哇塞，這都快10天沒有學(xué)習(xí)bethebeauty了。。。。前兩天就想開始，但停久了想想重新找節(jié)奏也有點(diǎn)麻煩。。。。但是，還是要繼續(xù)上路啦~

減肥后能不能變美

看臉型，臉大不一定是因?yàn)榕郑蛴腥汗羌艽?，咬肌大，脂肪?/p>

骨架大的千萬別過度瘦，骨架主要還是顴骨和腮骨

看側(cè)臉骨骼的折角點(diǎn)，靠上和靠下后者更方

純粹脂肪多的減肥后會(huì)改變比較大

減肥后眼部脂肪減少，眼睛會(huì)“變大”——擠得看不到眼睛了

鼻子鼻頭可能會(huì)向下一點(diǎn)，但別的沒啥變化了

嘴唇變化不大，不過笑起來酒窩啥的，幅度 大會(huì)變得輕松

雙下巴沒有了，臉會(huì)顯得拉長

眉毛是要跟整體造型搭配的——眼妝、臉的大小、臉型，而最重要的是眉毛要搭配骨骼（眉骨、鼻子）！

話說眉毛篇是我最想學(xué)的，因?yàn)檫@個(gè) 是可以改變的中應(yīng)該最重要的了

粗眉毛，縮小眉眼距顯得眼睛深邃立體，臉大的用可以顯得臉不那么大

不過五官小巧的不適合粗眉，眼睛小的粗眉襯一下就沒眼睛了。。。

顏色，眉毛的顏色不要比發(fā)色深

眉毛分類：復(fù)古自然粗細(xì)+濃直，韓式粗淡直，日系細(xì)淡彎，歐美細(xì)濃彎

用濃眉，一定得有骨骼感，濃眉是用來凸顯骨骼的，基礎(chǔ)是骨骼，眼部立體用濃眉

眉頭從哪里開始，一看鼻翼寬度，二看眼角距，我的眼角距比較近，所以眉頭還是不要太近

眉尾收尖精致，到哪里沒有g(shù)et

我下次想要去咨詢下阿沛。。。等再過兩個(gè)月。。。。學(xué)的差不多再說

這學(xué)了很多篇后，可能后面筆記的地方就少了。。。。標(biāo)題太長。。。。再說吧

總覺得這次的學(xué)習(xí)缺了點(diǎn)東西——可能是理論分塊介紹的都搞的差不多了，現(xiàn)在的很多篇更多的是單點(diǎn)詳細(xì)加深理解，會(huì)大量舉例讓粉絲明白透徹點(diǎn)，但是需要筆記的理論就不多了吧

而且，同樣是介紹一個(gè)點(diǎn)，有很多種方式，大致回憶下，有理論篇，各種實(shí)例篇，還有融合篇。。。。。。。。想在后面加入大大每篇的結(jié)構(gòu)，這樣對自己也是一個(gè)啟發(fā)

還有大大之前介紹高考作文的時(shí)候，就是，立個(gè)主題，正面說，反面說或者是正面的過度也是一種不及，然后再正面升華一下，都是配合大量例子

感覺這種結(jié)構(gòu)，在如何夸夸的那幾篇感受比較深，夸夸最簡單公式，用幾個(gè)綜藝節(jié)目來論證，就是要讓人覺得，你已經(jīng)盡力的很不容易了，我理解你，然后反面，就是沒考慮時(shí)空觀，空間上要考慮觀眾或者說是周邊人對你的感觀——分不分是非，時(shí)間線上要考慮長期的安慰別人的成本，所以升華就是綜合考慮這幾點(diǎn)

其實(shí)想想，美商的主題不就是身材，頭臉，五官，服飾，而情商中處世，等我回頭思考總結(jié)下

感覺自己get了主要內(nèi)容，就是，抓大放小，每個(gè)人的大是不一樣的，整體風(fēng)格是也不是要用五官來定的——用自身的優(yōu)勢來定吧，身材好的，五官化妝有基礎(chǔ)發(fā)揮空間的話， 可以改妝容眉形發(fā)型啥的來造呀，總之，這的確是個(gè)綜合應(yīng)用

中分適合什么樣的人

首先，中分是遮腮幫子的，但是，腮幫子只是臉的一部分，還是要看整體

就像劉海遮額頭——你得看鼻子好看不，要不然更暴露鼻子啊

遮了腮幫子后，就凸顯眼鼻唇——如果這幾個(gè)地方都好看，而就只有腮幫子有點(diǎn)寬——而且，氣質(zhì)得是秀氣掛的，那中分就靠精致了，或者秀美了——棱角不和諧的被遮了

第二個(gè)是顱頂

顱頂本來就不高，中分那是最拉低顱頂顯得沒頭發(fā)的——發(fā)際線那白色跟額頭呼應(yīng)，顯得都是額頭延伸了吧 。。。頭發(fā)又貼頭皮，感覺太少了

頭發(fā)不夠多的就不要考慮中分了

第三個(gè)是額頭

上庭已經(jīng)偏長的，中分會(huì)拉的上庭顯更長，額頭太寬大的也不要中分，同理

中分適合額頭短的

第四個(gè)是鼻子——個(gè)人覺得跟第一個(gè)里面內(nèi)容有點(diǎn)重合

中分可能遮腮幫，但是會(huì)凸顯鼻子——?jiǎng)⒑Ｊ巧舷戮嚯x凸顯，側(cè)劉海是左右距離凸顯

鼻子小巧沒啥bug，才能中分遮腮——主要是是否改變了臉寬

同理的嘴巴就不想多寫了，如果多寫，還有眼睛，這也要看中分后兩側(cè)發(fā)絲怎么放

如果臉型沒有bug——腮不方，不用遮腮，這也鼻子和嘴巴也不會(huì)被凸顯

還有下巴——不是腮，下巴會(huì)被襯的顯鈍顯寬

然后是五官集中度

分散的為什么會(huì)顯得怪——因?yàn)榱Ⅲw度的原因，遮臉凸顯的是中間，如果中間散，就會(huì)顯得更散，集中的話會(huì)顯精致?

五官對稱度，凸顯了后大小眼會(huì)更嚴(yán)重

最后是風(fēng)格，中分是一種端正風(fēng)，如果走風(fēng)情路線的，這種風(fēng)格不太搭

個(gè)人理解，端正風(fēng)就是那種微笑型的，如果大笑型的，更適合偏分

總結(jié)一下，遮臉側(cè)就凸顯中軸線，從上到下中軸線上是顱頂額頭眼距鼻子嘴巴下巴，整體面部是五官集中度和對稱度，再升華下總體是風(fēng)格

這篇可以說是濃淡顏的。。。。第一篇？剩下的也 在16年了好像

第一，相比于臉，五官的大小

第二是，臉色和五官的鮮艷度

第三是五官的立體度——高鼻子，長睫毛

第四是表情生動(dòng)

但最后的最后，不是一定要濃顏才好看的，個(gè)體的識(shí)別度是更重要的，符合本人的獨(dú)特風(fēng)格

終于把15年的所有文都看完啦

感覺自己已經(jīng)有點(diǎn)能get綱要了——在上面的時(shí)候說了

后面要怎么學(xué)習(xí)

因?yàn)楹竺婷科赡芄P記都像上面這些一樣簡短——因?yàn)楦杏X底層邏輯自己有點(diǎn)數(shù)了，而實(shí)際案例看過就好，所有接下來的學(xué)習(xí)，可能以月為單位來做一篇，然后在標(biāo)題上不用加很多日期了——標(biāo)題寫一個(gè)月的內(nèi)容，哪怕是抽取，也會(huì)偏長的

接下來不是很想跳著學(xué)了，就想一篇篇的過了，這樣也清晰些

不過關(guān)于應(yīng)用，我覺得自己有必要把筆記的框架給記錄下

第一個(gè)就是文章是怎么開展一個(gè)主題的，結(jié)構(gòu)是什么，學(xué)習(xí)參考

第二個(gè)就是主題下的邏輯框架是什么，有哪幾種，自己可以完善起來

第三個(gè)就是自己的應(yīng)用——個(gè)人身上可以怎么用，用了之后又有哪些復(fù)盤迭代

首先15年內(nèi)容很多，很多是大大知乎上的干貨，然后搬運(yùn)到這里，所以實(shí)時(shí)性事件感覺就是奶茶妹孕照事件開始，后面也會(huì)跟著文章來遇到當(dāng)時(shí)的熱點(diǎn)

干貨里面很主要的有服飾配飾淘寶，然后關(guān)于頭臉五官濃淡皮相骨相，到了16年的時(shí)候還在搞這個(gè)框架，然后為人處事里面很多是知乎的答疑搬上來，還有個(gè)人的成長思考分享，還有就是化妝品護(hù)膚品護(hù)發(fā)等等用品，發(fā)型和頭發(fā)護(hù)理也好幾篇

差不多是這些了吧

那首先，服飾配飾中，就分為風(fēng)格，色彩，搭配，根據(jù)個(gè)人體型、臉部各特征選用，從頭到腳，發(fā)型臉部風(fēng)格特點(diǎn)脖頸肩膀腰胯腿，頭飾帽子圍巾毛衣鏈上衣下裝腰帶鞋襪包包，主旨要顯腿長顯瘦有曲線揚(yáng)長避短，臉部五官與整體、額頭眉眼鼻唇下巴

那個(gè)人，其實(shí)五官只能走大氣風(fēng)——鼻子大眼距小，嘴唇有點(diǎn)偏小但是人中相當(dāng)長，有些顱頂不至于禿頭感但是發(fā)量有待提升——養(yǎng)腎啊

因?yàn)楸亲哟笊贤ヒ捕?，所以要露額頭，但不能遮腮——一點(diǎn)點(diǎn)劉海下來就行，意思意思

然后自己真的不喜歡多笑。。。就嚴(yán)肅吧

關(guān)于眉毛，可能需要降低下眉毛高度，然后長度可能也要調(diào)一下，但不確定

可能適合平眉短一點(diǎn)，起點(diǎn)就按現(xiàn)在吧，因?yàn)楸穷^寬眼距窄——再學(xué)吧

關(guān)于服飾，適合大一點(diǎn)的領(lǐng)，減一下肩，收腰，要顯腿長，顏色。。。還是按簡妮說的來吧。。?；y就不要了，純色吧，不嫌棄寡淡，然后主要唇色要再好一點(diǎn)

發(fā)色再黑一點(diǎn)——更健康一點(diǎn)

主要還是精氣神！好好睡覺，心平氣和

每天解決當(dāng)天能解決的事情，積極一點(diǎn)

然后眼睛還是得選擇合適的眼貼啊，要不然回到解放前了。。。

關(guān)于護(hù)膚用品，個(gè)人有比較合適的一套了，其他購物就再看吧，洗發(fā)水回頭可以重新選

關(guān)于答疑，個(gè)人還是覺得邏輯的搜集最重要，上面列的元素，就是邏輯

關(guān)于后面的方向，真的還想不到有啥自己特別積極去行動(dòng)然后能累積貢獻(xiàn)價(jià)值的。。。

不過不著急，反正還缺很多東西，現(xiàn)在能睡覺的時(shí)候沒啥胡思亂想的就挺好的了

繼續(xù)學(xué)習(xí)，感覺有希望迅速往下掃哦~~

完美主義要不得，慢慢就知道沒那么多那么多的干貨啦~后面要實(shí)戰(zhàn)多一點(diǎn)

搞的差不多清楚就好了，可以往下學(xué)起明了。。。

以后有時(shí)間，還真想學(xué)畫畫——簡筆說明故事畫，花一年也值得啊

還有，怎么讓自己能夠跑步或散步起來~