每逢春暖花開(kāi)的時(shí)節(jié)，都是過(guò)敏性鼻炎患者最難熬的時(shí)候。但其實(shí)，每逢季節(jié)更替，過(guò)敏性鼻炎患者都會(huì)出現(xiàn)鼻癢、流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、流淚、耳朵癢等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)呼吸氣急，胸悶憋氣等。

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過(guò)敏性鼻炎的主要癥狀有：

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1、打噴嚏。每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，每次多于3個(gè)，多在晨起或夜晚或接觸過(guò)敏原后立刻發(fā)作。

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2、流清涕。大量清水樣鼻涕，有時(shí)可不自覺(jué)從鼻孔滴下。

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3、鼻塞。間歇或持續(xù)，單側(cè)或雙側(cè)，輕重程度不一。

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4、鼻癢。大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

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醫(yī)生提醒，過(guò)敏性鼻炎不是感冒也不是感染，因此不能使用抗生素和感冒藥治療。另外，過(guò)敏多數(shù)是免疫功能過(guò)度激發(fā)導(dǎo)致，因此不能盲目服用提高免疫力的藥物。除了藥物治療以外，花粉過(guò)敏季節(jié)，過(guò)敏性鼻炎患者要避免到花草茂盛的地方活動(dòng)，尤其在傍晚空氣中花粉密度較大的時(shí)段應(yīng)減少外出，回家后應(yīng)及時(shí)換洗衣物，洗頭洗臉，也可以清洗鼻腔，減少生活中的過(guò)敏原。

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1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，許多過(guò)敏性鼻炎患者有摳鼻子的習(xí)慣，經(jīng)常用手去摳鼻子，不僅容易損傷鼻腔黏膜，造成流鼻血，還可能加重過(guò)敏性鼻炎癥狀。手指上有大量細(xì)菌，一旦接觸了過(guò)敏原去摳鼻子，很容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，因此注意個(gè)人衛(wèi)生十分重要。

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2、注意飲食習(xí)慣，許多食物也可能引起過(guò)敏，特別是海鮮，水果，發(fā)物等。有過(guò)敏體質(zhì)的患者要注意忌口，飲食上選擇清淡對(duì)過(guò)敏性鼻炎的治療才有幫助。

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3、免疫調(diào)節(jié)，改善過(guò)敏體質(zhì)。目前抗組胺類(lèi)藥物因不能長(zhǎng)期服用，因此專(zhuān)家建議過(guò)敏體質(zhì)小兒可通過(guò)補(bǔ)充臺(tái)敏樂(lè)益生菌達(dá)到降低血清總IgE過(guò)敏抗體，改善過(guò)敏體質(zhì)，增強(qiáng)小兒體質(zhì)，起到病因調(diào)節(jié)的抗過(guò)敏非藥物治療的新方法。臺(tái)敏樂(lè)益生菌采用了具有增強(qiáng)抗過(guò)敏能力的、通過(guò)促進(jìn)白介素質(zhì)12（IL-12）和干擾素γ的分泌增加，可有效改善過(guò)敏癥狀，調(diào)控Th1型免疫反應(yīng)而抑制免疫球蛋白IgE，從而改善Th2型免疫反應(yīng)過(guò)度的過(guò)敏現(xiàn)象的方法。臺(tái)敏樂(lè)益生菌菌株和腸道壁上的樹(shù)突裝細(xì)胞上的受體結(jié)合，活化細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)譯蛋白移至核內(nèi)而釋放大量細(xì)胞激素，屬于先天免疫的一個(gè)環(huán)節(jié)，因此，借由其細(xì)胞壁多糖類(lèi)物質(zhì)如肽聚糖、脂多糖、多糖等，經(jīng)先天免疫系統(tǒng)，活化T細(xì)胞的發(fā)育。

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4、通過(guò)環(huán)境控制和隔離，防止接觸花粉。如戴風(fēng)鏡、口罩、使用花粉阻隔劑；關(guān)窗；空氣凈化；用正規(guī)的鼻腔沖洗器和生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗等。