很多男人對于夫妻生活時(shí)間短這個(gè)疾病的面對都是不是非常的重視，患上了這個(gè)疾病，因?yàn)槊孀訂栴}，總是不敢及時(shí)去醫(yī)院治療，就這樣一直拖著，但是如果一直拖著的話，就會(huì)讓夫妻生活時(shí)間短的病情一直加重，到了后面想要治療的話，其難度又加深了。而今天跟大家講講幾種可以治療夫妻生活時(shí)間短的運(yùn)動(dòng)，如果男人們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了些微夫妻生活時(shí)間短的癥狀，就可以通過這些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行治療，那么你知道治療夫妻生活時(shí)間短的運(yùn)動(dòng)有哪些嗎?

　　慢跑：說到最常見的運(yùn)動(dòng)，就是慢跑了，而如果每天堅(jiān)持慢跑的話，是能夠治療夫妻生活時(shí)間短這個(gè)疾病的。我們進(jìn)行慢跑的話，可以保護(hù)心臟的健康，也能提高身體素質(zhì)，有研究表明，出現(xiàn)夫妻生活時(shí)間短的男人，如果經(jīng)常慢跑的話，其夫妻生活時(shí)間短恢復(fù)的情況會(huì)不不慢跑的人好很多，所以說男人慢跑是可以治療夫妻生活時(shí)間短的。

　　游泳：說到游泳，這個(gè)運(yùn)動(dòng)的好處有很多，不僅可以改善心臟機(jī)能，也能對身體進(jìn)行塑形，如果男人的夫妻生活時(shí)間短情況不是非常嚴(yán)重的話，我們可以通過運(yùn)動(dòng)來改善肌肉的耐力，讓陰莖的敏感度降低，從而起到改善夫妻生活時(shí)間短的情況。

　　俯臥撐：俯臥撐也是能夠幫助我們改善夫妻生活時(shí)間短的情況，因?yàn)楦┡P撐是可以鍛煉手臂的肌肉，也能提高身體的抵抗力，可以延長性生活的時(shí)間，所以說俯臥撐也是能夠改善夫妻生活時(shí)間短情況的。但是做俯臥撐的時(shí)候，一定要根據(jù)教程來，不要盲目的進(jìn)行俯臥撐鍛煉，不然傷害到身體就得不償失了。

　　下蹲：下蹲這個(gè)動(dòng)作，大家肯定是非常的熟悉，而下蹲的話可以幫助我們提高身體的力量，也能夠促進(jìn)體內(nèi)雄性激素的產(chǎn)生，是可能改善夫妻生活時(shí)間短跟陽痿等癥狀的。