抑郁癥真的是看透了生活的本質(zhì)導致的？ 關(guān)于抑郁癥的病因，有很多解釋，比如有的說是遺傳，他有說是閑的，也有人說是看透了生活的本質(zhì)才抑郁的。等等 現(xiàn)在青少年抑郁癥大爆發(fā)，他們的上輩都沒有，顯然遺傳說不靠譜，抑郁癥在患上抑郁癥之前，都是非常努力的，肯定不是閑的，那是不是看透了生活的本質(zhì)呢？ 抑郁癥的關(guān)鍵是自我評價低，覺得自己沒有能力勝任某項工作，最簡單的問題都沒看明白，怎么說看透了本質(zhì)，這句話肯定有問題。 抑郁癥是看不懂本質(zhì)，只看到了表面，出現(xiàn)了高焦慮情緒，解決抑郁癥的關(guān)鍵，是改變錯誤的自我評價。