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【八月】D9

2020-08-05 22:56 作者:微醺炎涼  | 我要投稿

8月5日,陰雨,晨重57.6kg。

脖子好多了,昨晚瘋狂按摩+熱敷,能明顯感覺左邊有個(gè)包……所以早晨起來又運(yùn)動啦。

今日運(yùn)動: keep突擊燃脂k3,馬甲線,拉伸

今日飲食: 火龍果,酸奶,無花果干,燒鴨,麻辣燙,小地瓜,自制奶茶,芒果,西瓜。

晚上媽媽給買了夾餅和涼皮,饞死我了(>_<)但鑒于中午實(shí)在吃撐了,所以忍?。⊥砩洗е一鹄崩钡奈?燒鴨賊辣,麻辣燙也賊辣),和媽媽逛街。反季節(jié)買了純羊毛大衣,才199。有大概半個(gè)月了,特別想吃棗糕,今天看到賣的了,但想到明天我得把夾餅吃了(夾餅我也饞了好久),忍住沒買。這邊永旺超市零食也特別多,同樣忍住了沒買。

我太厲害了!快夸夸自己!

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