昨晚又吃了兩個雪花酥 一些豬肉脯

早餐：一個肉包 ?一包小餅干（20g）

午餐：炒河粉 ?加了個鹵蛋 ?吃了些腰果 ?今天終于克制住沒吃太多腰果??

晚餐：酸奶 ?中午的粉 ?好多油 ?用熱水過了一下

嗝兒～