(jié)束兩人關(guān)系。次要的促成因素則是兩人受到來(lái)自于各自原配或者各自親朋好友的阻力與勸解，由此導(dǎo)致他倆相處在一起時(shí)很不愉快，因此兩人繼續(xù)保持關(guān)系已經(jīng)沒(méi)有什么意義只好徹底結(jié)束關(guān)系。

在兩人婚外情關(guān)系轉(zhuǎn)變類型這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，主要的促成因素是他倆對(duì)于兩人關(guān)系的降級(jí)和抓實(shí)質(zhì)，關(guān)系降級(jí)是把兩人關(guān)系從愛(ài)情幻想層面降級(jí)到兩性生理關(guān)系和普通朋友關(guān)系層面。次要的促成因素是兩人生活環(huán)境上的隔離和各自在日常生活中的情感注意力以及日常生活中興趣愛(ài)好領(lǐng)域的轉(zhuǎn)變。

總的來(lái)說(shuō)，婚外情的終末期并不代表他倆之間的婚外情必然徹底結(jié)束必然徹底斷掉關(guān)系。而是代表他倆極有可能徹底終結(jié)關(guān)系，也有可能轉(zhuǎn)變?yōu)槠胀ㄅ笥殃P(guān)系，只是這種普通朋友關(guān)系往往帶有一些極少頻次不規(guī)律的隨意性偶發(fā)性的性行為。當(dāng)他倆的關(guān)系并沒(méi)有終結(jié)，而是變成朋友關(guān)系，那么即使他倆之間有偶發(fā)性的性行為也并不重要。因?yàn)榧词谷绱?，他倆各自也都不會(huì)把這種行為認(rèn)為是跟感情愛(ài)情有什么關(guān)系。他倆對(duì)各自的配偶和家庭都會(huì)盡心盡力經(jīng)營(yíng)好。換句話說(shuō)就是，當(dāng)他倆的婚外情關(guān)系并沒(méi)有在終末期結(jié)束時(shí)，那么他倆的婚外情關(guān)系就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榕笥殃P(guān)系，雖然兩人之間依然可能發(fā)生性行為，但這只是身體出軌而不是精神出軌而且這種身體出軌的頻率極低完全是偶然性的，各自在精神層面上都已經(jīng)回歸到各自的原配身上和家庭上。

婚外情終末期的特點(diǎn)有五個(gè)：

1、 雙方都想切斷關(guān)系但又都難以真的行動(dòng)起來(lái)，彼此對(duì)婚外情關(guān)系都有一些不舍的。如果兩人之間沒(méi)有足夠強(qiáng)烈的矛盾沖突，那兩人難以走到徹底斷掉關(guān)系的那一步。

在婚外情的末期，由于他倆之間的矛盾問(wèn)題增多，兩人相處起來(lái)彼此都不會(huì)感到愉快甚至彼此都還感覺(jué)兩人相處起來(lái)比較困難，所以雙方在感性層面上都是想要徹底切斷關(guān)系的。且由于兩人都不看好繼續(xù)保持婚外情的未來(lái)，所以雙方在理性層面上也都想及時(shí)止損盡早切斷關(guān)系。因此在婚外情的末期，雙方在理性和感性層面上都是想要切斷關(guān)系的。都想要回歸家庭或者尋找新的開(kāi)始。但這還不足以轉(zhuǎn)化成雙方切斷關(guān)系的實(shí)際行動(dòng)。所以雖然兩人都想結(jié)束關(guān)系，但都難以真的行動(dòng)起來(lái)。這主要是因?yàn)殡p方各自的認(rèn)知在轉(zhuǎn)變?yōu)閺氐讛嗟絷P(guān)系的實(shí)際行動(dòng)的過(guò)程中，雙方關(guān)系切割給彼此造成的內(nèi)心感受是雙方都不想承受的。換句話說(shuō)就是，雙方都已經(jīng)下決心要跟對(duì)方斷掉關(guān)系了，但是斷掉關(guān)系的過(guò)程會(huì)讓雙方都很難受，所以都遲遲無(wú)法真的行動(dòng)起來(lái)。

因此可知，在婚外情的末期雙方下定決心要斷關(guān)系但卻行動(dòng)不起來(lái)沒(méi)有行動(dòng)力主要的原因就是切斷關(guān)系的過(guò)程會(huì)令雙方產(chǎn)生不良的內(nèi)心感受，這種不良感受是他倆想要斷關(guān)系的想法無(wú)法轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)際行動(dòng)的障礙。而當(dāng)他兩人之間發(fā)生足夠強(qiáng)烈的矛盾沖突時(shí)，那么兩人在矛盾沖突之后產(chǎn)生的更為強(qiáng)烈的不良內(nèi)心感受就會(huì)轉(zhuǎn)變成兩人克服切斷關(guān)系過(guò)程中的不良感受的動(dòng)力。所以說(shuō)在婚外情的末期兩人都想斷掉關(guān)系但卻難以真的行動(dòng)起來(lái)，只有當(dāng)兩人之間產(chǎn)生足夠多的矛盾沖突時(shí)兩人才能真的走到徹底斷掉關(guān)系的那一步。

雖然這一點(diǎn)說(shuō)的有點(diǎn)像是廢話，但其實(shí)對(duì)于正確看待和應(yīng)對(duì)配偶婚外情這事兒來(lái)說(shuō)是很重要的。因?yàn)檫@是邏輯基礎(chǔ)。我們?cè)谡_看待和應(yīng)對(duì)兩人婚外情斷關(guān)系的過(guò)程時(shí)，要明白兩個(gè)邏輯點(diǎn)。

一個(gè)邏輯點(diǎn)是，兩人徹底斷掉關(guān)系不是各自下了決心就行的，還得有行動(dòng)力。這一行動(dòng)力要落實(shí)到兩人之間足夠強(qiáng)烈的矛盾沖突上。根據(jù)這個(gè)邏輯點(diǎn)可以幫你解答一些困惑。例如當(dāng)你要求你的配偶跟對(duì)方斷掉關(guān)系時(shí)，假如他跟你說(shuō)他已經(jīng)下決心斷關(guān)系了，但他并沒(méi)有真的斷掉關(guān)系又被你發(fā)現(xiàn)了。那么你并不能說(shuō)他是欺騙了你，你并不能認(rèn)為他沒(méi)有下定決心。他跟你說(shuō)他下定決心要斷關(guān)系的說(shuō)法是真誠(chéng)的可信的，他真的已經(jīng)下定決心了。他之所以又被你發(fā)現(xiàn)他還沒(méi)有跟對(duì)方斷掉關(guān)系，這主要是由于他倆斷關(guān)系的過(guò)程讓他產(chǎn)生了不良感受，所以他才違背了他已經(jīng)下定的決心。此時(shí)，他下定決心要斷關(guān)系但卻沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)的能力，他的心理狀態(tài)處于一種呆滯和缺乏自制力的狀態(tài)。當(dāng)你明白了他的這一心理狀態(tài)，那當(dāng)你面對(duì)他說(shuō)要跟人家斷但卻又被你發(fā)現(xiàn)他繼續(xù)跟那個(gè)人聯(lián)系這個(gè)問(wèn)題時(shí)，你該充當(dāng)他跟對(duì)方斷關(guān)系的動(dòng)力和自制力。你不要再指望他主動(dòng)跟人家斷掉關(guān)系了，他根本就做不到。你要行動(dòng)起來(lái)幫他跟人家斷關(guān)系。他也是認(rèn)可你這樣做的，他并不會(huì)因?yàn)槟氵@樣做而跟你鬧矛盾。他并不會(huì)因?yàn)槟氵@樣做而產(chǎn)生叛逆或跟你較勁的心理，所以你不用害怕你幫他跟人家斷關(guān)系他會(huì)跟人家抱得更緊。

另一個(gè)邏輯點(diǎn)是，兩人斷關(guān)系的過(guò)程會(huì)讓他倆都產(chǎn)生不良的內(nèi)心感受，因而他倆都缺乏斷關(guān)系的行動(dòng)力。而他倆斷關(guān)系過(guò)程中產(chǎn)生的不良的內(nèi)心感受主要是由于斷關(guān)系的過(guò)程太快太短所造成的。因此根據(jù)這一邏輯點(diǎn)可知，如果讓他倆斷關(guān)系的過(guò)程慢一些長(zhǎng)一些，那他倆都不會(huì)在斷關(guān)系的過(guò)程中產(chǎn)生不良的內(nèi)心感受。當(dāng)他倆斷關(guān)系的過(guò)程不會(huì)給彼此產(chǎn)生不良內(nèi)心感受的時(shí)候，那他倆下決心斷關(guān)系的想法就能轉(zhuǎn)變成斷關(guān)系的實(shí)際行動(dòng)了。在處理婚外情斷關(guān)系問(wèn)題的實(shí)踐上來(lái)說(shuō)，當(dāng)你要求你的配偶跟對(duì)方斷關(guān)系時(shí)，那你要給他一個(gè)跟對(duì)方藕斷絲連的階段，讓他通過(guò)跟對(duì)方藕斷絲連來(lái)化解他和對(duì)方在斷關(guān)系過(guò)程中產(chǎn)生的不良內(nèi)心感受。不要因?yàn)樗f(shuō)要跟對(duì)方斷關(guān)系但又被你發(fā)現(xiàn)還在聯(lián)系你就完全認(rèn)為他不想斷。他只是既想跟對(duì)方斷關(guān)系也不想因?yàn)閿嚓P(guān)系而讓他和對(duì)方太難受。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他還在跟對(duì)方聯(lián)系的時(shí)候，你不要就此對(duì)他失望就此想要離婚，更不要認(rèn)為他狗改不了吃屎很絕望很痛苦。你最好的做法是在揭穿他的同時(shí)又默許他這樣做。千萬(wàn)不要因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)他還在跟對(duì)方聯(lián)系而給他巨大的壓力。如果你給他巨大壓力，很容易導(dǎo)致你把他推向?qū)Ψ降膽驯А：苋菀讓?dǎo)致他跟那個(gè)人死灰復(fù)燃又搞到一起，而你就很被動(dòng)，你要么把你的自尊心踩在地上默認(rèn)他繼續(xù)跟那個(gè)人搞婚外情也不跟他離婚，你要么就真的跟他離婚但你離婚的做法也并不會(huì)減少你在他搞婚外情這件事兒上遭受的痛苦。更糟糕的情況是，當(dāng)你給他巨大壓力不允許他跟對(duì)方藕斷絲連，你就是要求他立馬的絕對(duì)的跟對(duì)方斷掉關(guān)系不能再聯(lián)系，那即使他真的做到了，那他往往是回歸了家庭之后對(duì)你也并不好，他不會(huì)覺(jué)得他愧疚你他不會(huì)覺(jué)得他犯了錯(cuò)。他不會(huì)跟你再像以前那樣親密了。他在感情上往往比較抗拒你對(duì)你比較冷淡。

2、 婚外情末期出現(xiàn)的激情期

婚外情的初期有激情期婚外情的末期也有激情期，這兩個(gè)激情期相同的地方是雙方對(duì)待兩人婚外情關(guān)系的情緒波動(dòng)都比較大。但初期的激情期和末期的激情期卻有著完全相反的屬性?；橥馇樵缙诘募で槠谑钦娴呐潘募で楦校瑑扇说南蛐牧軓?qiáng)，激情的主要來(lái)源是向心力。而婚外情末期的激情期則是反面的不排他的激情感，兩人的向心力很弱離心力很強(qiáng)，激情的主要來(lái)源是離心力。

婚外情的末期的激情感往往有三種表現(xiàn)，第一種表現(xiàn)是由于兩人之間的矛盾問(wèn)題增多，彼此相互攻擊又相互適當(dāng)妥協(xié)，兩人的關(guān)系狀態(tài)時(shí)好時(shí)壞起伏十分頻繁，兩人之間會(huì)有較多的爭(zhēng)吵甚至是打架。最嚴(yán)重時(shí)雙方或其中一方會(huì)產(chǎn)生殉情或自殺的念頭；第二種表現(xiàn)是兩人之間可能出現(xiàn)類似于熱戀狀態(tài)的親密關(guān)系，表面上兩人彼此遷就彼此努力哄對(duì)方開(kāi)心，也可以看到兩人出現(xiàn)較多的親密行為，例如頻繁的性行為或者頻繁的外出旅游就餐等。但這種親密關(guān)系都只是表面的親密，而不是真正感情層面的親密。兩人之間發(fā)生的親密行為彼此都清楚這是離別前的浪漫。雙方都在這種離別前的浪漫中拉遠(yuǎn)跟對(duì)方的心理距離，最終兩人徹底斷掉關(guān)系；第三種表現(xiàn)是在兩人都準(zhǔn)備好跟對(duì)方好聚好散各自回歸家庭的情況下，各自面對(duì)著自己原配或家庭的拒絕與否定或是抱怨指責(zé)。進(jìn)而導(dǎo)致這兩人都承受著極大的來(lái)自于各自原配和家庭的心理壓力。最終兩人在這種壓力之下產(chǎn)生了跟各自原配和家庭的對(duì)峙情緒和心理狀態(tài)，由此兩人產(chǎn)生想要跟各自原配離婚跟對(duì)方結(jié)婚的激情做法。

婚外情末期的激情期是正確處理婚外情問(wèn)題的重要知識(shí)點(diǎn)。懂得這一知識(shí)點(diǎn)主要能夠指導(dǎo)我們?cè)谔幚砼渑蓟橥馇檫@件事兒時(shí)最平穩(wěn)的解決問(wèn)題。在實(shí)踐運(yùn)用上來(lái)說(shuō)，當(dāng)你的配偶跟對(duì)方的關(guān)系狀態(tài)是第一種表現(xiàn)時(shí)，那你就要出面調(diào)解兩人的關(guān)系爭(zhēng)取讓兩人好聚好散，不要再把他倆之間的矛盾問(wèn)題激化，以免產(chǎn)生一些你預(yù)料不到的新問(wèn)題。當(dāng)你的配偶跟對(duì)方的關(guān)系狀態(tài)是第二種表現(xiàn)時(shí)，那說(shuō)明他倆正在切斷關(guān)系的過(guò)程中，你最好是睜只眼閉只眼，不要摻和到他倆這個(gè)斷關(guān)系的過(guò)程中。你也不要跟三見(jiàn)面，不要跟他倆搞什么三方會(huì)談。否則可能引發(fā)他倆斷關(guān)系的這個(gè)過(guò)程轉(zhuǎn)變?yōu)槟銈內(nèi)齻€(gè)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)的相互爭(zhēng)吵謾罵打斗等令人不得安寧的日子。當(dāng)你的配偶跟對(duì)方的關(guān)系狀態(tài)是第三種表現(xiàn)時(shí)，你要及時(shí)停止你對(duì)他的各種抱怨指責(zé)否定拒絕威脅等做法。然后對(duì)他倆不管不問(wèn)把他倆晾起來(lái)一段時(shí)間，他倆也就回歸理性不再想要跟各自的原配離婚他倆結(jié)婚了。如果他已經(jīng)跟你提離婚了，那你最好就是口頭上先答應(yīng)然后使勁兒往后拖時(shí)間。等他倆之間的負(fù)面激情耗盡了，他也就不再要求跟你離婚了。

3、 雙方或一方想要回歸家庭跟對(duì)方切斷關(guān)系并且消除后顧之憂，因而開(kāi)始有意跟對(duì)方弱化關(guān)系為兩人斷掉關(guān)系或關(guān)系轉(zhuǎn)型做準(zhǔn)備

在婚外情的末期，雙方都已經(jīng)明白兩人的關(guān)系要么是徹底結(jié)束要么是兩人的關(guān)系降級(jí)兩人之間變成普通的朋友。因而這時(shí)往往兩人都開(kāi)始跟對(duì)方有意弱化關(guān)系或者至少一方有意跟對(duì)方弱化關(guān)系。跟對(duì)方弱化關(guān)系為的是在兩人關(guān)系切斷前處理好錢財(cái)上的交集和兩人情感上的關(guān)聯(lián)，進(jìn)而讓兩人在斷關(guān)系時(shí)雙方都不糾纏對(duì)方不會(huì)把兩人關(guān)系搞的太難看。在表現(xiàn)上來(lái)說(shuō)，當(dāng)兩人開(kāi)始有意跟對(duì)方弱化關(guān)系的時(shí)候，那么雙方之間的錢財(cái)物來(lái)往會(huì)減少和明確歸屬權(quán)。例如男方之前就一直為三姐花錢，那么此時(shí)男方會(huì)逐漸減少給三姐花錢的次數(shù)和金額，甚至這個(gè)男人開(kāi)始對(duì)女方哭窮完全拒絕為女方花錢，更嚴(yán)重時(shí)男方會(huì)想各種辦法把自己給這個(gè)女人的錢財(cái)物等財(cái)產(chǎn)要回來(lái)。當(dāng)兩人開(kāi)始有意跟對(duì)方弱化關(guān)系的時(shí)候，那么雙方或一方會(huì)有意冷落對(duì)方無(wú)視對(duì)方的情緒和需求，往往表現(xiàn)為你想讓我怎么著我就不怎么著，甚至?xí)捎孟仁箘艃禾驅(qū)Ψ蕉蟾耆珶o(wú)視對(duì)方或者跟對(duì)方打冷戰(zhàn)的方式讓對(duì)方產(chǎn)生較勁心理因而主動(dòng)切斷關(guān)系。在日常的案例中我們最為常見(jiàn)的例如男方為了跟女方在情感上進(jìn)行關(guān)系切割讓女方愿意放手，這個(gè)男人絲毫不在乎三姐是否有新的追求者，甚至這個(gè)男人會(huì)鼓勵(lì)三姐尋找新的戀情，甚至這個(gè)男人會(huì)給三姐找一個(gè)新的追求者，但只是不告訴三姐是他介紹的。又例如女方為了跟男方在情感上進(jìn)行關(guān)系切割，女方會(huì)開(kāi)始在這個(gè)男人面前夸贊認(rèn)可鼓吹男方原配是個(gè)好女人值得珍惜，甚至這個(gè)女人會(huì)給男方提出一些這個(gè)男人根本可能答應(yīng)的要求，并以男方不能答應(yīng)要求為借口指責(zé)這個(gè)男人的感情不夠深不夠真誠(chéng)，進(jìn)而達(dá)到跟男方在情感層面切割關(guān)系讓男方愿意放手的目的。

在這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我們主要是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到婚外情的斷關(guān)系并不是說(shuō)斷就斷的。要抓住兩人之間錢財(cái)物的關(guān)系切割和情感層面上的關(guān)系切割。要抓住這兩人斷物質(zhì)和斷情感這兩個(gè)層面上的斷關(guān)系。不要只是逼著他跟對(duì)方斷關(guān)系但你卻不知道具體要讓他跟對(duì)方斷什么關(guān)系。搞得你白忙活白費(fèi)精力但卻沒(méi)有效果。

4、 婚外情平淡期到末期的時(shí)間長(zhǎng)度是不穩(wěn)定的可以被延長(zhǎng)和縮短的

情感沖動(dòng)型婚外情由激情期到平淡期往往是六個(gè)月到一年左右，而從平淡期到終末期往往是兩年到三年左右。但總的來(lái)說(shuō)這個(gè)兩三年的時(shí)間點(diǎn)往往并不是固定的，參考的意義和價(jià)值并不是太大。我們往往也能在日常生活中看到一些持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六七年的情感沖動(dòng)型婚外情。這也恰恰說(shuō)明了婚外情平淡期到終末期的時(shí)間長(zhǎng)度并不是太穩(wěn)定，我們能夠從中看到婚外情平淡期到終末期的時(shí)間點(diǎn)是可以延長(zhǎng)和縮短的。

一般來(lái)說(shuō)婚外情平淡期到終末期的時(shí)間長(zhǎng)短是由三個(gè)因素所決定的。一個(gè)因素是由他倆之間的物質(zhì)利益關(guān)系所決定的；一個(gè)因素是由他倆之間的情感關(guān)系所決定的；另一個(gè)因素是由他倆婚外情關(guān)系被原配發(fā)現(xiàn)和阻止的時(shí)間點(diǎn)所決定的。當(dāng)他倆之間的物質(zhì)利益關(guān)系相對(duì)和諧融洽時(shí)，那么他倆關(guān)系從平淡期到終末期的時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)。當(dāng)他倆之間的情感關(guān)系相對(duì)專一和平淡時(shí)，那么他倆關(guān)系從平淡期到終末期的時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)。當(dāng)他倆關(guān)系被各自原配發(fā)現(xiàn)和阻止的越早時(shí)，那么他倆關(guān)系從平淡期到終末期的時(shí)間就越短。

根據(jù)上面說(shuō)的這三個(gè)因素，我們可以反推出盡早讓他倆關(guān)系從平淡期轉(zhuǎn)變?yōu)榻K末期進(jìn)而終結(jié)兩人關(guān)系的三個(gè)做法。一個(gè)做法是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)配偶出現(xiàn)婚外情時(shí)，盡早跟他攤牌。并且掌握有力證據(jù)，以便于你跟他攤牌時(shí)徹底打消他的僥幸心理，讓他清楚知道你已經(jīng)知道他有婚外情這事兒。雖然這樣做能夠縮短他跟對(duì)方斷關(guān)系的時(shí)間長(zhǎng)度，但是往往并不一定能夠收到最好的攤牌效果。很多時(shí)候盡早攤牌的結(jié)果就是被他無(wú)視，那你多少就有點(diǎn)傷面子傷自尊心，但你要盡量忍住不要跟他提離婚。你要的效果和目的是加速他跟那個(gè)人斷關(guān)系，而不是要你的面子和自尊心。一個(gè)做法是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)配偶出現(xiàn)婚外情時(shí)，先搞清楚他跟對(duì)方的物質(zhì)利益關(guān)系如何。他倆之間的利益關(guān)系是否和諧融洽。如果他倆之間的利益關(guān)系和諧融洽，那你就要想辦法打破這種局面。打破這種局面之后他倆關(guān)系也會(huì)盡早斷。另一個(gè)做法是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)配偶出現(xiàn)婚外情時(shí)，你要搞清楚他倆的情感關(guān)系是否專一和平淡，如果他倆的情感關(guān)系專一和平淡，那你就要想辦法打破這種局面。打破這種局面之后他倆關(guān)系也會(huì)盡早斷。至于如何具體做才能打破他倆的物質(zhì)利益關(guān)系的和諧融洽以及怎樣具體做才能打破他倆情感關(guān)系的專一和平淡，以達(dá)到讓他倆的婚外情關(guān)系盡早從平淡期轉(zhuǎn)變到終末期，就要根據(jù)他倆的具體情況來(lái)說(shuō)了在這里無(wú)法具體說(shuō)。

5、 處于婚外情末期的兩個(gè)人對(duì)各自的原配和家庭都有愧疚心理并想要跟自己的原配和家庭修復(fù)關(guān)系

在婚外情末期，由于兩人的關(guān)系即將終結(jié)或者轉(zhuǎn)型，因此處于婚外情中的兩個(gè)人的注意力和情感需求就會(huì)轉(zhuǎn)移到各自的原配和家庭身上。主要表現(xiàn)為這兩人都在極力跟各自的原配或家庭修復(fù)關(guān)系。在這時(shí)各自跟自己的原配或家庭修復(fù)關(guān)系的決心和誠(chéng)意是極大的。往往能夠看到他們的實(shí)際行動(dòng)。例如男方為了跟老婆修復(fù)關(guān)系，會(huì)多陪老婆會(huì)多跟老婆聊天會(huì)跟老婆結(jié)伴出去玩兒出去就餐以及男方會(huì)答應(yīng)老婆提出的一些要求等，例如女方為了跟老公修復(fù)關(guān)系，會(huì)多在家里待著做家務(wù)給老公做飯洗衣收拾家里的衛(wèi)生越來(lái)越顧家以及不再拒絕跟老公之間的夫妻生活等。

在這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，抓住他想要跟你修復(fù)關(guān)系的時(shí)機(jī)跟他修復(fù)關(guān)系，一次性把你倆之前積累下來(lái)的矛盾問(wèn)題誤會(huì)誤解等統(tǒng)統(tǒng)解開(kāi)是很有必要的。這樣既有利于他更快更徹底地跟對(duì)方斷關(guān)系進(jìn)而回歸家庭，又有利于為你倆的夫妻關(guān)系轉(zhuǎn)好做個(gè)好的開(kāi)頭。需要注意的是，如果你之前已經(jīng)跟他攤牌了，他清楚地知道你知道他婚外情這事兒。那么往往他的心里會(huì)比較矛盾和憂慮。往往既想跟你修復(fù)關(guān)系回歸家庭，他又擔(dān)心你不原諒他不跟他好好過(guò)，他害怕在你這里坐個(gè)冷板凳。因此，你在這個(gè)時(shí)候要打消他的顧慮告訴他你已經(jīng)原諒他了。而后先跟他和好好好過(guò)日子，你先忍住不要跟他翻舊賬鬧情緒。你可以過(guò)個(gè)一兩年之后再把他出軌這事兒作為你拿捏他的有力武器，并不急著拿捏他。也不急著跟他要賠償要補(bǔ)償。先把你倆的關(guān)系變好以及先讓他跟那邊徹底斷關(guān)系最為緊要。

最后：

在如今這個(gè)性行為與情感高度分化獨(dú)立以及每個(gè)人都越來(lái)越注重自身幸福度快樂(lè)感的大環(huán)境下。婚外情這件事兒變得越來(lái)越只有性而沒(méi)有情，即便有情也只是一時(shí)的激情，當(dāng)兩人之間的激情褪去當(dāng)彼此的身體不再令對(duì)方饑渴難耐時(shí)，婚外情也就變成了令雙方都感到死氣沉沉且令人內(nèi)心抗拒和不認(rèn)同的一種麻煩關(guān)系和勾連。因此婚外情往往注定走向破裂往往不歡而散，往往對(duì)于婚外情中的兩個(gè)人來(lái)說(shuō)只能算是一種高成本的人生經(jīng)歷而已。對(duì)于有過(guò)婚外情的人來(lái)說(shuō)，婚外情這段經(jīng)歷往往并不值得懷念，往往經(jīng)歷過(guò)之后就不再想要觸碰。當(dāng)我們不幸遭遇配偶婚外情這件事兒時(shí)，不要害怕不要內(nèi)心充滿壓力，更不要恐懼你會(huì)被他無(wú)情拋棄像垃圾一樣丟棄，更不要害怕你沒(méi)有任何方式能夠挽留他保住婚姻修復(fù)感情。只要你正確處理好這件事兒，你跟他的關(guān)系就能得到修復(fù)，你倆的婚姻也能美滿。

遭遇配偶婚外情這種事兒在現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)十分常見(jiàn)，根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)，有接近65%的男性和女性在婚內(nèi)曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)婚外情的行為，這并不包括單純的精神出軌。因此遭遇配偶婚外情這件事兒已經(jīng)不算是一件多么令人難以接受和痛苦的事兒了。如果你覺(jué)得自己是個(gè)不幸的人，那么遭遇這種不幸的人太多了，你沒(méi)必要執(zhí)著于自我悲劇的心境，你沒(méi)必要沉迷于自我可憐的消極情緒中。因?yàn)楦憔哂型瑯釉庥龅娜颂嗔?。如果要說(shuō)遭遇配偶婚外情這件事兒的你是不幸的，你要為此背負(fù)一生的挫敗感的。那就是你原本可以原諒他他也愿意知錯(cuò)改錯(cuò)回歸家庭修復(fù)關(guān)系，但你卻親手毀掉了你們的婚姻。有些人覺(jué)得發(fā)現(xiàn)配偶婚外情時(shí)跟他離婚是解脫自己痛苦的最佳方式，但其實(shí)并非如此。當(dāng)你真的跟他離婚了，你就要做一輩子的受害者。你倆的分開(kāi)令你失去了他本該彌補(bǔ)你的機(jī)會(huì)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)配偶婚外情這件事兒時(shí)，盡量不要跟他提離婚。你不能讓你失去他本該給你的彌補(bǔ)，你不能做一輩子的受害者。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中真正因?yàn)榛橥馇槎x婚的夫妻并不多。因?yàn)橹灰敢饣貧w家庭知錯(cuò)改錯(cuò)那就不值得離婚。只要他能回歸家庭跟你好好過(guò)日子不再犯錯(cuò)就夠了。即使你跟他離婚也不能保證你就能找一個(gè)絕對(duì)不會(huì)出軌的另一半對(duì)不對(duì)。

面對(duì)配偶出軌這事兒，你的抱怨指責(zé)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有你對(duì)他的包容更重要。包容諒解他犯的這個(gè)錯(cuò)恰恰是你對(duì)他深刻的至親至誠(chéng)地愛(ài)的一種體現(xiàn)。雖然他犯了這個(gè)錯(cuò)時(shí)你就成了一個(gè)受害者，你有權(quán)向他索賠你遭受的內(nèi)心折磨，你也有權(quán)要求他彌補(bǔ)你遭受的傷害。但你不能借機(jī)完全把他看成一個(gè)罪人徹底把他打趴下，因?yàn)檫@往往會(huì)把你倆在長(zhǎng)期的婚姻生活過(guò)程中一點(diǎn)點(diǎn)構(gòu)建起來(lái)的心理匹配度給破壞掉。而這往往會(huì)讓你倆之間產(chǎn)生隔閡，他會(huì)變成一個(gè)一輩子都難以招你喜歡的和開(kāi)心的人。他會(huì)失去跟你產(chǎn)生良好情緒互動(dòng)的能力，由此他往往會(huì)失去他原本性格中的強(qiáng)勢(shì)和個(gè)性，他在你面前會(huì)變得唯唯諾諾習(xí)慣討好你順從你，而你也卻并不喜歡他這樣。那結(jié)果就是他努力跟你修復(fù)關(guān)系而你卻并不為此感到快樂(lè)和滿足，你倆都會(huì)覺(jué)得很累你倆都會(huì)覺(jué)得對(duì)方很討厭。你倆生活在一起也就不可能幸?？鞓?lè)。很多遭遇配偶婚外情的人在發(fā)現(xiàn)配偶婚外情的時(shí)候并沒(méi)有跟配偶離婚，但卻在兩人過(guò)了兩三年之后離婚了，往往也都是因?yàn)閮扇送^(guò)了最艱難的時(shí)期卻沒(méi)有挺過(guò)相互接納和重新構(gòu)建相處能力的階段所導(dǎo)致的。

另外，當(dāng)你在他婚外情這件事兒上對(duì)他不依不饒一再頻繁翻舊賬的時(shí)候，把他塑造成一個(gè)罪人的時(shí)候，那他就會(huì)產(chǎn)生負(fù)罪感。而一旦他產(chǎn)生了負(fù)罪感，那往往他遲早還會(huì)再次出軌。因?yàn)檫@種負(fù)罪感既會(huì)讓他覺(jué)得你一輩子都不會(huì)原諒他，使他認(rèn)為知錯(cuò)改錯(cuò)毫無(wú)意義。也會(huì)讓他覺(jué)得只有再次犯錯(cuò)才能讓你知道你并不能拿他怎么樣。所以他會(huì)用再次出軌的方式來(lái)報(bào)復(fù)你天天翻舊賬不依不饒這種惡劣的做法。當(dāng)然，也不是說(shuō)他出軌你卻絕對(duì)不可以翻舊賬，你是可以翻舊賬的，但翻舊賬的頻率不要太高，太高了就會(huì)出問(wèn)題。頻繁翻舊賬會(huì)讓夫妻倆的相處變得艱難而且令彼此都痛苦，所以當(dāng)他回歸家庭之后不要頻繁翻舊賬。你不要認(rèn)為不頻繁翻舊賬就沒(méi)有懲罰他他就還會(huì)犯錯(cuò)，也不要覺(jué)得你不頻繁翻舊賬他就沒(méi)有愧疚心。事實(shí)是你翻舊賬不翻舊賬他清楚的記得他犯過(guò)這個(gè)錯(cuò)，他在這件事兒上也清楚的知道傷害了你。所以你適當(dāng)?shù)姆f賬就行了，你把翻舊賬作為你在跟他日后的相處中讓他在某些事兒上服從你決策以及遷就你包容你的一個(gè)抓手和手段就夠了。不要因?yàn)橐粫r(shí)的氣憤難耐而把你倆的關(guān)系推向破裂。千萬(wàn)記住，當(dāng)他回歸家庭就已經(jīng)對(duì)你有了愧疚心，他會(huì)因?yàn)槔⒕文愣诮窈蟮纳钪袑?duì)你更好一些。但如果你頻繁翻舊賬就會(huì)把他對(duì)你的愧疚心愧疚感轉(zhuǎn)變?yōu)樗麍?bào)復(fù)你懲罰你反抗你跟你賭氣跟你較勁的負(fù)罪感，進(jìn)而他會(huì)想辦法報(bào)復(fù)你反擊你，你有理也會(huì)變得無(wú)理主動(dòng)也會(huì)變得被動(dòng)。好了，我是秦秦哥，今天的內(nèi)容就講到這里了。