近日，《乘風(fēng)破浪的姐姐》第三季剛一開播，熱度就只增不減。

節(jié)目中每個(gè)姐姐的實(shí)力都不容小覷，她們的表現(xiàn)也都可圈可點(diǎn)。

更重要的是，雖說美人遲暮，但歲月在她們臉上好像并沒有留下什么痕跡。接下來，讓我們一起來盤點(diǎn)一下，這些美麗動(dòng)人的80后女明星吧。

01朱潔靜

在剛開始看這個(gè)節(jié)目的時(shí)候，大家對(duì)她都不是太熟悉。但如果你對(duì)舞蹈頗感興趣，那就肯定知道朱潔靜的大名。

六歲那年，朱潔靜就開始了習(xí)舞之路，通過堅(jiān)持不懈才成就了現(xiàn)在的她——上海歌舞團(tuán)著名舞蹈家

直到朱潔靜在春晚上憑一曲《晨光曲》走進(jìn)了大眾視野。

巧笑倩兮，美目盼兮。她像是從詩(shī)經(jīng)里走出來的美人，美得驚艷又接地氣。

2021年的春晚，朱潔靜和她所在的歌舞團(tuán)帶來的舞蹈《朱鹮》更是令人眼前一新。

朱潔靜曼妙的舞姿以及絕美的身材更是耀眼。

而在近期大火的《乘風(fēng)破浪的姐姐》第三季中，朱潔靜也同樣帶了舞蹈作品《月光》。

在舞蹈中的她，仿佛將自己置于作品中的那個(gè)世界，身材姣好，面容白凈。

朱潔靜雖然已經(jīng)37歲，但從外表來看，是完全看不出來的。

從粉絲發(fā)出的路透圖來看，37歲的朱潔靜猶如少女那般元?dú)鉂M滿。

也希望她能演繹出更多更好的作品，讓更多的人欣賞到東方舞蹈的美麗。

02齊溪

齊溪從小就學(xué)習(xí)舞蹈，有著獨(dú)特的古典氣質(zhì)。

搭配上1米74的身高，和近乎完美的身材管理，在娛樂圈也算是美人一個(gè)。

黑衣配紅褲，她的初舞臺(tái)野性又富有張力，獲得了很多好評(píng)。

她那極具氣質(zhì)的臉龐，曼妙的身材，也是吸引了很多人的眼球。

齊溪可謂是娛樂圈少數(shù)的集嫵媚與優(yōu)雅為一身的女明星，而她的演技也同樣非常優(yōu)秀。

同時(shí)也希望齊溪能在將來給大眾帶來更多更好的影視作品。

03張儷

最近因?yàn)楣?jié)目的熱播，很多觀眾都戲稱張儷為“笨蛋美人”。

“笨蛋”可能是假的，但“美人”一定是真的。

因?yàn)閺垉哪樞洼喞?，五官線條長(zhǎng)，也因此她有一種英氣的感覺。

而這一點(diǎn)英氣反而讓她整個(gè)人看起來很颯爽。

除此之外，張儷的身材也非常好。

仔細(xì)看她的全身照也就能發(fā)現(xiàn)，雖然張儷的身形看起來還是很纖瘦，但是卻透著一股力量感。

英氣的面貌加上極具力量感的身材，張儷的出場(chǎng)可謂是“攻氣十足”。

既有嫵媚也不乏英氣，這樣的姐姐可以完美做到出場(chǎng)即驚艷。

張儷在節(jié)目中的初舞臺(tái)中穿著自己DIY的上衣，配上短裙和長(zhǎng)靴，盡顯好身材。

04鄭秀妍

對(duì)南韓偶像感興趣的小伙伴們對(duì)鄭秀妍肯定是非常熟悉了，她是韓國(guó)流行團(tuán)體“少女時(shí)代”的成員。

她辨識(shí)度超高的嗓音也是眾多粉絲喜歡她的原因之一。

除了業(yè)務(wù)能力超強(qiáng)之外，鄭秀妍無論是容貌還是身材，都是備受認(rèn)可的。

她本人也會(huì)經(jīng)常在社交平臺(tái)曬自己的美照，從照片中我們可以看出，姐姐的身材婀娜，容貌姣好。

初舞臺(tái)的她演唱了一首中文歌曲，還是誠(chéng)意滿滿的。

在節(jié)目中她的長(zhǎng)腿細(xì)腰也給觀眾留下了深刻的印象。

希望姐姐在接下來的節(jié)目中有更好的表現(xiàn)。

05郭采潔

2007年，郭采潔以歌手身份出道。

當(dāng)時(shí)的觀眾對(duì)她還沒有現(xiàn)在的“顧里”印象，初出道的郭采潔，外表可愛還夾帶著一些稚氣。

后來她通過出演《小時(shí)代》中的顧里走紅。

她的五官精致，顏值超高，郭采潔屬于濃顏型美女，因此顧里這種“冷艷型”的美女很適合她來出演。

除此之外，郭采潔的身材也很惹人羨慕，她的骨架小，身形也十分纖細(xì)。

身材和容貌都非常優(yōu)越的郭采潔，時(shí)間在她身上逐漸沉淀出現(xiàn)在成熟的氣質(zhì)。

而這份氣質(zhì)也給她本人帶來了不一樣的感覺，現(xiàn)在的她既美艷又脫俗。

06趙夢(mèng)

趙夢(mèng)是新褲子樂隊(duì)的貝斯手，業(yè)務(wù)能力可以說是一流。

她不僅擁有相當(dāng)?shù)膶?shí)力，容貌也是很在線的。

趙夢(mèng)給人的第一印象就是酷酷的。

再加上她濃艷的妝容和酷女孩帶有金屬感的穿搭，舞臺(tái)上的她非常有一種王者風(fēng)范。

在節(jié)目中，趙夢(mèng)的舞臺(tái)表現(xiàn)也是可圈可點(diǎn)的，穿搭也是驚艷了網(wǎng)友們。

黑色皮衣配上白襯衫和黑色中長(zhǎng)裙，紅色的長(zhǎng)靴非常吸睛。

她的五官非常精巧，身材也非常好。

可能也正是因?yàn)樗暮蒙聿?，她在穿搭上非常大膽，穿什么都感覺游刃有余的樣子。

07于文文

一首《體面》讓于文文曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)靡一時(shí)，如今的她也參加綜藝來找尋新的自己。

節(jié)目一經(jīng)播出，網(wǎng)上關(guān)于于文文過分自信的文章就層出不窮。

但一人一個(gè)說法，還是有人支持她的。

但不得不說的是，于文文的出場(chǎng)確實(shí)也是讓人非常驚訝的。

不過能撐住這么難駕馭的發(fā)型，可謂是對(duì)顏值的巨大挑戰(zhàn)。

但是于文文的臉完全能hold住。

她的臉型流暢，五官精致，濃眉大眼，無論是素顏還是濃妝，都非常漂亮。

素顏的于文文，更是和初舞臺(tái)時(shí)那個(gè)酷酷的女孩形成反差彈幕也紛紛評(píng)論于文文的素顏好看。

08蔡卓妍

自出道以來，蔡卓妍的形象就是清純可愛，她的臉型流暢圓潤(rùn)，是標(biāo)準(zhǔn)的娃娃臉。

但是精巧的大雙眼皮和高高的鼻梁，又給娃娃臉的她帶來了一些精致感。

她給人的感覺一直都是鄰家小妹，即使她現(xiàn)在已經(jīng)四十歲。

而她在節(jié)目中的初舞臺(tái)表現(xiàn)確實(shí)令人眼前一新。

與以往的清新路線不同，一頭波浪卷加上濃魅的眼妝，十分驚艷。

除此之外，蔡卓妍的身材也不容忽視，纖細(xì)的長(zhǎng)腿和如柳條一般的細(xì)腰，誰看了不直呼一句“大美女”！

09鐘欣潼

說完阿Sa，不能不提的就是Twins中的另一位成員，鐘欣潼。

兩人一起來參加節(jié)目，是十分令人羨慕的友情啦。

41歲的鐘欣潼也為了更好地再次出現(xiàn)在大眾面前，付出了很大的努力。

在鐘欣潼打算參加節(jié)目前，她的身材開始發(fā)福。

但等到大家在《浪姐》的節(jié)目中看見她時(shí)，鐘欣潼已經(jīng)暴瘦。

瘦身成功的鐘欣潼，簡(jiǎn)直精致的像仙女一般，觀眾們看后直呼曾經(jīng)的女神回來了!

自出道以來，鐘欣潼就以唱功和演技都優(yōu)秀的全能藝人形象出現(xiàn)在大眾視野。

如今41歲的她，還是擁有著少女甜美的氣質(zhì)。

她憑借著迷人的笑容收獲了許多觀眾的喜歡。

雖然經(jīng)歷了波折，但氣質(zhì)依舊存在。

后來她的瓜子臉變成了圓臉，但微胖反而給她增添了一份溫婉，顯得更加有親和力。

在《浪姐》的初舞臺(tái)上，鐘欣潼身穿一襲藍(lán)色長(zhǎng)裙。

這一襲長(zhǎng)裙顯得整個(gè)人更加溫柔細(xì)膩。

不管是微胖的鐘欣潼還是暴瘦后的她，身材和顏值都是最迷人的。

10.黃小蕾

隨著《乘風(fēng)破浪的姐姐》播出，黃小蕾也用笑聲感染了很多看節(jié)目的觀眾。

實(shí)力派演員的她也擁有著過人的美貌與身材。

黃小蕾有一雙迷人的大眼睛，還擁有溫柔動(dòng)人的氣質(zhì)。

自出道以來，她活潑可愛的長(zhǎng)相和大大咧咧的性格給觀眾留下了深刻的印象。

她的五官精致有形，長(zhǎng)相具有東方美人的特點(diǎn)。

黃小蕾的身材也是無可挑剔的。

現(xiàn)在41歲的黃小蕾的狀態(tài)可以說是保養(yǎng)得非常好了，皮膚吹彈可破。

因?yàn)閺男【蛯W(xué)習(xí)舞蹈的原因，黃小蕾四肢修長(zhǎng)，十分有氣質(zhì)。

在《乘風(fēng)破浪的姐姐》黃小蕾的初舞臺(tái)上，她扎起臟辮，極致發(fā)揮了她熱情奔放的性格。

四十一歲的她更加擁有成熟女人的氣質(zhì)。

希望黃小蕾能夠越來越漂亮，帶給觀眾更多好的作品。

11.張歆藝

《浪姐》上各位姐姐們的舞臺(tái)表現(xiàn)力驚艷了觀眾，其中不得不提到二姐張歆藝了。

張歆藝的初舞臺(tái)給人的感覺就是減肥成功的一個(gè)辣媽形象。

張歆藝長(zhǎng)相大氣，給人的感覺十分舒服，身材也是相當(dāng)火辣。

雖然在懷孕期間，張歆藝的身材開始走樣。

但在她堅(jiān)持健身，自律減肥后，半個(gè)月便恢復(fù)到了沒有生孩子時(shí)的好身材。

如今的張歆藝擁有了六塊腹肌和馬甲線，成功稱起辣媽稱號(hào)。

她的身材比例是十分優(yōu)秀的，完美的天鵝頸加上修長(zhǎng)的大長(zhǎng)腿簡(jiǎn)直就是女神級(jí)別。

在張歆藝的初舞臺(tái)上，她身穿一襲修身開衩裙，一雙紅色高跟鞋，開叉的黑色長(zhǎng)裙更加凸顯大長(zhǎng)腿。

她在舞臺(tái)上的一舉一動(dòng)都優(yōu)雅無比，身材更是凹凸有致。

現(xiàn)在的她完全看不出是已經(jīng)生過孩子的人了，依舊擁有年輕時(shí)的氣質(zhì)。

41歲的張歆藝還是擁有著萬人迷的氣質(zhì)，是80后女神里數(shù)一數(shù)二的存在。

12.薛凱琪

在姐姐們的初舞臺(tái)上，大家都注意到了有一位穿著粉色紗裙的仙女。

她就是薛凱琪，已經(jīng)41歲的她看上去還是二十幾歲的樣子，簡(jiǎn)直是逆生長(zhǎng)。

薛凱琪自出道以來就憑借著可愛甜美的長(zhǎng)相和優(yōu)越的身材獲得了大批粉絲的喜歡。

這亮相這次《浪姐》舞臺(tái)的她，穿著一身十分夢(mèng)幻的粉色長(zhǎng)裙，大家都以為是仙女下凡了呢。

歲月好像沒有在她臉上留下痕跡，網(wǎng)友稱她為真正的“凍齡美人”。

在身材管理、皮膚管理方面薛凱琪可以說是做的十分到位了，才能變得越來越美。

剛出道的薛凱琪臉上還是肉肉的，現(xiàn)在臉上的棱角更加清晰了一些，擁有著滿滿的少女感。

要說到薛凱琪是如何保養(yǎng)的這么好的，也要從女明星的自我修養(yǎng)說起。

薛凱琪在注重皮膚保養(yǎng)的同時(shí)，也十分注重身材管理。

她幾乎一有時(shí)間就會(huì)練普拉提，鍛煉身體柔韌度，更好的塑形。

出道及巔峰的她顏值高還自律。

怪不得她看上去還像是剛出道的那個(gè)鬼馬甜美少女。

所以說女星都是通過各自努力讓自己更好的呈現(xiàn)在熒幕前。

13.王心凌

《浪姐》播出后， 在初舞臺(tái)上王心凌梳著高馬尾換上校園風(fēng)的服裝，憑借著一首原創(chuàng)歌曲《愛你》，再次火遍全網(wǎng)。

網(wǎng)友們看過紛紛驚嘆這女人一點(diǎn)沒老，果然“甜心教主”到了40歲，依舊那么甜。

王心凌不僅顏值直線上升，身材也是讓很多人羨慕的。

如今40歲的她身材比例也依舊好，不僅纖瘦還婀娜多姿的，也越來越有女人味了。

王心凌身材為什么如此優(yōu)秀呢？

這得益于她堅(jiān)持健身，注意飲食，另外也有她天生就瘦的因素。

她能夠?yàn)榱吮３稚聿拿刻旖∩恚约词?0歲了身材也不會(huì)走樣。

她是標(biāo)準(zhǔn)的玲瓏秀氣的身形，看上去楚楚可憐的很讓人有保護(hù)欲。

出道二十年過去了還能保持出道時(shí)的顏值與身材，這也是很不容易的。

當(dāng)然這還是得益于女明星的自律和對(duì)身材管理的努力。

14.譚維維

譚維維憑借著非常有辨識(shí)度的嗓音和高超的功底震撼了各位觀眾和嘉賓。

不得不說“浪姐黑馬”是十分符合譚維維的標(biāo)簽。

她不僅歌聲能驚呆觀眾，長(zhǎng)相和身材也是令觀眾羨慕的。

今年40歲的譚維維已經(jīng)到了中年時(shí)期，可即使這樣也沒有讓自己的身材走樣。

這離不開她堅(jiān)持健身的好習(xí)慣，從健身房的照片就能看出她的好身材，這樣的身材并不需要p圖。

通過譚維維自律的健身，有了六塊腹肌以及馬甲線。

可以看出，她的身材線條還是十分流暢的，凹凸有致。

一看到她的身材就可以看出肯定經(jīng)常出入健身房。

她一方面憑借著精湛的唱功和嗓音走紅，一方面又因?yàn)樯聿暮帽环Q為健身女神。

一直堅(jiān)持健身不僅讓她的身材越來越有型，皮膚也是越來越好。

15.毛俊杰

可能有些觀眾并不熟悉她，但提起萬人迷，觀眾就能想到毛俊杰這個(gè)人了。

她在《丑女無敵》中扮演“裴娜”一角，播出后在全國(guó)獲得不錯(cuò)的反響，還曾一度成為“宅男女神”。

毛俊杰是娛樂圈中知性成熟女神的典范，她的氣質(zhì)非凡。

她的皮膚白皙嬌嫩，身材高挑，完美的身材比例，這身材誰看了不說一聲哇塞呢。

她屬于瘦中帶肉的身材，身材線條十分完美。

身材這樣的她也很難看出已經(jīng)生過一個(gè)寶寶了。

在她的社交平臺(tái)上可以看出毛俊杰在生完孩子后也在堅(jiān)持健身。

可見對(duì)于一個(gè)明星來說身材管理是有多么的重要。

生過孩子的她身材仍舊非常優(yōu)越，能夠在中年的年齡保持這樣的身材，不間斷的鍛煉是必不可少的。

依舊和二十幾歲一樣，充滿活力。

而她的減肥瘦身辦法可以得出自律才能永葆青春。

結(jié)語：

很多網(wǎng)友都戲稱《乘風(fēng)破浪的姐姐》是“中年女星再就業(yè)”的綜藝節(jié)目，不得不說，這樣的稱號(hào)帶了些戲謔和嘲諷。

但是我認(rèn)為正是因?yàn)橛辛诉@檔節(jié)目，才會(huì)讓更多有實(shí)力的女藝人被看到。

年齡不是她們的枷鎖，路人的眼光才是。

正是因?yàn)槟隁q的增長(zhǎng)，她們擁有的氣質(zhì)是年輕的藝人完全無法比擬的，因?yàn)檫@些氣質(zhì)都是她們的經(jīng)歷沉淀下來的。

所以，也希望更多更優(yōu)秀的女藝人被發(fā)現(xiàn)被看到，發(fā)出她們這個(gè)年紀(jì)特有的光芒。