大家都知靈芝是好東西，那的功效是非常強(qiáng)的，而靈芝孢子粉是靈芝成熟時(shí)釋放出來的咖啡色粉末，更是靈芝的精華所在哦。其有效成份含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于靈芝的本體，效果相當(dāng)于靈芝的75倍哦。而且靈芝孢子粉是非常難收集的，1噸靈芝大約才能收集1公斤的孢子粉，因此是極其稀少珍貴的。靈芝孢子粉的主要成分是靈芝三萜、靈芝多糖和其他成分，包括蛋白質(zhì)、甾醇或甾類、少量維生素和其他微量元素。

但是孕婦兒童是不能吃的哦，兒童的免疫系統(tǒng)在不時(shí)的發(fā)育中，假如服用了靈芝孢子粉，固然有可能進(jìn)步身體免疫力，但同樣也可能影響到免疫系統(tǒng)的發(fā)育。因而，兒童不適合服用靈芝孢子粉。靈芝孢子粉有一定的活血化瘀成效，孕婦要防止服用，以免影響到胎兒安康哦。