減肥打卡第二天
早上沒有吃早餐，因為要上班早午餐一起吃，一碗120米飯，一碟荷蘭豆，和一碟清蒸雞翅根，下午四點(diǎn)補(bǔ)了一個蛋白棒，牛奶和雞蛋，晚上豆芽菠菜雞蛋，水果半個葡萄柚，兩個沃柑
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