參苓白術(shù)散能健脾祛濕，很多人覺(jué)得身上濕氣比較重的時(shí)候就會(huì)用它來(lái)調(diào)理，但有一種人不適合長(zhǎng)期服用的，因?yàn)槿菀咨匣鸺又夭∏?，那么這種人是什么人呢？普通人長(zhǎng)期服用參苓白術(shù)散，身體又會(huì)出現(xiàn)什么變化呢，今天我來(lái)告訴你！

第一個(gè)變化，身體虛弱，抵抗力下降的問(wèn)題得到改善

參苓白術(shù)散中含有補(bǔ)氣第一方，四君子湯，所以可以改善氣虛后，抵抗力下降，身體虛弱，經(jīng)常頭暈，四肢乏力沒(méi)精神，以及說(shuō)話聲音低，少氣懶言，甚至是稍微一動(dòng)就出虛汗的情況。

第二個(gè)變化，脾胃病的問(wèn)題得到改善

參苓白術(shù)散中含有健脾胃的中藥，本身就具有調(diào)理脾胃虛弱的功效，所以可以改善脾胃虛弱后出現(xiàn)的，食欲不振不想吃東西，以及消化不良，稍微吃點(diǎn)東西就腹脹腹痛，甚至是大便稀軟，經(jīng)常竄稀拉肚子等情況。

第三個(gè)變化，濕氣的問(wèn)題可以得到改善

畢竟參苓白術(shù)散就是以祛濕出名的，所以長(zhǎng)期服用參苓白術(shù)散后，自然可以改善濕氣重出現(xiàn)的各種情況，比如總感覺(jué)頭上身上好像都裹了一層濕布，老是腦袋發(fā)蒙，打不起精神，人犯困手腳胳膊腿沒(méi)勁不想動(dòng)彈，以及小腿肚經(jīng)常酸困，臉上頭發(fā)愛(ài)出油，以及大便黏膩不成型等癥狀。

第四個(gè)變化，改善氣短咳嗽的情況

參苓白術(shù)散這個(gè)方子中運(yùn)用了，“培土生金”法，就是通過(guò)補(bǔ)益脾胃的方法，來(lái)補(bǔ)益肺氣，畢竟五行上脾胃屬土，肺屬金，所以肺虛后出現(xiàn)的經(jīng)?？人詺獯?，尤早上晚上咳嗽頻繁，白天癥狀減輕，以及胸悶氣短，呼吸費(fèi)勁，大喘氣等情況也可以得到一定改善。

不過(guò)呢，參苓白術(shù)散它畢竟是個(gè)補(bǔ)益藥，藥性偏溫燥，所以當(dāng)你身上存在熱證，實(shí)證的時(shí)候就不建議用了，哪怕你確實(shí)是濕氣重，但濕氣夾雜著熱的話，你用參苓白術(shù)散就容易上火，加重病情，所以用藥前一定要弄清楚自己的情況。

另外呢，不管什么藥都是為了治病調(diào)和人體陰陽(yáng)氣血的，所以當(dāng)癥狀消失時(shí)就停下來(lái)，別再長(zhǎng)期用了，不然可能會(huì)適得其反，那以上就是今天分享的內(nèi)容了，如果身體不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)，我們下期再見(jiàn)！