※鈎踢/Hook Kick

（1）前腿鉤踢 ①前腿低位鉤踢； ★目標(biāo)：膝關(guān)節(jié)、小腿、大腿、…… ②前腿中位鉤踢； ★目標(biāo)：襠部/下陰/腹股溝、腰腹（核心）、胸部、…… ③前腿高位鈎踢 ★目標(biāo)：頭部、…… （2）後腿鉤踢 ①後腿低位鉤踢； ★目標(biāo)：膝關(guān)節(jié)、小腿、大腿、…… ②後腿中位鉤踢 ★目標(biāo)：襠部/下陰/腹股溝、腰腹（核心）、胸部、…… （3）逆鈎踢/Inverted Kick ①（前腿）低位逆鉤踢； ★目標(biāo)：小腿、膝關(guān)節(jié)、大腿、…… ②中位逆鉤踢； ★目標(biāo)：襠部/下陰/腹股溝、腰腹（核心）、胸部、…… ③高位逆鉤踢 ★目標(biāo)：頭部、……